Loader
Карьера
  • 10.05.2022
  • 1434
  • 2

Возраст — не помеха для учебы

Расскажем, как россиянам развиваться на пенсии

Обновлено: 30.06.2025

В последние десятилетия в России развивается образование для людей пенсионного возраста. Они хотят учиться новому, чтобы оставаться социально активными и получать поддержку со стороны.

Автор материала: Екатерина Карабанова
Екатерина Карабанова Автор блога, копирайтер, контент-менеджер, SMM-специалист
Loader

Для многих людей пенсия ассоциируется с отсутствием жизненных целей и свободным временем без интересных занятий. Такой настрой негативно сказывается на качестве жизни — многие замыкаются в себе, чувствуют себя одинокими и могут неделями не выходить из дома. Чтобы продолжать работать и получать удовольствие от жизни, пенсионерам стоит обучиться новой специальности или найти хобби.

В этой статье расскажем, зачем людям учиться после выхода на пенсию и какие возможности для этого есть.

Почему пенсионеры задумываются о учебе

Наступает заслуженный отдых, люди озадачены тем, как сохранить социальную, профессиональную и умственную активность. Они хотят развиваться, чтобы чувствовать себя полезными, востребованными, понимать, что их опыт и жизненная мудрость еще пригодятся.

Учеба поможет:

  • сохранить рабочее место или найти работу;
  • развиваться, чтобы не скучать дома, и получать новые знания;
  • социализироваться, чтобы общаться и находить единомышленников.

Дополнительные знания помогают открывать технологические возможности, которые облегчают быт.

Стать более осознанным, гармоничным, привести мысли в порядок можно на марафоне энергомедитации. Алексей Дерябин расскажет, как работает наше внимание и как его развивать.

Варианты работы на пенсии

Средний размер пенсии в России — 14 000 ₽. Большинство людей после 50 лет теряют работу из-за возраста или состояния здоровья и вынуждены рассматривать не самые престижные профессии. Их охотно берут на должности уборщика, охранника или кладовщика.

Сложно прожить на одну пенсию без заработка и помощи родственников.

В первую очередь рассмотрите вариант продолжения основной карьеры — обновите знания в сфере, где у вас есть опыт. Если вы работали учителем физкультуры, обратите внимание на курсы где учат, как проводить онлайн-тренировки и зарабатывать на них. Или освойте новую и актуальную на ближайшие 5–10 лет специальность: копирайтер, маркетолог, веб-дизайнер, блогер и другие.

А еще в статье «Не бойтесь потерять работу — переходите на удаленку!» мы рассказали, с какими профессиями люди могут работать из дома.

Как учиться дистанционно на пенсии

Прежде чем погрузиться в мир интернет-технологий, необходимо освоить компьютерную грамотность. Она помогает людям пенсионного возраста:

  • следить за новостями и прогнозом погоды;
  • смотреть любимые фильмы, сериалы и ТВ-передачи на любых устройствах;
  • общаться с близкими и друзьями;
  • записаться на прием в поликлинику или подать заявление в ПФР;
  • покупать товары онлайн;
  • получать дополнительное образование и навыки.

Если вы не умеете пользоваться современными устройствами для поиска информации, попросите близких о помощи. Они самостоятельно научат вас или запишут на компьютерные курсы.

Изучайте интересующие направления не выходя из дома: запишитесь на тренинги, семинары, мастер-классы, читайте статьи и смотрите обучающие ролики. Обратите внимание на формат, стоимость и время обучения. Если хотите услышать экспертное мнение и получить рекомендации, выбирайте программу с проверкой от преподавателя. Учитесь в комфортном темпе и с подходящими условиями.

Интенсив «Вторая зарплата в $ на ведении YouTube канала»
Автор: Школа PROдвижение
4.97
(639 отзывов)
  • Продолжительность: 3 дня
  • Формат: Вебинары в записи
  • Уровень сложности: Для новичков

Многие блогеры, совершенно не понимают, как вернуть заработок на Ютуб, а ведь если транслировать ролики для англоязычного сегмента, то можно даже нарастить прибыль. На интенсиве рассказывается, ка...

На страницу курса

Чем заниматься на пенсии

Большую часть жизни люди посвящают работе и воспитанию детей, а после выхода на пенсию получают в свое распоряжение много свободного времени. Кто-то хочет выучить иностранный язык или заняться танцами — освоить то, о чем давно мечтал. Запишитесь на уроки в онлайн-школу, смотрите обучающие ролики на Youtube, читайте полезные советы на «Яндекс.Дзен», ВКонтакте.

Займитесь здоровьем и внешним видом — начните тренироваться и правильно питаться.

Смените гардероб — выбирайте комфортную и стильную одежду в любом возрасте.

Пройдите лекции финансовых экспертов. С ними вы научитесь копить и создадите финансовую подушку безопасности. Узнаете, как увеличить накопления с помощью инвестирования.

Любимое дело на досуге может принести дополнительный доход. Начните зарабатывать на:

  • Создании товаров, сделанных своими руками. Продавайте вязаную одежду, украшения, игрушки — спрос на уникальные и эксклюзивные предметы есть всегда.
  • Репетиторстве на дому. Обучайте школьников или готовьте абитуриентов перед поступлением в вуз.
  • Бытовых услугах. Ремонтируйте электроприборы или автомобили — сфера занятости зависит от ваших навыков и умений.
  • Кулинарных способностях. Продавайте торты, пирожные на заказ. Создайте страничку в социальной сети, где будете делиться рецептами или проводить мастер-классы.

Используйте выход на пенсию, как способ расширить кругозор и совершенствовать свои умения. На курсах Егора Миронова  сможете прокачать свои навыки для достижения любой цели.

