Стретчинг и растяжка

Курсы по растяжке

Дата обновления: 30.10.2024

Здесь собрано 12 онлайн-курсов по стретчингу и растяжке. 1 раз в неделю мы обновляем информацию о всех курсах.

Онлайн-курс по растяжке для начинающих поможет слушателям курса научиться правильному растягиванию мышц и сесть на шпагат. Онлайн-курсы по стретчингу подходит новичкам и профессионалам, которые не хотят тратить время и зависеть от графика очных занятия по стрейчингу. Многие преподаватели предлагают онлайн-курсы по растяжке, которые ученики могут скачать и заниматься в любое время. Выбирайте онлайн-курс по стретчингу на нашем сайте от опытных преподавателей и освойте все ТОП-техники для быстрой растяжки.

Все
Категория курсов
Со скидкой
Обучение на ИнфоХит
Бесплатно
Есть промокод
В рассрочку
Уровень сложности
Документ об обучении
Демодоступ
Тип материала
6 правил эффективной и безопасной растяжки
Александра Бонина
Александра Бонина
4.58
35
Книга

6 правил эффективной и безопасной растяжки

Зачем нужна растяжка и как правильно ее выполнять? Узнайте из книги Александры Бониной.

  • Бесплатно
Перейти на сайт
Упражнения на растяжку для уменьшения боли в спине
«Школа Жизни»
4.78
56
Практикум

Упражнения на растяжку для уменьшения боли в спине

Получите бесплатно 3 простых и эффективных упражнения от Станислава Казакова, которые помогут активировать ваш позвоночник и жизненные силы, избавят от боли в спине.

  • Бесплатно
Подробнее
Гибкий позвоночник
Наталья Хромова
Наталья Хромова
3.87
3
Курс

Гибкий позвоночник

Курс состоит из упражнений для улучшения подвижности всех отделов позвоночника во всех плоскостях и рассчитан на ежедневную практику.

  • 760 ₽
  • 1 408 ₽
  • –46%
Оформить заказ
Cтретчинг и коррекция осанки
VP Fitness Consulting
4.62
29
Курс

Cтретчинг и коррекция осанки

  • 8 часов
  • 10 модулей
  • 7 900 ₽
Перейти на сайт
Фитнес-тренер
IRS.Academy
4.51
20
Онлайн-курс

Фитнес-тренер

Вы познакомитесь с принципами построения грамотной тренировочной программы, сможете проводить персональные тренировки и зарабатывать на том, что делаете других людей здоровыми.

  • 16 часов
  • 8 уроков
  • от 46 500 ₽
  • от 49 500 ₽
  • –6%
Перейти на сайт
Подвесные конструкции
VP Fitness Consulting
4.62
29
Курс

Подвесные конструкции

Вы познакомитесь с принципами подвесного тренинга и с видами подвесных систем, научитесь с их помощью проработать все основные мышечные группы, улучшать координацию, баланс и выносливость.

  • 7 900 ₽
Перейти на сайт
Тянись к мечте 2.0
Виктория Князева
Виктория Князева
3.87
3
Курс

Тянись к мечте 2.0

Сядьте на шпагат комфортно и без боли всего за 4 недели с мастером РФ по художественной гимнастике.

  • 4 недели
  • 24 урока
  • от 999 ₽
  • от 4 990 ₽
  • –80%
Перейти на сайт
Как сесть на продольный шпагат
Наталия Гаврилова
Наталия Гаврилова
Курс

Как сесть на продольный шпагат

  • 6 уроков
  • 980 ₽
Оформить заказ
Станьте инструктором по йоге и стретчингу за 2.5 мес.
НИИДПО
4.02
5
Курс

Станьте инструктором по йоге и стретчингу за 2.5 мес.

  • 340 часов
  • 30 000 ₽
  • 34 500 ₽
  • –13%
Перейти на сайт
Стань гибкой. Platinum
Юлия Гачегова
Юлия Гачегова
Курс

Стань гибкой. Platinum

Вы узнаете, как построить фигуру мечты и не сдаться не смотря ни на что.

  • 18 уроков
  • 1 561 ₽
  • 2 890 ₽
  • –46%
Оформить заказ
Стань гибкой. Gold
Юлия Гачегова
Юлия Гачегова
Курс

Стань гибкой. Gold

14 тренировок, которые сделают вашу фигуру идеальной, а разум чистым.

  • 3 060 ₽
  • 5 667 ₽
  • –46%
Оформить заказ
Стань гибкой. Silver
Юлия Гачегова
Юлия Гачегова
Курс

Стань гибкой. Silver

Курс для тех кто, хочет восхищаться собой, удивлять других изящными фото, радовать свою вторую половинку.

  • 10 уроков
  • 540 ₽
  • 1 000 ₽
  • –46%
Оформить заказ

Смотрите также другие курсы раздела «Спорт»

Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу с дополнительной специализацией в области фитнес-нутрициологии
НАДПО
4.88
265
Курс

Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу с дополнительной специализацией в области фитнес-нутрициологии

  • 10 месяцев
  • Идет набор
  • 60 970 ₽
  • 4 690 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Спортивная диетология и нутрициология
НАДПО
4.88
265
Программа

Спортивная диетология и нутрициология

  • 4 месяца
  • Идет набор
  • от 35 900 ₽
  • от 46 670 ₽
  • –23%
  • 3 590 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Адаптивная физическая культура и спорт. Теория и методика гидрореабилитации
НАДПО
4.88
265
Курс

Адаптивная физическая культура и спорт. Теория и методика гидрореабилитации

  • 5 месяцев
  • от 15 900 ₽
  • от 27 500 ₽
  • –42%
  • 3 975 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер по фитнесу
НАДПО
4.88
265
Программа

Тренер по фитнесу

Обучение проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий по фитнесу. Пройдите программу и получите профессиональную квалификацию «Тренер по фитнесу».

