Денис Валгутов

Подробнее об авторе

Денис Валгутов: Перестаньте разваливаться и получите крепкое тело и заряд энергии для активной жизни в гармонии и балансе с собой.

Денис Валгутов профессионально занимается йогой уже более 15 лет, а последние 10 лет преподает в Санкт-Петербурге, Таиланде и других странах. За время тренерской карьеры выпустил свыше 10 тысяч студентов. В его активе тысячи живых тренировочных и сотни онлайн мероприятий.

О его тренировках можно сказать так: тренер, у которого каждое групповое занятие приравнивается к персональному, а каждое персональное к десяти групповым. Йога дома с Денисом Валгутовым – это не иллюзия. Каждый, кто хочет освоить базовые асаны и научиться контролировать свое тело, может легко достичь этого не покидая зону домашнего комфорта, занимаясь у Дениса.

Онлайн-курс Дениса Валгутова «Йога Бога» создан специально для тех, кто хочет получать элементарное удовольствие от работы с телом, преодолеть психологические барьеры, разобраться с дыханием и физиологией процессов. Легкость при максимальной эффективности – вот то, что отличает Дениса от большинства остальных коучей.