Программа «Лаборатория здорового пищеварения»
Видеоуроки, PDF-пособие/книга / С преподавателем / Обучение в ЛК на GetCourse
Наладьте работу ЖКТ и чувствуйте себя прекрасно, пройдя программу нутрициолога Ксении Чёрной.
Обновлено: 11.07.2023
Источник изображения: Pexels
Стоимость программы от:
29 900 ₽- Кешбэк до 10% — бонусами или на карту
- Доступен в рассрочку
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- Срок действия доступ к программе 3 месяца.
- Индивидуальное сопровождение нутрициологом 6 недель.
- Доступ к 13 модулям программы.
- Раздаточные материалы к каждому модулю.
- Составление вашего о индивидуального рациона питания.
- Обратная связь от нутрициолога по практическим заданиям программы.
- Встречи «Вопрос-ответ» с нутрициологами программы.
- Онлаин-встреча «Вопрос-ответ» с Ксенией Черной
- Сертификат после успешного прохождения программы.
- Доступ к специальному модулю «Лабораторная диагностика. Cheсk-up ЖКТ»
- Срок действия доступ к программе 3 месяца.
- Индивидуальное сопровождение нутрициологом 6 недель.
- Доступ к 13 модулям программы.
- Раздаточные материалы к каждому модулю.
- Составление вашего о индивидуального рациона питания.
- Обратная связь от нутрициолога по практическим заданиям программы.
- Встречи «Вопрос-ответ» с нутрициологами программы.
- Онлаин-встреча «Вопрос-ответ» с Ксенией Черной
- Сертификат после успешного прохождения программы.
- Доступ к специальному модулю «Лабораторная диагностика. Cheсk-up ЖКТ»
- Обратная связь от нутрициолога по специальному модулю.
- Разбор результатов вашей лабораторной диагностики.
- Рекомендации нутрициолога персональных БАДов и нутрицевтиков.
- Срок действия доступ к программе 3 месяца.
- Индивидуальное сопровождение нутрициологом 6 недель.
- Доступ к 13 модулям программы.
- Раздаточные материалы к каждому модулю.
- Составление вашего о индивидуального рациона питания.
- Обратная связь от нутрициолога по практическим заданиям программы.
- Встречи «Вопрос-ответ» с нутрициологами программы.
- Онлаин-встреча «Вопрос-ответ» с Ксенией Черной
- Сертификат после успешного прохождения программы.
- Доступ к специальному модулю «Лабораторная диагностика. Cheсk-up ЖКТ»
- Обратная связь от нутрициолога по специальному модулю.
- Разбор результатов вашей лабораторной диагностики.
- Рекомендации нутрициолога персональных БАДов и нутрицевтиков.
- 6 недель
- Срок доступа: 3 месяца с момента оплаты
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Домашние задания: есть, с проверкой
- Сопровождение: лично автором
- Сертификат
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора
Получить бесплатноЧему вы научитесь?
- Нормализовать работу ЖКТ.
- Питаться разнообразно, вкусно и полезно.
- Ощущать лёгкость после еды.
- Избавляться от запоров или диареи.
- Наполняться энергией и силой.
О программе
- Описание
- Содержание программы
- Особенности
Красота, уверенность в себе, отличное самочувствие и легкость начинаются изнутри. Желудочно-кишечный тракт человека должен идеально работать, чтобы организм получал энергию и силы, был всегда в ресурсе.
Перед вами авторская онлайн-программа красоты, здоровья и оздоровления от профессионального нутрициолога Ксении Черной. Пройти обучение будет полезно всем, кто хочет, чтобы у него был здоровый желудочно-кишечный тракт.
Для отслеживания результатов и своевременной корректировки программы вначале нужно будет сделать лабораторную диагностику и клинические анализы. Затем на протяжении 6 недель вы будете грамотно выстраивать свой рацион питания, изучать современные протоколы питания, разбирать БЖУ и многое другое, что поможет в итоге вернуть здоровое пищеварение.
Краткое содержание программы «Лаборатория здорового пищеварения»:
- Какие методы приготовления пищи являются самыми безопасными для вас и вашей семьи.
- Как связаны между собой лишний вес, сердечно-сосудистые заболевания и гинекологические проблемы.
- Белки, жиры, углеводы. Принципы сбалансированного питания.
- Какие есть полезные альтернативы глютену, сахару и молочной продукции.
- Продукты для здоровья: правильный выбор и хранение.
К моменту окончания программы вы восстановите работу ЖКТ и микрофлору кишечника. Укрепите иммунитет, избавитесь от проблем с кожей и начнете ощущать легкость после каждого приема пищи.
