Отзывы: Онлайн-школа «Pro Здоровье»

Здравствуйте! Меня зовут Инна Вовкула. Я проживаю в г. Мичуринске Тамбовской области Российской Федерации. Мне 32 года. По профессии я учитель русского языка и литературы.
Пришла на программу «Формула здоровья» от школы Ксении Черной «PRO-здоровье» с целью решить вопросы с повышением уровня энергии, здоровья кожи и ЖКТ.
В рамках программы меня сопровождал нутрициолог Екатерина Косых, которая предложила список необходимых для сдачи анализов и на их основании составила индивидуальные рекомендации по питанию и приёму нутрицевтиков.
Во время прохождения программы я столкнулась с тем, что у меня не всегда хватало свободного времени для просмотра модулей программы, поэтому, занимаясь делами, включала аудиозаписи и слушала их, без просмотра видео.
Следующая сложность заключалась в том, что в нашем городе трудно найти некоторые продукты, которые были указаны в рекомендациях. В обратной связи Екатерина подробно отвечала на все интересующие меня вопросы и делилась ссылками на эти продукты.
За время изучения модулей я значительно сократила потребление сахара, постепенно заменяя его на полезные сладости. Исключила булки, печенья и другую выпечку. С молочными продуктами немного сложнее, но постепенно справлюсь и с ними.
Никогда не думала, что сахар так влияет на самочувствие. Уменьшилась раздражительность, улучшилось настроение и прибавилась энергия. Кожа стала заметно чище.
Ожидания от программы оправдались на 100%. Ксения и так внушала доверие своими лекциями и подходом к образу жизни), а теперь в эффективности всех её рекомендаций я убедилась на личном опыте.
Программу «Формула здоровья» я порекомендовала своей сестре (потому что у неё схожие с моими проблемы), подруге (у неё ребёнок, а в рамках программы есть отдельный модуль «Детская нутрициология») и своим родителям (с ними сложнее, так как сформированы свои убеждения и взгляды, но «вода камень точит»)).
Так же я бы рекомендовала пройти эту программу всем людям, у которых имеются проблемы со здоровьем и они хотят улучшить качество своей жизни. Мы не знаем на что способен наш организм, мы в состоянии ему помогать, а не мешать своими действиями. Наш организм – наш лучший друг и он ежедневно и ежечасно трудится, поддерживая нашу жизнь. Пришло наше время прийти ему на помощь!

Доброго дня))) Меня зовут Дарья))) я мама 8 месячного малыша))) тема здорового питания меня интересовала всегда, сейчас актуальна особенно, так как хочу заложить правильные пищевые привычки своему сыну, вырастить здорового и крепкого парня. Ютуб канал Ксении активно смотрю с мая месяца 2023 года, пересмотрела все видеоролики, некоторые аж на несколько раз. Поняла, что знаний недостаточно, хочу больше и системней

Я являюсь сертифицированным Нутрициологом, но этого очень мало, чтобы работать полноценно. Было приято решение идти учиться основательно дальше. По скольку мне важно знать только правду и ничего кроме правды я пошёл учиться в школу Про Здоровье Ксении Чёрной. Подход, подкованность, профессионализм данной школы на очень высоком уровне. Сейчас учусь и расширяю границы знаний и поактики одновременно. Круто! Все к нам ! Не пожалеете ни разу!

От всего сердца благодарю всех создателей академии! Я слежу за Ксенией с 2019 года: тогда каждый вебинар я прописывала ручкой и за 4 года собрала приличную тетрадь, делилась с друзьями выжимкой знаний, но только год назад решила пройти полноценное обучение для себя Формула здоровья! И это было лучшее решение! Я впервые за свои 25 лет прошла полный чекап!!! сдала анализы, о которых даже не слышала, но оказалось они настолько важные конкретно для моего организма! Я начала работать с нутрициологом и впервые узнала о своих дефицитах, которые вы восполняли по рекомендации Павла Бельского - ему огромная благодарность! Очень бережный подход без давления, максимально для меня. Сама программа выстроена очень понятно и интересно. Хотелось скорее открыть новый модуль. Мне удалось закрепить полезные привычки: пить достаточно воды, я всегда смотрю количество шагов в день и увеличила активность в жизни. Главное достижение - я знаю, для чего мне чекап и готовлюсь пройти свой полный второй! Мой путь к восстановлению продолжается, я еще не пришла в максимально здоровую точку, но точно знаю, что благодаря нутрициологии я этого достигну! Благодарю вас !!!

Меня зовут Оксана, я из Пензы. Здоровым питанием стала интересоваться когда столкнулась с проблемами по здоровью с младшей дочкой, врачи разводили руками, я поняла что надеяться нужно только на себя! На канале Ютюб мне попался ролик Ксении Чёрной и все ….., я поняла что это именно то что я искала!) сначала это были просмотры роликов Ксении, внедрение полезных советов в жизнь, увидев колоссальные результаты я решила пойти на курс «Нутрициология для семьи» Уровень Profi чтобы больше углубиться в нутрициологию. У меня был прекрасный нутрициолог, который вел меня на протяжении курса, отвечал на вопросы, помогал. Я изменила питание всей семьи, убрала пищевой мусор, полуфабрикаты, моя семья стала питаться цельными и полезными продуктами, меню стало более разнообразным и нутритивно-правильным. Дети перестали болеть, мы забыли что такое аптеки!) Моя дочь прекрасно себя чувствует, я поняла что есть очень много альтернативы привычным когда то вкусняшкам и выпечки. Ее меню стало более разнообразным, а главное полезным!! Мои результаты на 1,5 года - 23 кг лишнего веса, прилив энергии, чистая и сияющая кожа, волосы растут как никогда ))), проблемы с ЖКТ исчезли. На этом я конечно не остановилась ))) Я решила, что теперь нутрициология -образ моей жизни и я решила пойти на проф курс, теперь я студент Академия Про-здоровье, я в восторге от обучения, по мимо обучения много всего интересного, чаты, общение, обмен опытом. Так же Академия всегда проводит бесплатные и очень информативные эфиры, всегда стараюсь слушать спикеров, они дают много полезной информации. И да, я до сих пор общаюсь со своим нутрициологом , и выбрала ее тьютором на своём новом проф обучении. Академия выпускает настоящих профессионалов искренне любящих своё дело!!!

