Отзывы о Дмитрии Тамбовцеве

Учились у Дмитрия Тамбовцева? Оставьте свой отзыв. Так вы поможете всем, кто ещё не принял решение об обучении.
4.67

39 отзывов

35 4 0

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Оставить отзыв
Артем Беляков
Отзыв
Отзыв
Очень благодарен за марафон "Фантастическое тело". Программа, разработанная Дмитрием Тамбовцевым, дает не просто результаты по похудению, но и формирует полезные привычки. Рекомендую всем, кто серьезно относится к своему здоровью и физической форме
Отзыв
Юлия Козлова
Отзыв
Отзыв
Марафон стал для меня настоящим открытием. Результаты превзошли то, чего я ожидала. Всё прекрасно и дополняет друг друга. Я скинула и сохранила достигнутый вес. Дмитрий Тамбовцев – настоящий профессионал
Отзыв
Владимир
Отзыв
Отзыв
Этот курс – это именно то, что нужно для тех, кто хочет изменить свою фигуру и добиться долгосрочного результата. Благодаря уникальной программе Дмитрия Тамбовцева я достиг поставленных целей и узнал, как поддерживать здоровый образ жизни
Отзыв
Анастасия
Отзыв
Отзыв
Я в восторге! Дмитрий Тамбовцев не просто тренер, но и наставник, помогающий понять физиологию своего организма. Результаты превзошли ожидания, поддержка на протяжении всего марафона была на высоте
Отзыв
Сергей Иванов
Отзыв
Отзыв
Я узнал, как подходить к уходу за своим телом комплексно. Очень доволен результатом: укрепил свое здоровье и избавился от лишних килограммов. Программа просто волшебная!
Отзыв
Ольга Крылова
Отзыв
Отзыв
Марафон 'Фантастическое тело' перевернул мое представление о похудении. С детальными рецептами, комплексными программами и поддержкой Дмитрия Тамбовцева я смогла не только достичь своей цели по весу, но и изменить свой образ жизни. Спасибо за индивидуальное сопровождение и регулярную коррекцию тренировок!
Отзыв
Андрей Петров
Отзыв
Отзыв
Проходил марафон 'Фантастическое тело' с Дмитрием Тамбовцевым. Реальные результаты: -8 кг за 5 недель! Рецепты, тренировки и рекомендации по питанию – все было выверено до мелочей. Отличный тренер и прекрасная программа!
Отзыв
Наталья Макарова
Отзыв
Отзыв
Этот марафон полностью изменил мой взгляд на здоровье и фитнес. Дмитрий Тамбовцев создал программу, которая помогла мне не только похудеть, но и научила поддерживать вес. Пошаговые рецепты и индивидуальный коучинг – идеальный комплект для успешного похудения
Отзыв
Игорь Сидоров
Отзыв
Отзыв
Фантастическое тело – это не просто марафон, а полноценный курс о том, как преобразовать свою жизнь. Следуя рекомендациям Дмитрия, я не только сбросил вес, но и приобрел привычку следить за своим здоровьем. Огромное спасибо за поддержку и мотивацию!
Отзыв
ава Юлия Юлия
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Была в чате Дмитрия, 5дней бесплатно, не захотела дальше идти и платить, меня удалили, хотя сказали, что чат и все эфиры сохранятся после 5дней. Ну бизнес че сказать
Дмитрий
Юлия, я сам ничего не удаляю. Удаляет ВК, если там чего то у них переполнено, такое бывает и у тех кто на основном курсе. Просто перезайдите снова со своим паролем, и как правило всё восстанавливается.
А вообще говоря, цель пятидневки показать вам как работает система. Строго говоря, я и не должен сохранять все эфиры.
Елена Новикова
Отзыв
Отзыв
Прошла марафон 'Фантастическое тело' с VIP-пакетом индивидуального коучинга. Результаты превзошли ожидания! Пошаговые рецепты, регулярная корректировка тренировок и консультации с тренером сделали этот опыт уникальным. Благодарю за поддержку и заботу
Отзыв
Ирина Петухова
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Хочу от всей души сказать Дмитрию огромное спасибо. За прошедшие несколько месяцев поучаствовала в 4 марафонах. В основном — самопрезентация и самолюбование. И только Дмитрий дал конкретные чёткие рекомендации как в плане питания, так и в выполнении физических упражнений. Реально классно, полезно и выполнимо. Ещё раз благодарю!
Ирина Петухова
Отзыв
Отзыв
Хочу от всей души сказать Дмитрию огромное спасибо. За прошедшие несколько месяцев поучаствовала в 4 марафонах. В основном — самопрезентация и самолюбование. И только Дмитрий дал конкретные чёткие рекомендации как в плане питания, так и в выполнении физических упражнений. Реально классно, полезно и выполнимо. Ещё раз благодарю!
Отзыв
Ирина Петухова
Отзыв
Отзыв
Хочу от всей души сказать Дмитрию огромное спасибо. За прошедшие несколько месяцев поучаствовала в 4 марафонах. В основном — самопрезентация и самолюбование. И только Дмитрий дал конкретные чёткие рекомендации как в плане питания, так и в выполнении физических упражнений. Реально классно, полезно и выполнимо. Ещё раз благодарю!
Отзыв
Настя
