Наталья Зубарева

Подробнее об авторе

Наталья Зубарева родилась в семье медиков, поэтому с будущей профессией определилась еще в детстве. После школы поступила в КубГМУ на факультет «Лечебное дело». Когда получила диплом, продолжила обучение медицине — изучала диетологию и нутрициологию, эндокринологию, кардиологию. Параллельно посещала курсы повышения квалификации. В 2015 году Наталья начала делиться секретами здорового образа жизни в социальных сетях. На ее Youtube-канале свыше 70 000 подписчиков. К ее советам о сбалансированном и правильном питании прислушиваются не только российские пользователи, но и зарубежные.

Наталья Зубарева: «Предупредить всегда легче, чем лечить. Это — мой главный принцип в работе. Ведь забота о здоровье — это то, что лежит в основе любви к себе, к своему телу».

Практикующий доктор превентивной и антивозрастной медицины Наталья Зубарева считает, что для похудения нужно научиться не переедать и, при этом, не лишать себя пищи. Еда — основной источник энергии и ресурсов организма, поэтому важно исключить из рациона фастфуд и продукты ненатурального происхождения. В социальных сетях она часто делится полезными рекомендациями о красоте, питании и здоровье.

Курсы Наталья Зубаревой для тех, кто хочет:

• Вести здоровый образ жизни, но не знает с чего начать;
• Найти решения, как наладить работу ЖКТ;
• Скорректировать питание и похудеть;
• Перестать переедать и заедать эмоции;
• Узнать правду о голодовках, диетах, детоксе и сушках.

Знания и опыт Натальи в области медицины помогут разобраться в причинах проблем с ЖКТ и подобрать продукты для здоровья кишечника и желудка. После обучения по авторской программе узнаете, как сохранить молодость, сформировать правильные пищевые привычки и создать фигуру мечты без диет, срывов и вреда для организма.