Ксению Чёрную уже давно слушаю и смотрю ее бесплатные эфиры. Шикарные советы и рекомендации. И вот решилась купить и обучаться всем правильным вещам: питания, здоровья, спорта, сна и тд. Рекомендую всем понять и оздоровиться! Лично я начала смотреть на все другими глазами и очень довольна ! Буду продолжать учится и Ксении. Более того, удобно очень, индивидуальное сопровождение и очень удобная форма обучения. Благодарю Ксению за создание такой школы!

Прохожу программу «формула здоровья».
Начала всего неделю назад,но уже узнала большое количество ценной информации,а впереди еще 7 недель)
Подача и материалы очень нравятся,нутрициологи в чатах отвечают на вопросы,поддерживают
Всем здоровья!

Прохождение курса "Формула Здоровья" в Академии Pro-Здоровье оказалось очень полезным опытом. Сдача анализов и персонализированные рекомендации позволили мне более точно определить, как заботиться о своем здоровье. Профессиональные нутрициологи были всегда готовы помочь и давать советы. Рассрочка упростила оплату курса.

Курс "Формула Здоровья" в Академии Pro-Здоровье преобразил мою жизнь. После его окончания я чувствую себя настоящим человеком здоровья. Благодаря персонализированным рекомендациям, я избавился от проблем со здоровьем и получил надежную базу для активной жизни. Рекомендую этот курс всем, кто ценит свое благополучие.

Курс "Формула Здоровья" в Академии Pro-Здоровье преобразил мою жизнь. После его окончания я чувствую себя настоящим человеком здоровья. Благодаря персонализированным рекомендациям, я избавился от проблем со здоровьем и получил надежную базу для активной жизни. Рекомендую этот курс всем, кто ценит свое благополучие.

Профессиональный курс в Академии Pro-Здоровье принес мне не только глубокие знания, но и уникальный опыт консультирования клиентов. Возможность начать работать с клиентами уже во время обучения под надзором опытных нутрициологов была невероятно ценной. Я мог применять теоретические знания на практике, видеть результаты и учиться из опыта. Это сделало моё обучение намного более интересным и полезным.

Прохождение курса "Формула Здоровья" в Академии Pro-Здоровье стало для меня невероятно ценным опытом. Сдача анализов и получение персонализированных рекомендаций дали мне полное понимание состояния моего здоровья. Профессиональные нутрициологи, работающие в рамках курса, оказались настоящими экспертами, и я чувствовал себя в надежных руках. Их советы не только помогли мне корректировать питание и образ жизни, но и улучшили мою общую жизненную энергию и самочувствие. Особо хочу отметить гибкую систему рассрочки, которая позволила мне воспользоваться этой уникальной возможностью для улучшения здоровья.

Прохождение курса "Формула Здоровья" в Академии Pro-Здоровье оказалось для меня настоящим открытием. Сдача анализов и персонализированные рекомендации помогли мне лучше понять свое состояние здоровья и определить, какие изменения в питании и образе жизни мне нужны. Профессиональные нутрициологи всегда были на связи, и я мог полностью доверять их советам. Также хочу отметить удобную рассрочку, благодаря которой обучение стало еще доступней.

За два месяца без зала и каких-либо физических нагрузок и не очень строго соблюдая правила скинул до 92 кг, а это -9 кг! И я не самый лучший ученик, но лично для меня такой результат был очень удивительный и мягко сказать неожиданный. А вы представьте что было бы если соблюдать режим и делать всё как вы советуете. И даже после того как я немного забросил и перестал соблюдать режим, мне удавалось держать планку веса на ± том же уровне. Сейчас стараюсь сам следовать правилам которым меня научил нутрициологов и думаю до конца года приду к ещё более хорошим результатом.

Хочу выразить благодарность всей команде и Ксении Черной за создание такого курса. Очень много полезной и нужной информации, а главное — легкодоступным языком. Очень рада, что однажды наткнулась на ролик Ксении в Ютубе и начался мой путь к осознанному питанию и здоровой жизни.

Полгода назад случайно попала в тик-токе на видео Ксении Черной. И с тех пор жизнь моя изменилась. Я с большим интересом прослушала почти все видео и по возможности вебинары. И сейчас, пройдя программу "Формула здоровья", вооружившись очень полезными знаниями в вопросах как работает мой жкт, как выбирать нутрицевтики, как правильно выбирать продукты, что надо есть, а что не надо и еще очень много нужной информации, я научилась улучшать своё здоровье. Я единственно что жалею, что я не окунулась во все это раньше. Большое спасибо Ксении и всей ее команде!

Меня зовут Анастасия, я проходила курс Формула здоровье, и хотя я до этого смотрела видео Ксении практически год, для меня было действительно много новой полезной информации, что очень порадовало. Также у меня был хороший куратор, который давал часто и много обратную связь. И в принципе все применимые советы.
Минус это то, что иногда возникали проблемы с техподдержкой, не открывались вовремя модули…и также требовалось время чтобы привыкнуть и понять структуру курса, приложение…

Спасибо огромное всей компании! Я верю, что у меня всё получится, потому что чувствую, что академия — лучшая. Так как я сама фельдшер-акушер по образованию и в медицине разбираюсь — могу точно сказать. И смотря канал Ксении на ютубе, убедилась, что она правильные вещи излагает, поэтому и без сомнений решилась на обучение. Спасибо, что вы есть!