Добрый день, меня зовут Анастасия, мне 36 лет, хочу поблагодарить Дмитрия за его работу, но обо всем по порядку... Толстой я не была никогда, но чуть — чуть лишнего было , как мне казалось, обычно я справлялась сама. В очередной раз посмотрев на себя в зеркало, поняла, что надо что-то менять и сама я уже не справляюсь, сама не могу- значит нужна помощь. Обратилась к Дмитрию, почитала отзывы и выбрала для себя пакет " Базовый" т. к. контроль мне был не нужен, что касается меню, мне было не сложно ( сладкое не люблю , выпечку не ем) был один единственный день когда действительно было голодно, а так довольно легко, тренировки дались конечно не сразу, но я делала все от и до, через силу, результат не заставил себя ждать. Итог моего марафона минус 6.3 кг, я хотела похудеть до 58 кг, в последний день марафона весы показали ровно заветное число)) Дмитрий, спасибо вам большое и отдельное спасибо за то, что всегда на связи, но мы еще не закончили)) нет предела совершенству)) Ну если коротко, как-то так, если кто-то сомневается, идите смело. А, еще забыла, сон стал как у младенца))
Настя
Добрый день, меня зовут Анастасия, мне 36 лет, хочу поблагодарить Дмитрия за его работу, но обо всем по порядку... Толстой я не была никогда, но чуть — чуть лишнего было , как мне казалось, обычно я справлялась сама. В очередной раз посмотрев на себя в зеркало, поняла, что надо что-то менять и сама я уже не справляюсь, сама не могу- значит нужна помощь. Обратилась к Дмитрию, почитала отзывы и выбрала для себя пакет " Базовый" т. к. контроль мне был не нужен, что касается меню, мне было не сложно ( сладкое не люблю , выпечку не ем) был один единственный день когда действительно было голодно, а так довольно легко, тренировки дались конечно не сразу, но я делала все от и до, через силу, результат не заставил себя ждать. Итог моего марафона минус 6.3 кг, я хотела похудеть до 58 кг, в последний день марафона весы показали ровно заветное число)) Дмитрий, спасибо вам большое и отдельное спасибо за то, что всегда на связи, но мы еще не закончили)) нет предела совершенству)) Ну если коротко, как-то так, если кто-то сомневается, идите смело. А, еще забыла, сон стал как у младенца))
Настя
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Добрый день, меня зовут Анастасия, мне 36 лет, хочу поблагодарить Дмитрия за его работу, но обо всем по порядку... Толстой я не была никогда, но чуть — чуть лишнего было , как мне казалось, обычно я справлялась сама. В очередной раз посмотрев на себя в зеркало, поняла, что надо что-то менять и сама я уже не справляюсь, сама не могу- значит нужна помощь. Обратилась к Дмитрию, почитала отзывы и выбрала для себя пакет " Базовый" т. к. контроль мне был не нужен, что касается меню, мне было не сложно ( сладкое не люблю , выпечку не ем) был один единственный день когда действительно было голодно, а так довольно легко, тренировки дались конечно не сразу, но я делала все от и до, через силу, результат не заставил себя ждать. Итог моего марафона минус 6.3 кг, я хотела похудеть до 58 кг, в последний день марафона весы показали ровно заветное число)) Дмитрий, спасибо вам большое и отдельное спасибо за то, что всегда на связи, но мы еще не закончили)) нет предела совершенству)) Ну если коротко, как-то так, если кто-то сомневается, идите смело. А, еще забыла, сон стал как у младенца))
Оля
Почитала отзывы девочек — полностью со всеми согласна! Пробовала разные марафоны, схемы питания — результата не было. Занимаюсь пауэрлифтингом, все думают, что жир тупо топится на тяжелых тренировках. Может у кого то и так, но не у меня. %uD83D%uDE0A Встретила Дмитрия на соревновании, пообщались, узнала про марафон. Сперва отнеслась с сомнением — опять либо на кухне стоять часами, либо бегать искать дикие продукты и безрезультатно. Но решилась! Прошло полторы недели, с 66 кг мой вес на сегодня 62,3. А еще и половина марафона не прошла! Нет проблем с питанием -готовкой долгой, горы посуды, беготни по магазинам. Питание расписано, все очень легко и просто и не затратно! Тренировки Дмитрия делаю плюсом ко своим, вообще не в напряг, наоборот, дополнительное разнообразие, другая работа. То, что нужно было! Есть чат, где с девочками общаемся и делимся своими победами и вкусняшками. Про вкусняшки отдельная тема — Дмитрий научит готовить потрясающий творог! %uD83D%uDE0A Дмитрий всегда всё подскажет! Всегда поможет! Еще научит правильно принимать витамины и кучу всяких других полезностей! СПАСИБО огромное, что я в марафоне! Девочки и мальчики — присоединяйтесь! Марафон не по начитанным книжкам, а от реального специалиста, работающего по своей системе!
Оля
Почитала отзывы девочек — полностью со всеми согласна! Пробовала разные марафоны, схемы питания — результата не было. Занимаюсь пауэрлифтингом, все думают, что жир тупо топится на тяжелых тренировках. Может у кого то и так, но не у меня. %uD83D%uDE0A Встретила Дмитрия на соревновании, пообщались, узнала про марафон. Сперва отнеслась с сомнением — опять либо на кухне стоять часами, либо бегать искать дикие продукты и безрезультатно. Но решилась! Прошло полторы недели, с 66 кг мой вес на сегодня 62,3. А еще и половина марафона не прошла! Нет проблем с питанием -готовкой долгой, горы посуды, беготни по магазинам. Питание расписано, все очень легко и просто и не затратно! Тренировки Дмитрия делаю плюсом ко своим, вообще не в напряг, наоборот, дополнительное разнообразие, другая работа. То, что нужно было! Есть чат, где с девочками общаемся и делимся своими победами и вкусняшками. Про вкусняшки отдельная тема — Дмитрий научит готовить потрясающий творог! %uD83D%uDE0A Дмитрий всегда всё подскажет! Всегда поможет! Еще научит правильно принимать витамины и кучу всяких других полезностей! СПАСИБО огромное, что я в марафоне! Девочки и мальчики — присоединяйтесь! Марафон не по начитанным книжкам, а от реального специалиста, работающего по своей системе!