Особенности учебного процесса
-
ФорматС преподавателем
Видеоуроки / PDF-пособие/книга
Обучение в ЛК на GetCourse -
Продолжительность6 недель Питание — 6 недель Питание и витамины — 8 недель VIP — 6 месяцев
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Домашние заданияЕстьС проверкой
-
Документ об обученииСертификат Освоение программы курса
-
СопровождениеЛично автором
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в ВКЧат в мессенджере
-
Срок доступа к материалам3 месяца с момента оплаты Питание — 3 месяца с момента оплаты Питание и витамины — 4 месяца с момента оплаты VIP — 1 год с момента оплаты
-
Доступен в рассрочку
Кто автор программы?
Отзывы о программе «Лаборатория здорового пищеварения»
46 отзывов
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
Каких результатов я добилась? Пока сложно сказать так-как я нахожусь в самом начале восстановления своего здоровья и только по истечению времени могу поделиться своими достижениями.
Мои ожидания от программы оправдались. Я получила много интересной и важной информации, которую буду применять в жизни.
Я считаю, что все знания, которые я получила на программе, должны быть в свободном доступе и пропагандироваться на телевидении. Чтобы каждый человек понимал важность своего здоровья и имел возможность восстановить его. Верю и надеюсь, что грамотных специалистов в будущем станет только больше и нутрициология станет доступнее людям живущим в небольших городах/деревнях.
Я давно стала интересоваться о здоровом питании, постоянно смотрела разные видео на ютубе и разных пабликах, пока в один момент не увидела ролик Ксении Черной, он мне понравился сразу, но доверия с первого раза не заслужил, а зря, нужно было раньше, ну не в этом суть. Просмотрев почти все видео на канале, я решилась поприсутствовать на вебинаре о здоровом пищеварении, именно на нем я и приняла решение об обучении. Ни разу не пожалела!!! Программа обучения называется "Здоровое пищеварение".
До обучения я сколько не смотрела информации, ки как не получалось собрать ее в одно целое, постоянно возникали новые и новые вопросы, тем самым проблемы со здоровьем не исчезали. На обучении же все разложено по полочкам, доступно, понятно. Огромный бонус, что в каждом блоке есть конспект, который можно распечатать, там куча полезной информации. Вся информация дается поэтапно, что не делает кашу в голове.
На программу я пришла с лишним весом, болями в правом подреберье, запорами.
Сейчас я вижу результаты, боли практически прошли, лишний вес уходит, стул налаживается. А еще один огромный плюс - это лабораторная диагностика (что греха таить, не каждый человек делает ее каждые полгода, а кто то может и всю жизнь об этом не заморачивается) с помощью нее я узнала какие проблемы ест в моем организме, какие дефициты присутствуют. И еще не мало важно, что потом сама же и смогла расшифровать свои анализы, потому что на программе этому отведен целый блок.
Мои ожидания даже не были такими высокими, насколько полезностей дала мне эта программа, я в восторге.
Я считаю, что данное обучение нужно проходить всем, не дожидаться, когда проблемы начнутся со здоровьем. Просто масса полезных вещей, которые нужно знать каждому!!!
Спасибо огромное Ксении и всей ее команде за такой труд и за то, что вы делитесь знаниями с людьми!
Со здоровьем на первый взгляд у меня проблем не было, мог съесть и выпить что угодно без каких-либо последствий. Но начали появляться первые признаки того, что что-то начинает идти не так. Причём на первый взгляд они никак не были между собой связаны. Обращение к врачам никакой толковой информации не принесло, только рекомендаии попить каких-нибудь таблеток. И тут знакомый посоветовал мне обратить внимание на Youtube-канал Ксении Чёрной. Практически сразу я попал на онлайн, в котором Ксения описала причины всех симптомов, которе у меня проявлялись. Сразу же принял решение о прохождении курса по здоровому пищеварению. И после начала обучения очень быстро понял, насколько неправильно я питаюсь. Пришлось провести огромную работу по внедрению новых продуктов и отказу от старых привычек в потреблении пищи, которые были со мной годами, но результат того стоил! К концу прохождения программы симтомы значительно купировались, а показатели крови по общему анализу и биохимии оказались в пределах референсных значений, хотя некоторые и отклонялись от оптимальных. Но это уже дело времени.
Я очень доволен результатами прохождения программы! Теперь рассказываю всем знакомым о реальном эффекте от её прохождения. Надо чтобы люди как можно быстрее осознали, что нельзя питаться как угодно, ведь правильное питание может и должно быть вкусным
Я наткнулась на тему нутрициологии, пока искала способы безоперационного лечения/предотвращения варикоза. Так и узнала, что все зависит от состояния ЖКТ. Была несколько месяцев подписана на Ютуб-канал Ксении Черной, затем решила пойти на ее обучение по программе "Здоровое пищеварение" в академии Про.здоровье.