Спасибо огромное всей компании! Я верю, что у меня всё получится, потому что чувствую, что академия — лучшая. Так как я сама фельдшер-акушер по образованию и в медицине разбираюсь — могу точно сказать. И смотря канал Ксении на ютубе, убедилась, что она правильные вещи излагает, поэтому и без сомнений решилась на обучение. Спасибо, что вы есть!

Все проходит в теплой домашней обстановке и на понятном языке для нас, начинающих, еще зеленых нутрициологов! Спасибо за такой подход, у меня был стресс и страх перед мастермайндом! но он пропал с первых минут, когда услышала голос преподавателя. И все 5 часов прошли как 5 минут в кругу семьи, в домашней обстановке. Я лично получила кладезь полезной информации!

Приветствую! Меня зовут Максим, проживаю в Тюмени. Я пришел на программу
“7 ключей к своему здоровью” от школы Ксении Черной “PRO-здоровье” так как темой здоровья стал особенно активно интересоваться в последнее время. До программы Черной я смотрел и проходил другие курсы связанные с питанием, приёмом витаминов и т.д. Единственное, чего мне не хватало, это грамотной обратной связи, ответов на мои вопросы, а их было много и грамотная интерпретация моих анализов. Нутрициолог, которая со мной работала была с моего города, это было еще одним плюсом для меня, т.к. она подсказала хорошие места по приобретению качественных фермерских продуктов.

Что касаемо программы обучения. Ответы на все свои вопросы я получил, информация, отнюдь, не базовая, хотя и базовые вещи там также есть. Рекомендации по улучшению своего здоровья я получил и само здоровье у меня улучшилось.

Итог: цели мои достигнуты. Никакого сожаления о покупки курса у меня нет. С высокой долей вероятности запишусь и на другие курсы Черной.

Своего личному нутрициологу огромная благодарность. Очень приятный человек и большой профессионал. Чувствовалось от нее искреннее желание помочь, а не только отработать деньги, как оно обычно и бывает.

Меня зовут Снежанна, мне 38 лет, проживаю в г. Красноярске. По профессии юрист. Проходила курс 7 Ключей к здоровью от школы Про-здоровье (Ксении Черной). С данным подходом к здоровью знакома с 2019 года и после рождения малыша поняла что необходимо освежить знания и получить новые, а также вновь вернуться на путь приведения своих показателей по здоровью в состояние «очень хорошо», мне отозвалось то, как Ксения дает материал: просто, доступно, понятно! Очень рада, что выбрала данный курс, благодаря ему в результате анализов увидела с чем нужно работать, получила инструменты для этого и в настоящее время в процессе. Все это рабочие методы, которые дадут шикарный результат. Решила углубиться и получить профессию Нутрициолога в школе Ксении. Как минимум это знания для себя и своей семьи, как максимум смена профессии. Рекомендую данную школу без сомнений, это бесценные знания! Спасибо огромное Ксении Черной и ее команде! Творческих успехов вам!

Добрый день
Меня зовут Наталия , мне 27 лет . Живу и работаю в России в городе Тула . Работа моя связана со сферами кредитование и страхование . Работа в офисе , поэтому активность в течение дня небольшая
Главная причина пойти на курс «7 ключей к своему здоровью» - была нехватка энергии , проблемы с качеством кожи , а также неудовлетворительное общее самочувствие
Впервые увидев на YouTube ролики с участием Ксении Черной , я поняла, что возможно жить по-другому , чувствовать себя иначе , и в целом улучшить качество своей жизни.
Заинтересованность в здоровом образе жизни была всегда , но все это заканчивалось ничем из-за огромного количества информации на просторах сети и , как потом выяснилось , неверных методик . Были и диеты, и монодиеты, и вегетарианство, и даже сыроедение . Все это выливалось в нехорошие последствия для организма и в расстройство пищевого поведения.
Программа «7 Ключей к своему здоровью» помогла мне увидеть иной подход к здоровью. Я кардинально изменила свое питание , отказалась от вредных привычек ( алкоголь , сладкое , фастфуд) . Мой сон улучшился , до минимума снизился уровень тревожности . Не всегда получается ложиться спать вовремя , но в большинстве случаев ложусь до 12 и сплю по 7-8 часов .
Лишнего веса не было изначально, но качество тела оставляло желать лучшего . За 6 недель соблюдения рекомендаций из курса у меня ушла отечность и значительно меньше стал целлюлит.
Я очень рада , что когда-то мне «попались» видео с Ксенией, и я решила пойти на курс . Работы еще много , знания не до конца уложились в голове, но доступ на курс сохраняется несколько месяцев , поэтому обязательно буду его пересматривать .
Думаю , что «7 ключей к здоровью» прекрасная программа для изменения своей жизни в лучшую сторону .
Спасибо огромное всей команде про-здоровье за ваш труд и невероятный багаж знаний !