Оля
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Почитала отзывы девочек — полностью со всеми согласна! Пробовала разные марафоны, схемы питания — результата не было. Занимаюсь пауэрлифтингом, все думают, что жир тупо топится на тяжелых тренировках. Может у кого то и так, но не у меня. %uD83D%uDE0A Встретила Дмитрия на соревновании, пообщались, узнала про марафон. Сперва отнеслась с сомнением — опять либо на кухне стоять часами, либо бегать искать дикие продукты и безрезультатно. Но решилась! Прошло полторы недели, с 66 кг мой вес на сегодня 62,3. А еще и половина марафона не прошла! Нет проблем с питанием -готовкой долгой, горы посуды, беготни по магазинам. Питание расписано, все очень легко и просто и не затратно! Тренировки Дмитрия делаю плюсом ко своим, вообще не в напряг, наоборот, дополнительное разнообразие, другая работа. То, что нужно было! Есть чат, где с девочками общаемся и делимся своими победами и вкусняшками. Про вкусняшки отдельная тема — Дмитрий научит готовить потрясающий творог! %uD83D%uDE0A Дмитрий всегда всё подскажет! Всегда поможет! Еще научит правильно принимать витамины и кучу всяких других полезностей! СПАСИБО огромное, что я в марафоне! Девочки и мальчики — присоединяйтесь! Марафон не по начитанным книжкам, а от реального специалиста, работающего по своей системе!
Полина
Отзыв
Отзыв
Добрый день, меня зовут Полина, мне 19 лет.
Проблемы с весом начались три года назад, врачи-эндокринологи рекомендовали снизить вес, но...
Во-первых, я любила поесть, особенно сладкое.
Во-вторых очень-очень трудно себе в чем то отказать и себя организовать.
Этой весной вес достиг критической точки — 87 кг и я наконец осознала что нужно немедленно что-то делать.
По счастливому совпадению это осознание совпало с началом марафона.
Что меня привлекло: даются конкретные указания и я их выполняю и отчитываюсь, то есть не "я себя организовываю", а квалифицированный тренер.
Было очень тяжело, на первых тренировках я плакала (буквально), но горжусь собой, что дошла до конца и хочу продолжать пока не дойду до намеченной цели.
Во время марафона я похудела на 7 кг.
Сейчас я на сопровождении, так как привыкла к меню. Очень радует, что после марафона меня не бросили, чувствую себя уверенно и защищенно.
Я точно знаю, что у меня все получится.
Отзыв
Полина
Отзыв
Отзыв
Добрый день, меня зовут Полина, мне 19 лет.
Проблемы с весом начались три года назад, врачи-эндокринологи рекомендовали снизить вес, но...
Во-первых, я любила поесть, особенно сладкое.
Во-вторых очень-очень трудно себе в чем то отказать и себя организовать.
Этой весной вес достиг критической точки — 87 кг и я наконец осознала что нужно немедленно что-то делать.
По счастливому совпадению это осознание совпало с началом марафона.
Что меня привлекло: даются конкретные указания и я их выполняю и отчитываюсь, то есть не "я себя организовываю", а квалифицированный тренер.
Было очень тяжело, на первых тренировках я плакала (буквально), но горжусь собой, что дошла до конца и хочу продолжать пока не дойду до намеченной цели.
Во время марафона я похудела на 7 кг.
Сейчас я на сопровождении, так как привыкла к меню. Очень радует, что после марафона меня не бросили, чувствую себя уверенно и защищенно.
Я точно знаю, что у меня все получится.
Отзыв
Полина
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Добрый день, меня зовут Полина, мне 19 лет.
Проблемы с весом начались три года назад, врачи-эндокринологи рекомендовали снизить вес, но...
Во-первых, я любила поесть, особенно сладкое.
Во-вторых очень-очень трудно себе в чем то отказать и себя организовать.
Этой весной вес достиг критической точки — 87 кг и я наконец осознала что нужно немедленно что-то делать.
По счастливому совпадению это осознание совпало с началом марафона.
Что меня привлекло: даются конкретные указания и я их выполняю и отчитываюсь, то есть не "я себя организовываю", а квалифицированный тренер.
Было очень тяжело, на первых тренировках я плакала (буквально), но горжусь собой, что дошла до конца и хочу продолжать пока не дойду до намеченной цели.
Во время марафона я похудела на 7 кг.
Сейчас я на сопровождении, так как привыкла к меню. Очень радует, что после марафона меня не бросили, чувствую себя уверенно и защищенно.
Я точно знаю, что у меня все получится.
Виктория
Отзыв
Отзыв
Хочу выразить слова благодарности Дмитрию
за возможность участия в марафоне похудения.