На программе я, к сожалению, не столкнулась с большим количеством новой информации. В принципе, в видео-уроках рассказывают то же, что и по Ютубу, только более систематизировано и последовательно. Это для меня был основной плюс изначально. Однако главным достоинством обучения стало сопровождение нутрициолога - вот уж где я смогла отвести душу и задать множество вопросов, волновавших конкретно меня!!! От души рекомендую всем не экономить и брать тариф с сопровождением! Вот в этом основная польза от программы, по моему мнению (особенно если до обучения вы и так были на ПП и занимались фитнесом)
На программе "Здоровое пищеварение" я подробнее узнала о протоколах питания, чем сразу же воспользовалась для начала решения своей проблемы с варикозом. К сожалению, разительного эффекта я пока не наблюдаю, но на восстановление требуется время. Я буду терпелива :) Тем более совсем скоро мой куратор-нутрициолог напишет для меня программу БАДов для персонального восстановления!! Этого я очень жду!!!
Считаю, что абсолютно не зря прошла данное обучение. Желаю каждому как можно скорее осознать важность собственного здоровья и его прямую взаимосвязь с питанием. А также приобрести эти курсы, чтобы углубиться в этот вопрос еще более грамотно!
Но тут начала слушать Ксению Черную в ютубе и поняла одну важную вещь. Все что я делала – делала не так. Воду не пила, спать нормально не ложилась, кушала вообще минимум из того, что полезно, а если и пила витамины, то быстрее всего не усваивались, потому что белков и жиров очень мало употребляла. Результат моих действий всей жизни пришел. Есть заболевания и их куча: и кисты в печени, и узлы на щитовидке, и миомы, и полипы, и давление, и усталость, и пигментация и залысины.
Решилась пойти на программу "Здоровое пищеварение" от Ксении Черной. Хотелось действительно разобраться в простых вещах – обычных привычках жизни: пить, есть, спать, бороться со стрессом и наладить здоровье. Как оказалось, нашлись знакомые, которые прошли программу и зная проблемы знакомой и о положительных её результатах, решилась легко.
На программе услышала действительно простые вещи, но многие из которых дошли до сознания только сейчас в возрасте 65 лет.
За 6 недель начала прислушиваться к своему организму, менять привычки: тщательно жевать, кушать без телевизора, собирать тарелку из продуктов для полноценного потребления БЖУ, пить воду в норме дня, занялась фитнесом, убрала сахар, глютен и молочную продукцию. Да кончено не все сразу, и не все получается идеально. Привычки уже наработаны годами. Но самое главное, поняла, что и как работает в организме, для чего нужно каждое из этих действий и теперь осознано и намного легче, готова менять образ жизни, а не просто сидеть на диетах или пить лекарства.
Стала лучше себя чувствовать, больше энергии появилось, сон улучшился, теперь могу кушать только три раза без перекусов с нормальным перерывов. Процесс изменений запущен, протокол питания начала соблюдать, нутрицевтики пью, теперь жду еще больше положительных результатов.
Думаю, что каждый человек должен пройти данную программу для себя и для своих детей, чтобы уже с самого раннего возраста учится давать своему организму пользу а не вред.
Большое спасибо Ксении, всем организаторам, куратору Татьяне Чиковой, который сопровождал во время обучения, за все полученные знания, которые позволяют менять отношение к себе и к своему здоровью.
Начну с того, что несмотря на свой довольно юный возраст (26 лет) я не помню такого, чтобы я не мучилась с запорами. Для меня было исключительной загадкой почему они у меня есть и как решать эту проблему. Никакие столы №5 не помогали, кратковременный эффект был только от чаев со слабительным. Когда я покупала курс я не ожидала никаких чудес, скорее предполагала, что это будет очередная попытка. Работа у меня сидячая в Москве, так что бешеный ритм большого города не добавлял в мой рацион ничего полезного, напротив напряженность и стресс - это мои вечные спутники. Уже подумала, что вот такая у меня судьба) Не самая худшая проблема по меркам многих людей.
Каково было моё удивление, когда мой стул не просто наладился, но и волосы перестали сечься, ногти слоиться, стало больше сил и ушли прыщи и угри. Вообще ушли. Так что теперь все знания стали обязательными правилами, от которых отступать совсем не хочется. Очень понравилось, что Ксения не только дает теорию, но и практические рекомендации, уточняет, когда их применять. Моя куратор мне тоже очень помогла, она держала руку на пульсе и интересовалась моим состоянием. А когда выходил срок ее обратной связи, предупредила, чтобы я успела у нее всё спросить. В общем, я довольна. Особенно еще порадовало, что бонусом есть и рецепты, и информация по витаминам, и дополнительные лекции по ароматерапии, стрессу. Просто кладезь!
Уже посоветовала программу всем своим знакомым)) Спасибо огромное, что вообще есть такие замечательные вещи, позволяющие разбираться в себе и мягко переходить на лучшее качество жизни