Сборник «8 авторских медитаций»

Каждый человек, рано или поздно, пробует медитировать. Но что такое медитация? Многие под этим словом понимают, какую-либо технику, упражнение или практику, вводящую в определенное состояние, и будут по-своему правы. Если вы давно хотели научиться медитировать, то этот сборник, в котором собраны медитации на все случае жизни, записан для вас.

Сборник включает серию из восьми медитаций, записанных Дмитрием Катковым, органично вытекающих одна из другой. С каждой медитацией постепенно разворачиваясь, этот комплекс выстраивает целостный образ — то, что позволяет управлять внутренним состоянием, достичь гармонии. Медитации подходят абсолютно всем здравомыслящим людям, без психических отклонений.

Изучение сборника «8 авторских медитаций», позволит:

1. Расслабить тело и психику.
2. Повысить свою осознанность.
3. Запустить естественные механизмы саморегуляции и гармонизации.
4. Переключать и удерживать внимание на том, что действительно нужно.
5. Находить в себе скрытые ресурсы, раскрывать их.

Выполняя медитации из сборника, вы сможете ощущать и осознавать движение энергий внутри и вокруг себя, использовать энергии для достижения благосостояния, борьбы со стрессом, раскрывать и гармонично выражать свой внутренний потенциал.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Обучение на ИнфоХит
• Количество уроков
  8
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  Бессрочный
• Год выхода
  2022 Последнее обновление: 12.12.2022