Государственные обучающие программам для пенсионеров

По закону «Об образовании в РФ» любому гражданину страны доступно высшее образование или повышение квалификации вне зависимости от возраста. Требования к абитуриентам при поступлении одинаковы — наличие аттестата о среднем образовании, дипломом о среднем профессиональном или высшем образовании.

Еще существуют социальные проекты, которые пользуется популярностью у старшего поколения — это бесплатные курсы. С ними вы можете освоить ряд новых профессий, обучиться компьютерной грамотности, изучить иностранные языки или записаться на культурно-развлекательные мероприятия. Танцевальные кружки, спортивные секции, волонтерское движение — такое активное времяпрепровождение предлагают людям старшего поколения.

Развитие интернет-технологий открывает перед человеком возможности получать новые знания вне зависимости от возраста. Планируйте свою старость заранее: какие профессии и умения останутся востребованными, какие навыки после выхода на пенсию помогут самореализоваться и чем хотите заниматься в ближайшем будущем. Сохраняйте интерес к миру, учитесь и развивайте дело, которое приносит только удовольствие!

Загрузка Загрузка Загрузка

Фото для статьи: pexels.com и flaticon.com

  • 30.06.2025 11:50:51
  • 1434
  • 2

Тэги: #пенсионер #выход на пенсию #чем заниматься на пенсии

Комментариев к материалу: 2
Автор материала
Екатерина Карабанова 10.05.2022 09:38:33

А какие у вас планы на пенсию? Поделитесь в комментариях!

Написать
Тамара Меньшикова
О! Планы «наполеоновские»!:-). Для этого обучилась по профессии «куратор онлайн-школ» и заканчиваю обучение на «копирайтера» в Академии заработка в интернете Игоря Алимова. Надеюсь продолжить активную жизнь, работу, общение на просторах интернета. Мне 59 лет. Работающий пенсионер, думающий о том, что пора оставить оффлайн работу для возможности продвижения молодым сослуживцам.
ава Irina Anufrieva
Согласна что нужно планировать свою старость заранее и уже сейчас оценивать какие профессии будут наиболее востребованы. У меня тетя решила в 40 лет получить новую профессию, хочет стать дизайнером. Мы всей семьей ее поддерживаем, я даже курсы выбрала для нее в академии astobr com. Там как раз есть направление дизайна.
Написать
Читайте также
Как выбрать профессию на будущее?

План по выбору профессии, которая сохранит актуальность в будущем и будет подходить именно вам.

  • 16.08.2026
  • 27
  • 0
Карьера
Что проверить в колледже до подачи документов: чек-лист абитуриента

Важные шаги до подачи документов, чтобы выбрать подходящий вариант и избежать неприятных сюрпризов после поступления.

  • 14.08.2026
  • 31
  • 0
Карьера
Как совмещать работу и учебу в колледже и не бросить после первой сессии?

Разбираем, как учиться и работать одновременно, не жертвуя ни одной из сфер

  • 14.08.2026
  • 20
  • 0
Карьера
Вуз, колледж или работа: как решить, что делать после школы

Определите, какой путь после школы лучше соответствует вашим целям и ситуации.

  • 14.08.2026
  • 57
  • 0
Профессии
Не знаете, на кого поступать? 7 вопросов, которые помогут определиться

На что обратить внимание, чтобы понять, подходит ли вам выбранная специальность и стоит ли поступать на нее в колледж.

  • 13.08.2026
  • 68
  • 0
Профессии
Повышение квалификации: выбираем учебный центр и короткие программы обучения

Куда пойти учиться, чтобы корочку признали и работодатель, и трудовая инспекция

  • 12.08.2026
  • 85
  • 0
Карьера
ТОП-5 вузов и учебных центров 2026, которые выдают дипломы установленного образца

Где учиться взрослому, чтобы получить знания, навыки и быстро стартовать в новой сфере

  • 10.06.2026
  • 349
  • 0
Карьера
Чем заменят бакалавриат и магистратуру с 1 сентября 2026 года

Последствия перехода на базовое и специализированное высшее, и как ДПО поможет сэкономить время и деньги бизнеса.

  • 30.04.2026
  • 489
  • 0
Карьера
Как проверить диплом ДПО

Пошаговая инструкция и юридические последствия использования подделки

  • 15.04.2026
  • 596
  • 0
Карьера
Как проходит дистанционное обучение и сдача аттестации

От поступления до диплома — как все устроено, какие экзамены сдавать и на что обратить внимание

  • 27.03.2026
  • 5526
  • 0
Карьера
Как ДПО помогает в трудоустройстве

Пошаговый план, как сделать курсы инструментом успеха в карьере

  • 04.03.2026
  • 6050
  • 0
Карьера
Какие документы выдаются после ДПО, и где они действительны

Не все «корочки» одинаково полезны. Краткий гид по документам ДПО

  • 06.02.2026
  • 7511
  • 0
Карьера
Переподготовка vs повышение квалификации — что выбрать

Главные отличия двух видов ДПО, их цели и инструкция, как правильно выбрать формат обучения

  • 28.01.2026
  • 2877
  • 0
Карьера
ДПО: что это такое и зачем оно нужно

Простое руководство для карьерного роста.

  • 15.01.2026
  • 764
  • 0
Карьера
Где разместить вакансию бесплатно — обзор популярных сайтов и советы работодателям

Бесплатное размещение вакансий экономит бюджет компании. В статье — подборка сайтов для поиска сотрудника без лишних затрат.

  • 10.12.2025
  • 431
  • 0
Карьера
Лучшие онлайн-тесты на профориентацию для взрослых

Как выбрать подходящие способы диагностики и использовать их результаты для карьерных перемен

  • 19.09.2025
  • 1147
  • 0
Карьера