Меня зовут Лена, я из Казахстана, город Алматы, мне 38 лет, я домохозяйка. Я пришла на программу
“7 ключей к своему здоровью” от школы Ксении Черной “PRO-здоровье”, с целью узнать о
правильном, здоровом питании (мне это последние годы интересно было и я ходила всегда “где-то,
около, рядом”), но в Instagrame мне попались видео Ксении Черной и мне понравилась вся
информация и я подписалась. Затем было предложение об обучении, я рассматривала несколько
школ, но остановилась все-таки на школе “PRO-здоровье”, информация очень полезная, хорошее
оформление материала и видео уроков, высокий уровень приобретенных знаний. Я ходила по врачам
по железодефициту, но никто не связывал дефицит с плохим усвоением железа, уровень энергии был
на нуле, врачи только предлагали на месте вызвать скорую. Еще я и не знала, что правильный сон
влияет на уровень энергии. Я поздно ложилась, но могла спать и днем, но это не помогало. Теперь
уровень энергии на достаточно высоком уровне. У меня даже сил не было питаться нормально, ушла в
сильные дефициты. Но теперь я знаю, что нужно делать, есть на это силы и знания! Жаль, что не
приобрела раньше эти знания - не допустила бы серьезных заболеваний, но теперь знаю как с этим
можно работать. Если и Вы хотите нормализовать свое здоровье, узнать подробно как все работает и
связано, не допустить новых заболеваний и работать с имеющимися, то Вам к Ксении Черной!

Меня зовут Анжелика, мне 36 лет. О Ксении Чёрной «Pro-здоровье» я узнала из ютуба. Я пришла на программу «7 ключей к своему здоровью», потому что хотелось больше узнать информации об анализах и нутрицевтиках. Узнала много информации. Только тяжело её применять т.к. в моей семье никто не поддерживает меня. Не могу похвастаться своими достижениями потому, что мне только предстоит пройти антикандидный протокол.

Меня зовут Анастасия, живу в Краснодаре. Мне 28 лет. Я эколог, специалист по охране труда и кадровик.
Я пришла на программу «7 ключей к своему здоровью» от школы Ксении Чёрной «Pro-здоровье» с целью восстановления после родов и решения проблем с пищеварением. До нахождения в программе проводила лечение у гастроэнтерологов. За 6 недель на курсе я стала лучше понимать своё тело и сам процесс пищеварения. Курс расширил кругозор в понимании себя и оправдал мои ожидания. Эту программу стоит пройти в первую очередь для познания себя.

Здравствуйте. Меня зовут Ирина, 41 год, живу в России. Работаю менеджером. О Ксении Черной узнала с Ютуба.
На программу 7 ключей к своему здоровью я пришла, чтобы больше узнать о питании (хотя я уже не новичок в этой теме), получить рекомендации по анализам, восполнить дефициты, повысить уровень энергии, устранить причину выпадения волос.
До программы я просто пила витаминный комплекс. В целом состояние было хорошее, но некоторые моменты, как выпадение волос, усталость все равно оставались.
За 6 недель прохождения программы я узнала много новой информации по ЖКТ, про продукты, про оптимальные значения анализов. Откорректировала свой рацион, он стал более разнообразным. Осваиваю новые продукты и рецепты. Почувствовала больше энергии, стало проще вставать по утрам. Соблюдаю режим сна, физическую активность.
Мои ожидания не просто оправдались, а превзошли мои ожидания. Понравилась сама информация и то, что она прикладная. Берешь и используешь. Очень понравилось сопровождение нутрициологом. Можно задавать любые вопросы по себе. Это очень ценно.
Данная программа нужна каждому человеку. Это базовые знания, которые будешь применять всю жизнь. Это основа здоровья не только самого человека, но и его семьи и если посмотреть глубже всего рода. Эта программа меняет качество жизни в лучшую сторону

Добрый день, меня зовут Ирина, мне 46 лет. Работаю менеджером по продажам, о Ксении Черной и ее курсах узнала из интернет источников увидев ее ролики на ютуб канале. С ее легкой подачи материала о правильном питании появился интерес к здоровому образу жизни и заинтересованность в программе. Пришла на обучение с потребностью в разборе анализов и углубленном изучении продуктов питания, так как была проблема с ЖКТ и анемия. Во время прохождения курса, на протяжении всего времени, меня сопровождал нутрициолог, который помогал с пониманием материала и отвечал на все интересующие меня вопросы. На курсе узнала про правильные привычки в питании, получила подробный разбор анализов и список необходимых витаминов и минералов для улучшения состояния. Научилась разбираться в протоколах питания и узнала множество различных рецептов. Благодаря академии Pro-здоровье и Ксении научилась вести правильный образ жизни и внедрила полезные привычки в семью. Спасибо огромное за Ваш труд и за то, что есть такая прекрасная возможность, благодаря Вам, улучшать свою жизнь.

Юлия, 37 лет. Прошла курс "7 ключей к своему здоровью". Впервые услышала о Ксении из прямого эфира с Верой Брежневой и смотрела ролики на YouTube. Давно интересуюсь ЗОЖ и практикую интервальное питание. Решила пройти курс чтоб получить поддержку нутрициолога и углубить свои знания. В курсе огромное количество информации, конспектов, рецептов. Благодарю Ксению и её команду за работу!

Добрый день всем! Меня зовут Ольга, мине 35лет, я проживаю в Великобритании. Работаю дизайнером но меня всегда интересовала тема питания и взаимосвязь с нашем организмом. Очень часто находила в интернете различную информацию но к сожалению она была так сказать не связана. Случайно наткнулась на Ютубе на видео Ксении и нашла очень много четой и полезной информации.
Начала применять правильные привычки увидев результаты решила приобрести программу »7 ключей к своему здоровью» от Ксении Черной.
Очень часто испытывала слабость, проблемы с ЖКТ, очень сухая кожа и выпадение волос.
Пройдя программу получила огромные знания и кучу полезных привычек. Внедряю постепенно все полезные привычки,кожа стала менее сухой, нормализовался ЖКТ а так же расширила свой рацион питания но конечно же есть над чем поработать еще.
В данной программе очень много полезной информации каждый может найти ответы на свои вопросы что касается здоровья. А так же различные тарифы что очень удобно.
Считаю что каждый должен обладать знаниями что касаются здоровья.