Меня зовут Виктория!

Долгое время..(лет до 50) я не имела понятия, что значит "лишний вес"
Но после произошел....гормональный сбой в организме.
И встал вопрос:"Что делать?"

Все попытки разобраться с этим вопросом не давали желаемого результата
на протяжении нескольких лет. Вес "убрать" удавалось на некоторое время-
все снова возвращалось обратно.Сила воли не срабатывала, а физические нагрузки
"пролетали мимо" Когда тратишь калории-тут же начинаешь восполнять.

И о...ЧУДО!!! В новостной ленте я увидела информацию-приглашение
на марафон похудения от чемпиона мира Дмитрия Тамбовцева.
Таким людям я склонна доверять.

5 недель пролетели не заметно.
Остались, лишь, заметными полученные результаты.
И их заметила не только я. Знакомые смотрят на меня с завистью и восторгом.
Приятно получать комплименты.

На марафон пришла я с весом -71 кг.
Сейчас весы показывают -65 кг (желала-63)
НО! "Ушли" бока, "прорисовалась" талия
похудело и посвежело лицо.

И о чудо! Об этом не было заявлено в марафоне,
но приятным бонусом для меня было-
МИНУС 2 размера в груди.

Грудь была на два размера больше бедер (простите
за подробности, но, может, тоже кому-то важно).
И этому факту, на данный момент, я радуюсь больше всего.

Поэтому, еще раз благодарю Дмитрия за марафон,
за обратную каждодневную связь, рекомендации и поддержку.
Иду дальше к своим, чемпионским, показателям.

Рекомендую заинтересованным в результате.
Доверяйте опыту профессионала.
Отзыв
Виктория
Отзыв
Отзыв
Хочу выразить слова благодарности Дмитрию
за возможность участия в марафоне похудения.

Меня зовут Виктория!

Долгое время..(лет до 50) я не имела понятия, что значит "лишний вес"
Но после произошел....гормональный сбой в организме.
И встал вопрос:"Что делать?"

Все попытки разобраться с этим вопросом не давали желаемого результата
на протяжении нескольких лет. Вес "убрать" удавалось на некоторое время-
все снова возвращалось обратно.Сила воли не срабатывала, а физические нагрузки
"пролетали мимо" Когда тратишь калории-тут же начинаешь восполнять.

И о...ЧУДО!!! В новостной ленте я увидела информацию-приглашение
на марафон похудения от чемпиона мира Дмитрия Тамбовцева.
Таким людям я склонна доверять.

