Чек-лист «Как отказаться от сравнения себя с другими и увидеть свою ценность»
PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Материалы на email
Хотите перестать сравнивать себя с другими? Получите бесплатный чек-лист и узнайте, как осознать свою ценность и развить уверенность. Следуйте рекомендациям и станьте успешным человеком.
Обновлено: 27.06.2024
За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: Материалы на email
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после подписки
Что вы узнаете?
- Почему люди сравнивают себя с другими.
- Каким образом прекратить сравнивать.
- Как развивать позитивное отношение к себе.
- Каким образом стать эмоционально стабильным.
- Как увидеть свою ценность и уникальность.
О чек-листе
- Описание
- Особенности
Сравнение себя с другими может привести к чувству неполноценности, зависти, неудовлетворенности и даже депрессии. Такие люди имеют низкую самооценку, не уверены в себе, испытывают эмоциональное выгорание и стрессы. Они теряют собственную уникальность. Если вы замечаете, что постоянно проводите параллели с собой и окружающими, то нужно прекратить это, осознать свою ценность и начать ценить себя. Этот чек-лист содержит информацию о том, как перестать сравнивать себя с другими.
Файл небольшой, но содержит очень полезный материал, который поможет разобраться в себе. Просто следуйте рекомендациям и создавайте для себя новые критерии ценностей. Изучить инструкцию будет полезно людям, которые страдают от неуверенности в себе, низкой самооценки или других проблем, связанных со сравнением, и мечтает развить уверенность и стать успешным человеком. Составила чек-лист психолог, коуч и мастер по работе с эмоциями Екатерина Прибыш.
Чек-лист «Как отказаться от сравнения себя с другими и увидеть свою ценность» поможет:
- Узнать причину, почему мы сравниваем себя с другими.
- Применить «формулы» избавления от сравнения, о которых никогда не нужно забывать.
- Сформулировать правильные утверждения, чтобы осознать свою ценность.
- Внедрить в жизнь советы по развитию уверенности и внутренней силы.
В результате вы поймете, как работать над самоценностью и перестанете сравнивать себя с окружающими.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
PDF-пособие/книга
Материалы на email -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
Можно скачать материалы
Отзывы о чек-листе «Как отказаться от сравнения себя с другими и увидеть свою ценность»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.