Знать - недостаточно. Нужна среда, которая способствует восстановлению здоровья . Программа "7 ключей к своему здоровью" - это просто видео-уроки с информацией о здоровье и здоровом образе жизни. Это сопровождение нутрициолога, который поддержит тебя на всех этапах изменений.
Разнообразить рацион и сделать его более сбалансированным, нормализовать режим сна, снизить уровень стресса, восстановить ЖКТ - то, без чего оптимальное здоровье невозможно

Добрый вечер! Меня зовую Любовь! Я живу в России в Челябинской области в городе Пласт. Мне 40 лет. я работаю экономистом в Управлении образования. О ксюше я узнала с Ютуб канала. Долго смотрела ее виде и на себе что-то замечала что она говорит правильные вещи. Вначале за зарегистрировалась на бесплатный марафон который шел 8 дней . получила сертификат. У меня уже несколько лет есть проблемы со здоровьем. проблемы с ЖКТ и кишечником. таблетки особо не помогают,а если и помогают то ненадолго и тут я решила пойти на программу " 7 ключей к своему здоровью ". Получила кучу информации по темам работы ЖКТ . и не только вся информация хорошо изложена и понятно для усвоения . теперь я получила рекомендации от своего нутрициолога и собираюсь пройти курс . я глубоко уверена что мне это все поможет обрести здоровье . Хочу всем порекомендовать этот курс кто еще сомневается . Я тоже долго думала и сомневалась, но не пожалела что сейчас здесь. Извините что я зашла под аккаунтом сына .

Добрый день! Меня зовут Анастасия! Мне 19 лет, живу в России. О Ксении Черной узнала от мамы, она мне и посоветовала пройти программу "7 ключей к своему здоровью". Давно интересуюсь вопросами питания, но всегда хотелось более подробно узнать обо всем и все изучить, что мне и помогла эта программа! Я очень рада, что прошла ее, там было действительно все от ежедневных привычек до самой глубинки нашего организма. Стала лучше себя чувствовать, стала соблюдать те самые ежедневные привычки, разобралась, что не так с моим организмом и на что надо обратить внимание. Получала всегда ответы на все свои вопросы от куратора-нутрициолога. Буду дальше продолжать путь к своему здоровью, спасибо большое за эту программу!

Добрый день!
Меня зовут Анна, Волгоград/Россия, мне 35, работаю в фитнес-клубе в отделе продаж уже 10 лет. Мне эта сфера очень нравится и как только я стала там работать, то сразу начала интересоваться правильным питанием и в течении многих лет постепенно меняла свой рацион. Но мир не стоит на месте и все новая информация открывается об организме человека, а я верю, что все болезни можно предотвратить правильным питанием и нутрицевтиками и хотела бы сделать все возможное для своего здоровья этим путем. Я лучше буду отдавать деньги на качественную еду, чем на врачей и лекарство. За Ксенией наблюдала несколько лет на ютубе и решила, что время пришло углубиться и попала на программу "7 ключей к своему здоровью", т.к. хотела именно через лабораторную диагностику восстановить все дефициты и уметь самой вы этом разбираться, что сэкономит мне много денег в будущем, т.к. часто врачи интерпретируют именно референсы и мне тоже говорили, что при ферритине 20 у меня нет анемии, все нормально типа. При это у меня нет энергии.
И до программы я как-то что-то сама изучала, смотрела много бесплатных вебинаров, но именно четко разбирать все по анализам и нутрицевтикам считаю это должно быть именно обучение/образование.
В итоге много всего интересного и нового узнала о питании, несмотря на то что уже 10 лет узнаю о нем постоянно, а работа в связке с нутрициологом-куратором вообще закрыла все мои вопросы за период обучения. Мне было составлено индивидуальное питание на основе мои анализов и подобраны нутрицевтики, расписана программа не 3 месяца, чему я так рада и планирую соблюдать максимально точно, т.к. мне очень интересно - а на что способен мой организм, когда он на чистейшем питании.
В итоге с начала программы и лекций я сразу убрала сахар/глютен и молочку, сдала анализ на непереносимость лактозы и узнала, что мне нельзя оказывается молочку вообще есть. Наладила сон, стала есть без перекусов и за 6 недель мой вес без подсчета калорий уже пошел вниз. Кожа стала чище, ушли прыщики. И это я еще не начала протокол питания.
Потому я очень довольна программой и что сделала этот выбор, пойдя на курс. Хочется учиться дальше и углублять свои знания, и возможно даже сделать это своей профессией, т.к. все равно еще точно появится у меня много вопросов.
Жизнь у нас одна, и хорошо бы прожить ее в энергичном, здоровом теле, работая также и над психикой. И настала пора - начать именно сейчас!

Я София Артени, 33 года, еще я благословенная женщина!!!! Живу в городе Пассау, Германия, работа в офисе, счастлива замужем. Причина моего счастья - 7 ключей здоровья которые помогли мне изменить мой образ жизни и пищевых привычек!

Знакомство в соц сетях с Ксенией Черной вдохновило , меня поменять подход к жизни. Войти в баланс с собой и окружающим миром «еды»
Я счастлива так как открыта к переменам и трансформациям
Я счастлива что мой муж меня сразу поддержал и помог освоить готовку!
Я счастлива имея заботу куратора и прямые эфиры.