5 недель пролетели не заметно.
Остались, лишь, заметными полученные результаты.
И их заметила не только я. Знакомые смотрят на меня с завистью и восторгом.
Приятно получать комплименты.

На марафон пришла я с весом -71 кг.
Сейчас весы показывают -65 кг (желала-63)
НО! "Ушли" бока, "прорисовалась" талия
похудело и посвежело лицо.

И о чудо! Об этом не было заявлено в марафоне,
но приятным бонусом для меня было-
МИНУС 2 размера в груди.

Грудь была на два размера больше бедер (простите
за подробности, но, может, тоже кому-то важно).
И этому факту, на данный момент, я радуюсь больше всего.

Поэтому, еще раз благодарю Дмитрия за марафон,
за обратную каждодневную связь, рекомендации и поддержку.
Иду дальше к своим, чемпионским, показателям.

Рекомендую заинтересованным в результате.
Доверяйте опыту профессионала.
Отзыв
Виктория
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Хочу выразить слова благодарности Дмитрию
за возможность участия в марафоне похудения.

Меня зовут Виктория!

Долгое время..(лет до 50) я не имела понятия, что значит "лишний вес"
Но после произошел....гормональный сбой в организме.
И встал вопрос:"Что делать?"

Все попытки разобраться с этим вопросом не давали желаемого результата
на протяжении нескольких лет. Вес "убрать" удавалось на некоторое время-
все снова возвращалось обратно.Сила воли не срабатывала, а физические нагрузки
"пролетали мимо" Когда тратишь калории-тут же начинаешь восполнять.

И о...ЧУДО!!! В новостной ленте я увидела информацию-приглашение
на марафон похудения от чемпиона мира Дмитрия Тамбовцева.
Таким людям я склонна доверять.

5 недель пролетели не заметно.
Остались, лишь, заметными полученные результаты.
И их заметила не только я. Знакомые смотрят на меня с завистью и восторгом.
Приятно получать комплименты.

На марафон пришла я с весом -71 кг.
Сейчас весы показывают -65 кг (желала-63)
НО! "Ушли" бока, "прорисовалась" талия
похудело и посвежело лицо.

И о чудо! Об этом не было заявлено в марафоне,
но приятным бонусом для меня было-
МИНУС 2 размера в груди.

Грудь была на два размера больше бедер (простите
за подробности, но, может, тоже кому-то важно).
И этому факту, на данный момент, я радуюсь больше всего.

Поэтому, еще раз благодарю Дмитрия за марафон,
за обратную каждодневную связь, рекомендации и поддержку.
Иду дальше к своим, чемпионским, показателям.

Рекомендую заинтересованным в результате.
Доверяйте опыту профессионала.
Валерия
Отзыв
Отзыв
Всем доброго времени суток!

Меня зовут Валерия, мне 23 года, я из города Магнитогорск, состою в команде «Палей-Реформа». С 2013 года стабильно занималась в зале, с 2017 года попробовала себя в жиме, с сентября 2018 года тренировки пришлось забросить из-за лени, скажу честно, было нереально после работы идти в зал, хотя иногда даже и до дома не доходила. За последние 1,5 года я набрала !!! 25 кг ( 10 кг — далеко нездоровые перекусы на работе и 15 кг — за время беременности). После родов, мой вес составлял 76 кг!!! Для роста 165 — это критично!

Выбор тренера стоял очень остро, ибо нужен был профессионал своего дела, так как снижение веса должно было быть плавным и без насилия над организмом ( Роды пришлись на январь этого года и организм крайне не готов к сумасшедшим нагрузкам). Да, в Магнитогорске, конечно же, есть хорошие тренера, однако, мне нужен был лучший!Мне посоветовали Дмитрия!

Благо мир спортсменов очень узок и все друг друга знают!

Первоначально, я сомневалась в том, что стоит ли начинать, ибо и гормональный фон ещё неустойчив, и самое главное — лень! Мне нужен был определенный «пинок», чтобы я начала действовать! И все же этот «пинок» состоялся! Участвовала в марафоне я впервые! Я долгое время не понимала, как человек может тренировать на расстоянии!

24.02.2020 мы с Дмитрием начали бороться с моим лишним весом! За первую неделю, у меня ушло около 2,5 кг жира! Именно жира, так как мой организм не испугаешь тренировками, несмотря на то, что в этом плане, я лентяй и я сама себя периодически заставляю заниматься. Я соблюдала все, что говорит Дмитрий! В первую неделю см очень хорошо ушли со всех участков тела. Последующие недели давались мне тяжело! Сон по 1,5-3 часа — даёт о себе знать, несмотря на молодой и здоровый организм. На второй неделе был срыв, которого я не могла избежать. Дмитрия об этом срыве я, конечно же, предупредила и он посоветовал, как сделать все лучше, чтобы не сбивалась программа. Что касается программы питания, то она очень хорошая: отсутствовало чувство голода, сытно, полезно, а горячий творог — это прям шикарно!!! Тренировки — мне тяжело давались приседания, даже не смотря на то, что это мое любимое упражнение. Программа Дмитрия нацелена именно на сжигание жира, что радует! Мое самочувствие на протяжении всех 6 недель было достаточно хорошим, однако, вырабатывалась агрессия, хотелось безумно кусок торта или плитку молочного шоколада, на что Дмитрий мне посоветовал, как решить эту проблему!

