Курс «Анализ личной структуры и создание алгоритмов саморазвития»

5 | 3 отзыва о курсе

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение на ИнфоХит

  • 90 минут
  • 6 модулей
  • 20 уроков
  • Видеоуроки

Найдите свой путь к гармонии через проверенные методы систематизации успехов, трудностей и целей.

Автор: Мария Николаева Мария Николаева 4.9 (69 отзывов)

Просмотров за неделю: 105

Обновлено: 29.05.2025

Источник изображения: Pexels

Курс «Анализ личной структуры и создание алгоритмов саморазвития»

Стоимость курса:

3 999 ₽
Оплата Долямиот 1 000 ₽ × 4 платежа
  • Доступен в рассрочку
  • Оплата производится на нашем сайте. После оплаты вы получите доступ к просмотру материала и сможете приступить к изучению.
Оформить заказ Купить курс в подарок
Этот курс включает:
  • 90 минут
  • 6 модулей
  • 20 уроков
  • Срок доступа: бессрочный
  • Обучение: на ИнфоХит
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после оплаты

Правообладатель: Мария Николаева

Наставник экспертов в сфере саморазвития.

4.9 69 отзывов
Мария Николаева

Что вы узнаете?

  • Над чем вам необходимо работать.
  • Что поможет освоить практики.
  • Как определить точки роста.
  • Как совмещать практики из разных традиций.
  • В чем специфика ваших проблем.
Тематика:
Саморазвитие
Профессия
Психолог
Презентация курса 00:01:08 Доступен бесплатно после
Вы узнаете, чему научитесь на курсе.
Лекция 1: Авторская методика 00:04:28 Доступен бесплатно после и подписки на Telegram-канал
История создания авторской методики «Стратегия самобытности» и публикация книги. Личный опыт автора, применение анализа личной структуры в консалтинге и коучинге.
Лекция 2: Строение личности 00:06:49
Описание по классической системе панча-коша (пять оболочек), издревле используемой в различных направлениях индийской философии при объяснении устройства человека.
  • Важные ссылки
Лекция 3: Принцип двойственности 00:02:59
Первичная дуальность всего сущего, лежащая в основе построения мироздания, используется для выделения базовых противоречий и противоположностей в индивидуальном бытии.
Лекция 4: Физическое тело 00:04:05
Начало построения таблицы. Заполнение строки «физическое тело» по графам «плюсы» и «минусы» (достижения и проблемы с задачами) с учетом общего состояния и практики.
Лекция 5: Энергетическое тело 00:06:08
Продолжение построения таблицы. Заполнение строки «энергетическое тело» (пранамая-коша) по графам «плюсы» и «минусы» с учетом эмоционального состояния и практики.
Лекция 6: Ментальное тело 00:05:01
Завершение построения таблицы. Заполнение строки «ментальное тело» (маномая-коша) по графам «плюсы» и «минусы» с учетом социального образования и медитативной практики.
Лекция 7: Поиск стыковок 00:05:25
Анализ полученной таблицы для выявления соответствий между имеющимися проблемами и наработанным инструментарием для достижения результатов (на каждый минус - свой плюс).
Лекция 8: Выявление пробелов 00:05:25
Обнаружение на всех уровнях таких проблем, которые не решаются при помощи имеющегося арсенала достижений и практик. Постановка задач по поиску новых способов их решения.
Лекция 9: Расстановка приоритетов 00:02:12
Субъективная оценка первостепенности решения проблем и восполнения пробелов. Расстановка маркеров значимости для прогресса в практике и целостного развития.
Лекция 10: Возрастные циклы 00:02:15
Сначала учитывается возраст человека с соответствующим положением в социальной иерархии для определения внешних вызовов и привилегий, и внутренних возможностей.
Лекция 11: Смены сезонов 00:02:51
Затем принимается во внимание географические и климатические особенности региона проживания, которые сказываются на условиях для практики (температура, влажность и пр.).
Лекция 12: Лунный месяц 00:05:12
Далее делается акцент на смену лунных фаз для распределения тренировок и чисток. Особенно важно построение практики в соответствии с менструальным циклом для женщин.
Лекция 13: Недельный график 00:02:13
Чередование рабочих будней и выходных важно только при четком графике занятости, когда на неделе для практики остается мало времени, но можно проводить ретриты на выходных.
Лекция 14: Суточный ритм 00:03:35
Самый важный и наиболее явный цикл. Необходимо грамотно расставить свои занятия, что вы будете выполнять утром, днем, вечером или даже ночью (например, практики сновидения).
Лекция 15: Гармонизация традиций 00:04:37
Осознание культурных первоисточников тех практик, которые вы используете или только намереваетесь включать в практику, чтобы они не искажались, будучи вырваны из контекста.
Лекция 16: Конфликт эгрегоров 00:04:46
Понимание исторического взаимодействия при развитии тех традиций, из которых вы заимствуете практики для саморазвития. Здесь важно учитывать философскую полемику.
Лекция 17: Вырабатывание стратегии 00:05:30
Создание другой таблицы с систематизацией своих практик по уровням в разных традициях. Проведение соответствий между индивидуальным развитием и эволюционным процессом.
Лекция 18: Критерии перепросмотра 00:02:27
Введение анализа личной структуры в регулярную практику с определенной периодичностью, вплоть до достижения состояния перманентной рефлексии с коррекцией в самом процессе.
Лекция 19: Объемное сознание 00:02:52
Достижение целостного видения картины мира и своего места во всеобщем развитии. Осознанный переход с позиции индивидуальности на позицию всеобщности.
Лекция 20: Вторая непосредственность 00:04:33
Сохранение результатов рефлексии в снятом виде при полной видимости совершенной спонтанности принимаемых решений и осуществляемых действий во внешнем мире.