Я была в состоянии апатии, не желания готовить себе кушать, отсутствие энергии и радости жизни. На работе меня мучила не один раз в месяц мигрень на что врач сказал ну принемайте аспирин я тоже его принимаю по другому вы не справитесь. Мой гормональный фон просто взлетел

Меня зовут Ирина, мне 33 года. Живу в г. Лиепая, Латвия.
Я пришла на программу "7 ключей к своему здоровью" от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", с целью восстановления здоровья.
В детстве была очень здоровой, никогда не болела, не было лишнего веса, поэтому вопросами здоровья не интересовалась. Первые проблемы начались около 5-6 лет назад, когда старшая дочь пошла в садик и я стала с ней бесконечно болеть. Позже, после рождения младшей (3,5 года назад), пришла слабость, плохое эмоциональное состояние, сильная перхоть от которой ничего не помогало, выпадение волос и лишний вес. Так же это всё подкреплялось очень сильной тягой к сладкому, с которой я никак не могла справиться.
Примерно за месяц, до начала марафона я нашла канал Ксении Чёрной на Ютуб и смотрела его в «захлёб». Там очень много полезной информации. Сразу поняла, что это именно то что мне нужно и сразу начала стараться придерживаться рекомендациям Ксении. Почувствовала первые результаты и пошла на программу чтобы результаты были ещё лучше.
Пройдя программу "7 ключей к своему здоровью", я избавилась от тяги к сладкому, у меня теперь на много больше энергии и сил, более уравновешенное настроение, улучшилось состояние кожи головы, и я похудела на 6 кг.
Программа “7 Ключей к своему здоровью” будет полезна для каждого, потому что, улучшив свое питание, грамотно восполнив имеющиеся дефициты, каждый обязательно получит улучшение своего здоровья и самочувствия.

Доброго времени суток)
Меня зовут Екатерина, мне 27 лет, из города Екатеринбург, по профессии инженер. Три года назад случайно наткнулась на видео в youtube Ксении Черной и меня затянуло:) Я просмотрела почти все видео на интересующие меня темы и конспектировала их. С тех видео начала менять свой образ жизни и питание в целом. В инстаграмме Ксении наткнулась на курс «7 ключей к своему здоровью» от школы «Pro-здоровье» и решила купить данный курс и не пожалела! Так как хотела решить свои проблемы со здоровьем, а именно постоянная усталость, отсутствие энергии, железодифицит, проблемы с ЖКТ, и в целом состояние волос, кожи и ногтей. До программы пыталась решить проблемы путем отказа от сладкого и мучного, но были постоянные срывы. Я долгое время пыталась вылечить эррозивный гастрит, обошла немало врачей, но в основном мне выписывали кучу таблеток и стол номер 5, и я не понимала почему мне это не помогает. На программе я узнала много нового и все оказалось совсем просто)) Необходимо было внедрить полезные привычки, которые мне очень помогли. А также включение в рацион костный бульон, для восстановления слизистой желудка, что для меня оказалось удивительным, если честно:) Я считаю, что людям, имеющим такие же проблемы, стоит пройти данную программу, она откроет вам много нового!)

Меня зовут Ирина.
Я живу в России, Пермский край.
Мне 36 лет.
По профессии я технический специалист онлайн школ.
Я пришла на программу "7 ключей к своему здоровью"  от школы Ксении Черной "PRO-здоровье", с целью пройти лабораторную диагностику организма и получить рекомендации от нутрициолога, побороть усталость и вернуть энергию, избавится от «только встал-уже устал»
О Ксении Черной я узнала из просторов интернета.
До программы пыталась правильно питаться, соблюдать режим сна и пить воду, но в привычку все это не вошло.
За 6 недель участия в программе мне удалось достичь 3 наиболее важных пункта на пути к здоровой жизни - это избавиться от сахара, в т.ч от сладостей и перекусов, наладить режим сна и пить достаточное количество воды в день. Изменения ощутила в приливе сил и энергии.
Ожидания от программы оправдались на 100%, потому что в ней заложено огромное количество полезной и нужной информации, работа с нутрициологом, который разбирает анализы, отвечает на все интересующие вопросы и дает рекомендации индивидуально по каждому организму.
Я считаю, что такую программу должны пройти все прямо сейчас, для одних, чтобы поддерживать свой организм на пути к здоровой жизни, для других, чтобы избавиться от проблем со здоровьем и быть счастливыми!

Меня зовут Наталья. Мне 33 года, живу в Одинцово, Московская область. На данный момент я не работаю, нахожусь в декрете по уходу за ребёнком.
Я пришла на курс "7 ключей к своему здоровью" чтобы улучшить своё состояние здоровья. Проблемы с желудком, выпадение волос, недосып и сыпь на коже.
В результате прохождения программы я поняла, какие дефициты у меня есть, как их восполнять и как правильно составлять свой рацион. Мне удалось снизить вес, наладить режим сна, питьевой режим, стала прибавляться энергия.
Все полученные знания стараюсь воплотить в жизнь и это заметно улучшает мое самочувствие и здоровье.
Ожидания от программы оправдались на все 100%. Всем необходимо пройти программу «7 ключей к своему здоровью» потому, что вы получите ценные знания о своем здоровье. А эти знания- вклад в свое здоровье!

меня зову Татьяной.Мне 71год и я на пенсии.Живу в Таллинне.Смотрела много роликов Ксении Черной.Понравилось четкость и ясность в изложении любой темы здоровья.И поскольку есть проблемы со здоровьем плохое пищеварение и как следствие упадок сил и усталость,то решила пройти программу7ключей к своему здоровью школы Ксении Черной.И хотя особых изменений нет ,надо просто продолжать этот путь к своему здоровью.Этот курс очень емкий по своему содержанию и продумано все до мелочей от работы и связи внутренних органов до правильного составления и разнообразия питания,включая рецепты от шеф повара.Спасибо всей команде!

