Практика «Моя мама»
PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Упражнение, которое поможет вам осознать глубинные установки, унаследованные от матери, ощутив их влияние прямо через свое тело.
Обновлено: 16.07.2025
Источник изображения: Unsplash
За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после подписки
Что вы узнаете?
- Как распознать родовые установки.
- Как материнские программы влияют на поведение.
- Почему важно осознавать и прорабатывать семейные сценарии.
- Какие техники помогают гармонизировать отношения.
- С чего начать путь к внутреннему исцелению и свободе.
О практике
- Описание
- Особенности
Практика «Моя мама» записана для тех, кто хочет глубже понять свои внутренние установки, заложенные в детстве, проанализировать отношения с мамой и научиться трансформировать родовые сценарии, мешающие гармоничному развитию. Практика была создана Ириной Улитиной — холистическим психологом, телесно-ориентированным коучем, психодиагностом и основателем психологического центра «АромаЛита».
Практика включает телесно-эмоциональное упражнение, медитацию и поясняющие материалы. Под руководством опытного наставника вы пройдете путь внутреннего исследования, научитесь отслеживать реакции тела, выявлять глубинные программы и осознавать их влияние на текущую жизнь. Формат комфортен для самостоятельной работы в спокойной и безопасной атмосфере.
Благодаря практике «Моя мама» вы научитесь:
- Распознавать родительские установки.
- Осознавать влияние материнских установок на тело и поведение.
- Определять эмоциональные «зажимы».
- Различать свои желания и навязанные шаблоны.
- Прощать и принимать.
- Создавать ресурсное состояние изнутри.
Практика поможет мягко проработать отношения с мамой и улучшить контакт с собой. И как итог — вы поймете, как детские программы формируют поведение во взрослой жизни, и начнете путь к личной свободе и внутреннему исцелению.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
PDF-пособие/книга
Обучение в ЛК на GetCourse -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
Отзывы о практике «Моя мама»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.