Курс «Избавиться от холки своими руками»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Курс-практикум. Вы получите алгоритм самомассажа, дыхательной практики и набор упражнений для избавления от холки.
Обновлено: 23.05.2024
Стоимость курса:
- Кешбэк до 10% — бонусами или на карту
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Сертификат
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора
Получить бесплатноЧто вы узнаете?
- Почему появляется холка.
- Каким образом улучшить кровообращение.
- Какими способами улучшить подвижность шеи.
- Как восстановить психоэмоциональные состояние.
- Как самостоятельно избавиться от холки.
О курсе
- Описание
- Программа курса
- Особенности
Массаж помогает наладить кровообращение, укрепить мышцы, снять напряжение и спазмы, что позволяет улучшить кровоснабжение головного мозга, предотвратить развитие болезней, способствует уменьшению жировых отложений. На этом курсе-практикуме «Школы векторного массажа и соматики» практикующий массажист и кинезиолог Станислав Черноног учит, как убрать холку на шее массажем. Курс рассчитан на массажистов, специалистов по физической реабилитации и всех, кто хочет узнать, как убрать холку в домашних условиях.
Программа курса максимально компактна, практична и полезна. Вы получите алгоритм самомассажа, дыхательной практики и набор упражнений для избавления от холки. Станислав расскажет о первопричинах появления холки и методах коррекции. А в практической части покажет, как выполнять специальные техники массажа для улучшения кровообращения в области холки, как снимать напряжение и спазмы мышц шеи и плеч, избавляться от жировых отложений.
Краткая программа курса «Избавиться от холки своими руками»:
- Физиологические причины возникновения холки.
- Психосоматические причины появления холки.
- Пошаговые техники самомассажа.
- Проработка лимфатической системы верхней части тела.
- Восстановление правильной работы диафрагмы с помощью специальных дыхательных упражнений.
В результате вы выясните первопричины возникновения холки, научитесь воздействовать на нее при помощи самомассажа, скребка гуаша и массажных движений. Эти знания позволят вам избавиться от холки и начать помогать другим решать эту распространенную проблему.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на GetCourse -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Документ об обученииСертификат Освоение программы курса
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в ВКЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материаламБессрочный
Отзывы о курсе «Избавиться от холки своими руками»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.