Курс «Массаж спины и шейно-воротниковой зоны»
Видеоуроки, Аудиоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора
Освободите тело от напряжения! Освойте простые техники массажа для спины и шейно-воротниковой зоны. Сделайте первый шаг к здоровью!
Обновлено: 06.04.2026
Источник изображения: «Домашняя школа массажа»
Стоимость курса:
10 990 ₽- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- 6 уроков
- Обучение: в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в мессенджере
- Доступ: сразу после оплаты
Чему вы научитесь?
- Правильно располагать тело.
- Определять участки нажима.
- Подбирать комфортную силу нажатия.
- Выбирать масло для массажа.
- Делать массаж на массажном столе, полу или диване.
Для кого
- Хочет научиться работать с напряженными участками тела.
- Стремится улучшить свое самочувствие и вернуть телу легкость.
- Начинающих массажистов, желающих освоить практические техники массажа.
- Специалистов, желающих расширить свои навыки в области массажа.
О курсе
- Описание
- Программа
- Особенности
Курс «Массаж спины и шейно-воротниковой зоны» разработан для тех, кто хочет научиться работать с самыми напряженными участками тела. Здесь нет перегруженной теории — только понятные техники и пошаговая практика. Вы осваиваете движения, сразу применяете их и видите результат.
Программа сосредоточена на ключевых зонах: пояснице, верхнем отделе спины, шее и плечах, а также передней части грудного отдела. Вы изучите основные приемы, научитесь правильно распределять нагрузку и выстраивать последовательность массажа. Отдельное внимание уделяется положению тела мастера и клиента — с использованием стола или без него. Дополнительно вы получаете готовые сценарии массажа с голосовым сопровождением для удобной практики.
Содержание курса:
- Подготовка и правильное положение тела.
- Массаж поясницы и крестца.
- Работа с верхним отделом спины.
- Шейно-воротниковая зона.
- Передняя часть грудного отдела.
- Практика по готовым сценариям.
Курс помогает быстро понять, как снимать зажимы, улучшать самочувствие и возвращать телу легкость даже без профессионального опыта. После обучения вы сможете эффективно снимать напряжение в спине и шее.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки / Аудиоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора -
Количество уроков6
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в мессенджере
Ответы на вопросы о курсе
Отзывы о курсе «Массаж спины и шейно-воротниковой зоны»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
Курсы аналоги
Подборка других курсов, которую нашла нейросеть по содержанию этого курса. Мы учитываем тему, уровень, формат и длительность, а также рейтинг и отзывы. Смотрите близкие программы — для углубления или альтернативного старта.
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.