Я очень рада, что выбрала именно Дмитрия! Я благодарна его знаниям, которыми он делится с людьми, помогая тем самым; пониманию; и конечно же, его программам!
Дмитрий, благодарю Вас!!! Ну а впереди у нас ещё борьба против моих см на талии!
Мои результаты: вес -9кг, Талия -11см, Бедра -12см, Грудь -6см.
Отзыв
Валерия
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Всем доброго времени суток!

Меня зовут Валерия, мне 23 года, я из города Магнитогорск, состою в команде «Палей-Реформа». С 2013 года стабильно занималась в зале, с 2017 года попробовала себя в жиме, с сентября 2018 года тренировки пришлось забросить из-за лени, скажу честно, было нереально после работы идти в зал, хотя иногда даже и до дома не доходила. За последние 1,5 года я набрала !!! 25 кг ( 10 кг — далеко нездоровые перекусы на работе и 15 кг — за время беременности). После родов, мой вес составлял 76 кг!!! Для роста 165 — это критично!

Выбор тренера стоял очень остро, ибо нужен был профессионал своего дела, так как снижение веса должно было быть плавным и без насилия над организмом ( Роды пришлись на январь этого года и организм крайне не готов к сумасшедшим нагрузкам). Да, в Магнитогорске, конечно же, есть хорошие тренера, однако, мне нужен был лучший!Мне посоветовали Дмитрия!

Благо мир спортсменов очень узок и все друг друга знают!

Первоначально, я сомневалась в том, что стоит ли начинать, ибо и гормональный фон ещё неустойчив, и самое главное — лень! Мне нужен был определенный «пинок», чтобы я начала действовать! И все же этот «пинок» состоялся! Участвовала в марафоне я впервые! Я долгое время не понимала, как человек может тренировать на расстоянии!

24.02.2020 мы с Дмитрием начали бороться с моим лишним весом! За первую неделю, у меня ушло около 2,5 кг жира! Именно жира, так как мой организм не испугаешь тренировками, несмотря на то, что в этом плане, я лентяй и я сама себя периодически заставляю заниматься. Я соблюдала все, что говорит Дмитрий! В первую неделю см очень хорошо ушли со всех участков тела. Последующие недели давались мне тяжело! Сон по 1,5-3 часа — даёт о себе знать, несмотря на молодой и здоровый организм. На второй неделе был срыв, которого я не могла избежать. Дмитрия об этом срыве я, конечно же, предупредила и он посоветовал, как сделать все лучше, чтобы не сбивалась программа. Что касается программы питания, то она очень хорошая: отсутствовало чувство голода, сытно, полезно, а горячий творог — это прям шикарно!!! Тренировки — мне тяжело давались приседания, даже не смотря на то, что это мое любимое упражнение. Программа Дмитрия нацелена именно на сжигание жира, что радует! Мое самочувствие на протяжении всех 6 недель было достаточно хорошим, однако, вырабатывалась агрессия, хотелось безумно кусок торта или плитку молочного шоколада, на что Дмитрий мне посоветовал, как решить эту проблему!

Я очень рада, что выбрала именно Дмитрия! Я благодарна его знаниям, которыми он делится с людьми, помогая тем самым; пониманию; и конечно же, его программам!
Дмитрий, благодарю Вас!!! Ну а впереди у нас ещё борьба против моих см на талии!
Мои результаты: вес -9кг, Талия -11см, Бедра -12см, Грудь -6см.
Нестор Иванович.
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Знаю Дмитрия уже много лет и здесь, конкретно, хочу оставить отзыв о нём как о замечательном, душевном и духовном человеке.
Считаю, что эти качества отметить просто необходимо.
Спасибо тебе, Дима.
Твой старый товарищ Не100р.
Дмитрий
Нестор, дружище, спасибо огромное, как ты меня здесь нашел?)))))
лилия
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Спасибо, Дмитрию и его команде, за толчок к достижению цели! Марафон прошел, результаты на лицо, есть к чему стремиться дальше
людмила
Отзыв
Отзыв
Отзыв
..Как???!!! Уже всё?? Блиииин...