Здравствуйте! Меня зовут Зарина, мне 30 лет. Пришла на курс «7 Ключей к своему здоровью» с Ксенией Чёрной, с целью повышения иммунитета, улучшение состояния кожи. О Ксении Чёрной узнала от сестры, в инстаграме. С момента подписки на Ксению Чёрную начала внедрять в свой рацион, те рекомендации, которые Ксения скидывала на своей странице. Естественно это не полная информация и требовалось более детального изучения своей проблемы. Так как походы к дерматологам, терапевтом ничем не помогли, только деньги в мусорку за лекарства. И в этом году решилась все таки потрать бюджет не таблетки очередные, а на реальное здоровье. Потому что да, о полезном питании слышала везде по чуть-чуть, но не было структуры. Поэтому , я бы рекомендовала всем пройти этот курс, особенно если у вас есть какие-либо отклонения, даже и не значительные.

Добрый день! Меня зовут Татьяна, мне 34 года. Я из Беларуси. Я пришла на программу "7 Ключей к своему здоровью" от школы Ксении Чёрной "PRO-здоровье" с целью решения проблем со здоровьем, связанным с областью ЖКТ, обучения составлению правильного рациона питания, а также хотелось, чтобы со мной поработал дипломированный нутрициолог. О Ксении Чёрной я узнала с её YouTube канала. До программы я пыталась решить проблемы посещением гастроэнтеролога, пила лекарства, старалась соблюдать диету и рекомендации по питанию. Но в связи с тем, что не хватало знаний о взаимосвязи питания и организма, устойчивого результата не было. За 6 недель участия в программе я получила очень много полезной информации о том, что необходимо для правильной работы организма, какое влияние имеет питание, как работает наша пищеварительная система и как её восстановить, как построить свой рацион питания и какого протокола питания следует придерживаться. Кроме того я начала реализовывать на практике полученные знания, исключила провосполительные продукты, разнообразила продуктовую корзину, научилась составлять правильный рацион питания. Я уже начала работу над решением своих проблем ЖКТ, главное, поняла с чего начать и как продолжать, какого протокола питания придерживаться. Визуально я подтянулась, появилась лёгкость в теле и улучшилось состояние кожи. Мои ожидания от программы полностью оправдались. Это ценнейший продукт, который помогает улучшить самочувствие и внешний вид. Программа будет очень полезна всем! Это просто базовые знания, чтобы не растерять свое здоровье, а если есть проблемы, то обрести ключик к их решению. СПАСИБО ОГРОМНОЕ КСЕНИИ И ВСЕЙ КОМАНДЕ ЗА ПРОГРАММУ

Всем доброго здравия! Меня зовут Татьяна, г. Улан-Удэ. 34 года, бухгалтер.
Впервые Ксению Черную увидела на "Ютюб" понравилась подача информации, заинтересовалась курсами.
Пришла на программу "Практическая нутрициология для семьи" от школы "PRO-здоровье" с целью наладить работу ЖКТ, устранить проблемы с кожей (витилиго).
До программы я пробовала различные детоксы, от которых результатов не заметила.
За шесть недель участия в программе я достигла прежде всего самодисциплины в режиме сна, что очень важно при аутоиммунном заболевании, в режиме питания.
Настроение повысилось, энергия прибавилась, легче просыпаюсь утром, не тянет на сладкое, питьевой режим наладила. Все в совокупности благоприятно сказалось на ЖКТ. С витилиго все сложнее - я это понимаю и верю в лучшее. Разобралась с лабораторной диагностикой и диетами.
Благодарю Ксению и её команду! Подача материала великолепная.

Меня зовут Наталья, живу и работаю в Самаре. Мне 41 год. Работаю в IT-сфере.
На программу «7 ключей к своему здоровью», автор Ксения Черная пришла так как накопился целый ряд проблем: плохое пищеварение, постоянное чувство усталости, депрессия, нарушенный режим сна, лишний вес.
О Ксении Чёрной и школе PRO-Здоровье узнала от знакомых. О том, что прошла этот курс я совершенно не пожалела: на курсе узнала много новой и полезной информации.
Курс очень интересный, последователен, без воды, красиво оформленный.
Подробно разбираются важные вопросы: какие привычки и продукты нужно убирать из своей повседневной жизни, почему, на что заменять их, как выбирать, когда употреблять разнообразные продукты, как хранить. К каждой лекции предоставляется конспект, который можно распечатать и делать пометки для себя.
В результате прохождения программы я поняла, какие дефициты у меня есть, как их восполнять и как правильно составлять свой рацион. Мне удалось снизить вес, наладить режим сна, питьевой режим, стала прибавляться энергия.
Все полученные знания стараюсь воплотить в жизнь и это заметно улучшает мое самочувствие и здоровье.
Ожидания от программы оправдались на все 100%. Всем необходимо пройти программу «7 ключей к своему здоровью» потому, что вы получите ценные знания о своем здоровье. А эти знания- вклад в свое здоровье!