О курсе

  • Описание
  • Особенности

Если вы интересуетесь темой саморазвития, пробовали разные методики, но понимаете, что вам нужна система для достижения результата, то этот курс поможет вам. Программа представляет собой самостоятельные занятия. Курс рассчитан на взрослую аудиторию, способную принимать ответственность за свои решения. Автор и эксперт курса – Мария Николаева.

Следуя инструкциям, вам будет нужно самостоятельно заполнять таблицы, анализировать их содержимое, определять перспективы роста, принимать решения, вырабатывать свою стратегию развития. Преимущество такого подхода в том, что вам будет комфортно психологически, ведь ни с кем не нужно делиться тем, чем бы не хотелось.

Программа курса «Анализ личной структуры и создание алгоритмов саморазвития»:

  1. Анализ саморазвития. Разбор текущего состояния, с определением проблем на физическом, энергетическом и ментальном уровнях.
  2. Проверка имеющихся теоретических и практических знаний. Распределение степени влияния.
  3. Как использовать имеющиеся инструменты для решения выявленной проблемы.
  4. Уровни гибкого планирования.
  5. Как грамотно совмещать практики из разных культурных традиций.

В результате у вас будет четкая система, которая поможет уверенно идти к своей цели, не отвлекаясь на сторонние факторы.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение на ИнфоХит
  • Количество модулей
    6
  • Количество уроков
    20
  • Продолжительность
    90 минут
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочный
  • Безопасная покупка
  • Год выхода
    2022 Последнее обновление: 29.05.2025
  • В рассрочку

Кто автор курса?

Мария Николаева
Мария Николаева
Автор научных трудов и десятков популярных книг. Наставник экспертов в сфере саморазвития.

Ответы на вопросы о школе

Как я запомню, на каком уроке остановился?

Наш плеер сделает все за вас. Он будет следить за вашим прогрессом и запомнит момент, на котором вы закончили просмотр.

Для продолжения обучения вам надо будет убедиться, что вы авторизованы на сайте. И выбрать урок, который пройден менее, чем на 100%.

На какой срок я получу доступ к курсу?

Курсы на нашем сайте предполагают пожизненный доступ. Тем самым вы не ограничены по времени доступа к курсу. И сможете в любой момент начать обучение заново, чтобы обновить знания.

Могу ли я скачать уроки курса, чтобы учиться оффлайн?

Скачивание видео не предусмотрено. Вы можете смотреть уроки курса только на нашем сайте.

Для вашего удобства мы разработали видеоплеер, который работает на всех типах устройств. Плюс он запоминает, на каком моменте вы закончили смотреть урок, чтобы вы могли продолжить обучение без лишних проблем.

Могу ли я смотреть уроки с телефона?

Да, вы можете учиться с телефона или планшета. А также с любого устройства с браузером и доступом в интернет. Для этого вам нужно только авторизоваться на нашем сайте.

Где я буду учиться?

Вы будете учиться на ИнфоХит. После оформления заказа вам откроется доступ ко всем урокам курса.

Вы сможете проходить курс непосредственно на этой странице в любое удобное время. Не бойтесь потерять ссылку на страницу, ведь информацию о всех доступных курсах вы найдете в личном кабинете во вкладке «Ваши курсы».

Другие курсы и тренинги Марии Николаевой

Смотреть все

Отзывы о курсе «Анализ личной структуры и создание алгоритмов саморазвития»

5

3 отзыва

3 0 0

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
ава Рая Новикова
Мария, подскажите пожалуйста. что если сделав ревизию своих 3 составляющих, мне все же удается делать действия, которые приведут к изменениям - не очень хочется работать? т.е. получается что мне необходимо выделить в своей жизни по трем составляющим, что я готова и реально хочу изменить, и работать в сторону этого? или же хотя бы иногда уделать внимание и тем "хвостам", которые неохота менять, не готова, или ну не тянет? например, если у меня есть денежная проблема, а мне и неохота зарабатывать.... как поможет практика выйти хотя бы на намерение - желание иметь деньги, или не париться если нет желания, работать с тем с чем оно есть ?
Ответить
Мария Владимировна Николаева
Оба варианта рабочие. В одном случае (развивая только сильные стороны) вы становитесь яркой личностью, а в другом (подтягивая провалившиеся аспекты) — гармонично развитой личностью. Это также зависит от того, предпочитаете ли вы "путь сердца" или преодолевать вызовы. Так в общих чертах — выбор всегда за человеком, чего он хочет добиться.Видео-курс отличается от индивидуальной консультации именно общими рекомендациями, где вы САМИ проводите анализ и делаете выводы. Я не участвую в процессе в принципе.Можете написать мне лично, если нужны другие форматы — vk.com/selfbeing
Ответить
ава Константин Болдырев
О практике «Анализ личной структуры и создание алгоритмов саморазвития» я впервые услышал в сокращенном варианте в рамках курса "Искатель", где он используется не просто сам по себе, а встроен в последовательную стратегию саморазвития. Это оказалась наглядная матрица самоосознания для начинающего практика, позволившая сцепить теоретическую часть с образом практической реализации, что весьма полезно и придает уверенности
Ответить
Владимир
Проходил этот курс год назад, периодически повторяю, когда понимаю, что практика становится сбивчивой. Сначала пересматривал уроки, теперь на память по алгоритму все делаю, раз в месяц, помогает выровняться и продолжать заниматься.
Ответить
Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Loader