"Доброе утро, Людмила! Сегодня жду замеры и вышлю завершающее видео." — читаю сообщение от Fantastic body Марафон похудения.. и понимаю, что сегодня последний день марафона.. Какое-то смешанное чувство легкой грусти и удовлетворения..или радости? Радости за себя, за то, что смогла /ведь для меня это был первый опыт участия в подобного рода проекте, а потому определённым испытанием))/, справилась без единого срыва, чётко и по-честному выполняя план тренировок и питания. А грустно от того, что, как водится, всё хорошее быстро заканчивается) 5 недель Марафона пролетели мигом!

Но, обо всём по порядку.

Меня зовут Людмила. Каждый год у меня задача — похудеть к лету, т.к. за зиму стабильно наедаю лишние кг. И если раньше мне это давалось легко, то с возрастом бороться с лишним весом стало всё труднее. И понятно, что одной диетой здесь не обойтись, нужен комплекс — физическая нагрузка + ПП. В зал никогда не ходила. Причины банальны — дефицит то времени, то средств. Да и т.к. человек я абсолютно не спортивный, нужно ещё и побороть стеснение, а это совсем не просто. В общем отговорок куча, да и лень туда же. Поэтому для меня Марафон явился палочкой-выручалочкой!!

Плюсы и минусы.

Марафон приучил меня соблюдать режим, я стала более организована, т.к. точно знала когда, что и в каком количестве мне нужно съесть, и когда, как и сколько тренироваться. Никакого измора! Меню достаточно разнообразное. Приятным бонусом пару новых блюд, которые лично мне пришлись по вкусу и стали любимыми завтраками)) За время всего Марафона у меня ни разу не возникло мысли — Когда же это уже закончится? Я не считала дни, я не смотрела постоянно на часы в ожидании обеда /перекуса, ужина/. Я не голодала) Для меня это важно. Нормализовалось пищеварение, если раньше кое-что беспокоило, то сейчас чувствую себя хорошо, даже какая-то лёгкость)
Что касается тренировок — не скажу, что они дались мне легко) Но я старалась выполнить всё до конца! через не могу! Особенно концовка всегда с огромным усилием. Но зато какой кайф потом! Когда снимаешь кроссовки с ватных ног и радуешься, как маленькой победе! что я это сделала! Большое спасибо Катюше! Катя, глядя на то, как ты справляешься с упражнениями, было легче тренироваться) Я говорила себе — Давай! Ты сможешь! Смотри, это же не так трудно! )) И спасибо за интересные рецепты! Несколько в моей копилке) Наташа, спасибо за отклик и поддержку! Дмитрий! Огромное спасибо за то, что делишься своими знаниями, опытом, учишь как надо, полезно, правильно и как не надо! И что нужно делать, чтобы быть стройной и здоровой!

Как-то всё очень быстро закончилось!) И это единственный минус)))

Мои результаты — 4,3 кг. Талия — 7 см. И это не конец! Марафон дал мне огромный толчок и желание двигаться дальше! Это было увлекательно! Я довольна!
ирина
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Пришла в марафон 15 апреля с весом 68.2 при росте 155,за 2 недели освободилась от 4.2 кг и 10см в талии,результат говорит сам за себя)) Еще 2 года назад вес был 57кг,но что то пошло не так и последние 18 лет так постоянно,то вверх то вниз.Справлялась самостоятельно..с помощью диет и спортзала,но сейчас никак не получается выделить время на спортзал,ввиду занятости.В марафоне же тренировки минимальные по времени,что для меня идеальный вариант,учу уроки с сыном и тут же тренируюсь)По питанию в целом меня все устраивает,тем более есть поддержка от Дмитрия,можно что-то заменить,скорректировать.Осталось дойти до конца,добиться желаемого веса и не сорваться,думаю все в наших силах и зависит только от нас.
марина
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Многие вещи в жизни женщин происходят на волне эмоционального порыва. Годами можно сидеть , мечтать, прикидывать и так и не начать что либо делать.. Так и с желанием "взяться за себя". Нет чего то или кого то , благодаря чему все отговорки вдруг исчезнут.. И вот возникает Дима)))... Да, я пошла на марафон — "на человека"))))... Мне нравятся уверенные в себе люди. Их уверенностью заражаешься. Сказал: результат будет.. и я уже представила себя красивой, стройной на фоне речки Камы))))))))...
И да... Дополнительные "бонусы".. они действительно есть.. Столько информации!!! Спросить то , конечно, всегда можно.. Да и интернет под боком.. Но вот беда- не знаешь ЧТО спросить.. Спасибо "информационному штабу" марафона)))..
наталия
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Спасибо за такую возможность испытать себя. В начале я решила принять марафон как некую игру и посмотреть, что получится в итоге. Я человек ответственный ,выполняла все рекомендации Дмитрия по питанию и тренировка строго. Срывов не было, хотя и было часто голодно и появлялись мысли бросить ... Но отступать не для меня.В итоге — 4,5 кг.Как я и хотела! Может для кого-то это и мало,но для меня это отличный результат! СПАСИБО большое Дмитрию за такую возможность изменить себя и физически, и морально! (Вернулась былая уверенность в себе .Почувствовала себя привлекательной. Мужики смотрят))))))
таисия
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Спасибо вам большое!
Я очень довольна результатом
При том, что у меня некоторое время не очень получалось соблюдать диету в связи с переездом. Я похудела на 4 кг
Хоть это и не много, но главное, что в теле очень заметны изменения: подтянулась попа, исчезли бока, стала четко видна талия и ещё много мелочей
виктория
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Хочу выразить слова благодарности Дмитрию
за возможность участия в марафоне похудения.