Добрый день!
Меня зовут Татьяна, я живу в Казахстане в Костанайской области, мне 47 лет, я работаю начальником службы персонала. Я столкнулась с рядом проблем со здоровьем, я ходила по врачам, но, как это часто бывает, лечили следствие, а не причину.Началось все с хелекобактера, а потом как следствие проблемы с кишечником постоянные расстройства, то запоры, появилась пигментация, разрушались ногти, хондроз, кожа стала жёлтого цвета. Я поняла, что мое здоровье, только в моих руках. В интернете я натолкнулась на ролик Ксении Черной, мне понравилось как воодушевленно она рассказывала как питание может изменить состояние здоровья . “7 ключей к своему здоровью” позволили структуировать мои знания, а также за короткое время узнать гораздо больше, чем за то время когда я самостоятельно постигала азы ЗОЖ. 7 ключей раскрывают основные направления по восстановлению всего организма- хорошего самочувствия, повышению энергии, координальное изменение отношения к пище, продуктам, образу жизни. Программа выстроена очень интересно, в ней ты общаешься с Ксенией, наставником, любопытной Мотей, которая постоянно задаёт вопросы. Имеются конспектЫ, что очень удобно, прилагаются ответы на часто задаваемые вопросы,научные исследования. Наставник всегда на связи, подсказывает, комментирует ответы.В целом могу сказать, что не стоит терять время на раздумье, нужно действовать – идти и получать знания у тех, кто ими профессионально владеет.Однозначно могу сказать, что мой организм откликнулся на мои старания, кожа стала светлой, стул регулярный, ногти восстановились, про остеохондроз забываю. Спасибо Ксении и её команде за активную пропаганду ЗОЖ!

На каждый модуль выдаётся конспект, что очень удобно, дополнительно прилагаются ответы на часто задаваемые вопросы, много научных исследований. Наставник находится всегда на связи, подсказывает, комментирует ответы.В целом могу сказать, что не стоит терять время на раздумье, нужно действовать – идти и получать знания у тех, кто ими профессионально владеет.Однозначно могу сказать, что мой организм откликнулся на мои старания, кожа стала светлой, стул регулярный, ногти восстановились, про остеохондроз забываю

Добрый день!
Меня зовут Татьяна, я живу в Казахстане в Костанайской области, мне 47 лет, я работаю начальником службы персонала.
Некоторые время назад я столкнулась с рядом проблем со здоровьем, я ходила по врачам, но, как это часто бывает, лечили следствие, а не причину.
Началось все с хелекобактера, который лечили 1.5 года, а потом как следствие проблемы с кишечником постоянные расстройства, то наоборот запоры, начала появляться пигментация, разрушались ногти, хондроз не давал покоя, в один прекрасный день моя кожа стала жёлтого цвета. Я поняла, что мое здоровье, только в моих руках.
На просторах интернета я натолкнулась на ролик Ксении Черной, мне понравилось как четко, убедительно и воодушевленно она рассказывала о том как с помощью питания можно изменить свое состояние здоровья . Я продолжительное время наблюдала за ней и думала, что она вне зоны досягаемости, она же работает со звездами

Меня зовут Ольга. Живу в США, Чикаго, 36 лет. С тех пор, как я переехала в штаты, мой образ жизни ухудшился, во первых стресс, во вторых абсолютно не сбалансированное питание, часто вино по выходным.
В связи с этим каждый год +5 кг на весах и постоянные попытки похудеть. Постоянное выпадения волос и ломкие тонкие ногти, сухая кожа, особенно в зимний период, появился розовый лишай.
О Ксении Черной я узнала благодаря YouTube каналу, когда начала искать пути решения всех своих накопившихся проблем со здоровьем и образом жизни. Пересмотрев все видео, я уже внедрила многие рекомендации Ксении. Увидев улучшение уже на этом этапе, я захотела углубиться в понимание работы организма и того, как жить качественной и здоровой жизнью. Поэтому я пришла на программу "7 ключей к своему здоровью"  от школы Ксении Черной "PRO-здоровье" и считаю это прекрасным вложением в своё здоровье и здоровье своих родных. За 6 недель программы я получила индивидуальные рекомендации по улучшению своего здоровья, понимание того, как составлять полноценный разнообразный рацион, в общей сложности скинула около 10кг лишнего веса (5кг ещё до программы, но следуя рекомендациям Ксении). Наладила режим сна, стала больше энергии. Огромная благодарность всей команде «Pro-здоровье» и Ксении. Буду продолжать следовать всем советам и применять полученные знания на постоянной основе.

Меня зову Надежда. Я начала свое знакомство с Ксенией Черной на Ютубе. Наткнулась на видео, потому что испытывала некий дискомфорт в ЖКТ. Очень понравилось, как грамотно Ксения доносит информацию. После просмотра десятков роликов решила, что хочу знать больше и пришла на курс "7 ключей к своему здоровью". Совершенно не пожалела, ценной информации на курсе очень много, подача грамотная, есть конспекты, ссылки на исследования, дополнительные материалы, прекрасные рецепты. Мне кажется, что в современном мире каждому, кто заботится о своем здоровье, эта программа будет полезной. Мне почти 33, и очень хотелось бы получить всю эту информацию и начать применять на практике гораздо раньше )) За 6 недель курса у меня значительно улучшилось самочувствие, кожа стала чище и самое главное - я знаю, как мне действовать в дальнейшем, чтобы становилось только лучше. До прохождения программы я уже обращалась к нутрициологам. Были улучшения, но только временные, пока я в системе. А сейчас, когда я понимаю основные принципы, уверена, что получится закрепить результат надолго и сделать правильно питание и режим дня своим образом жизни

Я -- Ольга, 52 года, живу в Самаре, репетитор на фрилансе. С удовольствием прошла курс Ксении Чёрной "7 ключей к своему здоровью". Цель была -- постараться себе помочь улучшить самочувствие при моём малоподвижном образе жизни с очень большой интеллектуальной нагрузкой и, отчасти, эмоциональным выгоранием.
Выбрала Ксению Чёрную, потому что понравились её бесплатные вебинары.
Курс понравился, очень хорошая подача. Я довольна и рекомендую.
Из недостатков: очень много оповещений. И мне не очень понравилась геймификация. Но это -- дело вкуса.