  • 5 месяцев
  • Идет набор
  • от 28 900 ₽
  • от 37 570 ₽
  • –23%
  • 2 890 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер по рукопашному бою: теория и методика подготовки спортсменов (108 ч.)
НАДПО
4.88
265
Профессия

Тренер по рукопашному бою: теория и методика подготовки спортсменов (108 ч.)

  • 2 месяца
  • 9 модулей
  • 3 600 ₽
  • 4 900 ₽
  • –27%
Перейти на сайт
Инструктор по плаванию детей раннего и дошкольного возраста. Планирование и организация физкультурно-оздоровительной деятельности по плаванию с детьми раннего и дошкольного возраста
НАДПО
4.88
265
Курс

Инструктор по плаванию детей раннего и дошкольного возраста. Планирование и организация физкультурно-оздоровительной деятельности по плаванию с детьми раннего и дошкольного возраста

  • 3 месяца
  • от 12 900 ₽
  • 3 225 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Детский фитнес: организация и проведение занятий по фитнесу и активному физкультурно-оздоровительному досугу
НАДПО
4.88
265
Курс

Детский фитнес: организация и проведение занятий по фитнесу и активному физкультурно-оздоровительному досугу

  • 3 месяца
  • от 22 900 ₽
  • 2 290 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер по избранному виду спорта (футбол) с присвоением квалификации "Тренер по футболу" (400 ч.)
НАДПО
4.88
265
Курс

Тренер по избранному виду спорта (футбол) с присвоением квалификации "Тренер по футболу" (400 ч.)

  • 3 месяца
  • Идет набор
  • 12 модулей
  • от 12 900 ₽
  • 3 225 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер-преподаватель с присвоением квалификации "Тренер-преподаватель" (550 ч.)
НАДПО
4.88
265
Профессия

Тренер-преподаватель с присвоением квалификации "Тренер-преподаватель" (550 ч.)

  • 5 месяцев
  • Идет набор
  • 13 модулей
  • от 43 900 ₽
  • 4 390 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (бокс, кикбоксинг)
НАДПО
4.88
265
Курс

Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (бокс, кикбоксинг)

  • 5 месяцев
  • Идет набор
  • 14 модулей
  • от 26 900 ₽
  • 2 690 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (волейбол) с присвоением квалификации "Тренер-преподаватель по волейболу" (600 ч.)
НАДПО
4.88
265
Профессия

Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (волейбол) с присвоением квалификации "Тренер-преподаватель по волейболу" (600 ч.)

  • 5 месяцев
  • Идет набор
  • 14 модулей
  • от 26 900 ₽
  • 2 690 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (легкая атлетика) с присвоением квалификации "Тренер-преподаватель по легкой атлетике" (600 ч.)
НАДПО
4.88
265
Курс

Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (легкая атлетика) с присвоением квалификации "Тренер-преподаватель по легкой атлетике" (600 ч.)

  • 5 месяцев
  • Идет набор
  • 14 модулей
  • от 26 900 ₽
  • 2 690 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (плавание)
НАДПО
4.88
265
Курс

Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (плавание)

  • 5 месяцев
  • от 26 900 ₽
  • 2 690 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (футбол)
НАДПО
4.88
265
Курс

Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (футбол)

  • 5 месяцев
  • от 29 600 ₽
  • 2 960 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер по избранному виду спорта (баскетбол)
НАДПО
4.88
265
Курс

Тренер по избранному виду спорта (баскетбол)

  • 3 месяца
  • от 12 900 ₽
  • 3 225 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер по избранному виду спорта (теннис)
НАДПО
4.88
265
Курс

Тренер по избранному виду спорта (теннис)

  • 3 месяца
  • от 9 900 ₽
  • 2 475 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер по избранному виду спорта (хоккей)
НАДПО
4.88
265
Курс

Тренер по избранному виду спорта (хоккей)

  • 3 месяца
  • от 9 900 ₽
  • 2 475 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (баскетбол)
НАДПО
4.88
265
Курс

Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (баскетбол)

  • 5 месяцев
  • от 26 900 ₽
  • 2 690 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (лыжный спорт)
НАДПО
4.88
265
Курс

Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (лыжный спорт)

  • 5 месяцев
  • от 26 900 ₽
  • от 32 900 ₽
  • –18%
  • 2 690 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (самбо, дзюдо)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по самбо и дзюдо» (600 ч)
НАДПО
4.88
265
Курс

Тренер-преподаватель по избранному виду спорта (самбо, дзюдо)» с присвоением квалификации «Тренер-преподаватель по самбо и дзюдо» (600 ч)

  • 5 месяцев
  • от 26 900 ₽
  • от 32 900 ₽
  • –18%
  • 2 690 ₽/мес. рассрочка
Перейти на сайт
Смотреть все →

Популярные эксперты по теме «Спорт»

Смотреть всех →

Школы по теме «Спорт»

Смотреть все →
Ученик
Обучение адекватному трейдингу
Научитесь успешно торговать на рынке криптовалют и акций
Реклама. ИП Звёздин А.А. ИНН 232010702920
Стать трейдером