Меня зовут Виктория!

Долгое время..(лет до 50) я не имела понятия, что значит "лишний вес"
Но после произошел....гормональный сбой в организме.
И встал вопрос:"Что делать?"

Все попытки разобраться с этим вопросом не давали желаемого результата
на протяжении нескольких лет. Вес "убрать" удавалось на некоторое время-
все снова возвращалось обратно.Сила воли не срабатывала, а физические нагрузки
"пролетали мимо" Когда тратишь калории-тут же начинаешь восполнять.

И о...ЧУДО!!! В новостной ленте я увидела информацию-приглашение
на марафон похудения от чемпиона мира Дмитрия Тамбовцева.
Таким людям я склонна доверять.

5 недель пролетели не заметно.
Остались, лишь, заметными полученные результаты.
И их заметила не только я. Знакомые смотрят на меня с завистью и восторгом.
Приятно получать комплименты.

На марафон пришла я с весом -71 кг.
Сейчас весы показывают -65 кг (желала-63)
НО! "Ушли" бока, "прорисовалась" талия
похудело и посвежело лицо.

И о чудо! Об этом не было заявлено в марафоне,
но приятным бонусом для меня было-
МИНУС 2 размера в груди.

Грудь была на два размера больше бедер (простите
за подробности, но, может, тоже кому-то важно).
И этому факту, на данный момент, я радуюсь больше всего.

Поэтому, еще раз благодарю Дмитрия за марафон,
за обратную каждодневную связь, рекомендации и поддержку.
Иду дальше к своим, чемпионским, показателям.

Рекомендую заинтересованным в результате.
Доверяйте опыту профессионала.
Татьяна
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Я мама, моя главная задача быть всегда в хорошей форме! Скинуть лишний вес, иметь красивое тело всегда и при этом правильно питаться. Совмещая с не очень здоровой пищеварительной системой. Удивительно, но марафон мне это дает! Результат поражает!
Наталья
Отзыв
Отзыв
Спасибо за такую возможность испытать себя.Я человек ответственный, выполняла все рекомендации Дмитрия по питанию и тренировка строго. Срывов не было, хотя и было часто голодно и появлялись мысли бросить Но, отступать не для меня.В итоге минус 4,5 кг. Как я и хотела! СПАСИБО большое Дмитрию за такую возможность изменить себя, и физически, и морально!
Отзыв
Ольга
Поздравляю! Тоже записалась на курс, по окончании сделаю отзыв.
Полина
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Проблемы с весом начались три года назад, врачи-эндокринологи рекомендовали снизить вес, но...Во-первых, я любила поесть, особенно сладкое. Во-вторых очень-очень трудно себе в чем то отказать и себя организовать.Этой весной вес достиг критической точки — 87 кг и я наконец осознала что нужно немедленно что-то делать.По счастливому совпадению это осознание совпало с началом марафона.Что меня привлекло: даются конкретные указания и я их выполняю и отчитываюсь, то есть не "я себя организовываю', а квалифицированный тренер.
Было очень тяжело, на первых тренировках я плакала (буквально), но горжусь собой, что дошла до конца и хочу продолжать пока не дойду до намеченной цели. Во время марафона я похудела на 7 кг. Сейчас я на сопровождении, так как привыкла к меню. Очень радует, что после марафона меня не бросили, чувствую себя уверенно. Я точно знаю, что у меня все получится,


Оставить отзыв
Начните обучение
Дмитрий Тамбовцев Дмитрий Тамбовцев
Эксперт по коррекции фигуры и веса
Курс по здоровому похудению, коррекции фигуры и нормализации гормонов.
Подробнее о курсе Начать обучение
Людям нравится этот автор.
76 просмотров за последнюю неделю.
Сообщить об ошибке
Loader