Видеокурс «Как управлять эмоциями»

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит

  • 29 минут
  • Видеоуроки

Урок с практическими инструментами контроля негативных эмоций.

Автор: Александр Жураковский Александр Жураковский 8.03 (9 отзывов)

Обновлено: 23.02.2023

Источник изображения: Unsplash

Видеокурс «Как управлять эмоциями»

Стоимость видеокурса:

1 080 ₽ 2 400 ₽
Скидка 55%
Оплата Долямиот 270 ₽ × 4 платежа
  • Доступен в рассрочку
  • Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
Этот курс включает:
  • 29 минут
  • Срок доступа: бессрочный
  • Обучение: на ИнфоХит
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после оплаты

Правообладатель: Александр Жураковский

Автор онлайн-курсов и тренингов, в которых помогает людям преодолеть себя и выйти на качественно новый уровень жизни.

Александр Жураковский
Как управлять эмоциями

Александр Жураковский

Оформить заказ

Что вы узнаете?

  • Способы управления своими эмоциями.
  • Как не переживать по любому поводу.
  • Как негатив превратить в позитив.
  • Как не перейти на крайности.
  • Как спокойно реагировать на раздражающие вас вещи.
Профессия

Материалы курса 2 урока, 00:29:15

Манипуляция страхом 00:05:53 Доступен бесплатно после и подписки на Telegram-канал
Наши страхи манипулируют нам, так как заставляют делать то, чего мы не всегда хотим. С помощью наших страхов другие люди могут манипулировать нами. Александр расскажет, какие существует виды подобных манипуляций.
Мастер-класс по управлению эмоциями 00:23:22
Научитесь усмирять свои эмоции! Инструменты и техники от Александра Жураковского помогут вам справиться с сильным страхом или яростью.

О видеокурсе

  • Описание
  • Особенности

Всегда удивлялись, как некоторые люди могут спокойно реагировать на вещи, которые бы у вас вызвали бурю эмоций и считаете, что вам такое не под силу? Это самообман. В своем авторском видеокурсе Александр Жураковский познакомит вас с реальными техниками управления эмоциями, которые позволят не переживать по любому поводу.

Этот навык не сделает из вас бесчувственного истукана. Вы будете переживать эмоции, положительные или отрицательные, но при этом будете знать, как справиться с эмоциями, не перейти на крайности и продолжать делать задуманное с «ясной» головой.

Продолжительность видеокурса «Как управлять эмоциями» всего 23 минуты. С первого раза не получается ни у кого. Для того чтобы усвоить этот навык, нужно будет не раз прослушать его и какое-то время практиковаться. Но добившись полного понимания, вы будете спокойно реагировать на все и никогда не скажете того, о чем в дальнейшем пожалеете.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение на ИнфоХит
  • Продолжительность
    29 минут
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочный
  • Безопасная покупка
  • В рассрочку
  • Способы оплаты
    QIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroПромсвязьбанкСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги

Кто автор видеокурса?

Александр Жураковский
Александр Жураковский
Сертифицированный коуч, консультант и практик-психолог. Основатель онлайн-проекта «Антистрах».

Ответы на вопросы о школе

Как я запомню, на каком уроке остановился?

Наш плеер сделает все за вас. Он будет следить за вашим прогрессом и запомнит момент, на котором вы закончили просмотр.

Для продолжения обучения вам надо будет убедиться, что вы авторизованы на сайте. И выбрать урок, который пройден менее, чем на 100%.

На какой срок я получу доступ к курсу?

Курсы на нашем сайте предполагают пожизненный доступ. Тем самым вы не ограничены по времени доступу к курсу. И сможете в любой момент начать обучение заново, чтобы обновить знания.

Могу ли я смотреть уроки с телефона?

Да, вы можете учиться с телефона или планшета. А также с любого устройства с браузером и доступом в интернет. Для этого вам нужно только авторизоваться на нашем сайте.

Когда я получу доступ к урокам?

Вы получите доступ ко всем урокам курса сразу после оплаты. Только сначала вам надо будет авторизоваться на сайте, а потом вернуться на страницу курса или перейти по ссылке из письма о покупке.

Если вы новый пользователь ИнфоХит, то после оформления заказа на указанный вами e-mail придет письмо с логином и паролем. Используйте их для авторизации на сайте.

Где я буду учиться?

Вы будете учиться на ИнфоХит. После оформления заказа вам откроется доступ ко всем урокам курса.

Вы сможете проходить курс непосредственно на этой странице в любое удобное время. Не бойтесь потерять ссылку на страницу, ведь информацию о всех доступных курсах вы найдете в личном кабинете во вкладке «Ваши курсы».

Другие курсы и тренинги Александра Жураковского

Смотреть все

Отзывы о видеокурсе «Как управлять эмоциями»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка