Отзывы о Дмитрии Тамбовцеве

Весь мой спорт был - поход по холодильнику. Марафон — это ритм: утром зарядка, рацион, и через неделю — минус 4 кг. К концу — 7 кг. Рабочий стол рядом, потому что работаю онлайн, но теперь в голове порядок, энергии больше, мотивация выше

Марафон — не просто диета, это алгоритм: питание + тренировка + обратная связь = результат. Я сделала таблицу, отслеживал метрики, и за 35 дней -7.5 кг. Я наконец увидел в цифрах результаты .

Я много путешествую, и идти на живой марафон мне сложно. Но здесь есть доступ в любое время, видео и меню — можно делать в аэропорту, гостинице, кафе. Вес сбросился на −5 кг, стройность — навеяна не диетой, а образом жизни. И да, даже в дороге я теперь выбираю полезное и понятное.

Работа в студии — быть на виду. Я пыталась худеть десятки раз, но марафон оказался иным: научилась балансировать макроэлементы, меню стало понятным — и уже через три недели сияет, глаза ярче. Похудела на 5 кг, но главное — лица стало живее

До марафона мой вес был 102 кг, и это мешало не только внешности, но и игре с сыном: прыгнуть, побегать — тяжело. Через пять недель я вешу 94 кг. И вот я снова — папа, а не тень усталого человека. Вместе с ребенком делаем зарядку, а на прогулки теперь захочется выйти, а не спрятаться. Это действительно изменило наш быт

Как будто кто-то выключил мой старый, вредный режим. Я перестала есть на ходу, кофе не заменяет еду, а утренний перекус — осознанный и сбалансированный. За пять недель — минус 6 кг, и главное — внутренняя гармония. Это и есть настоящее «фантастическое тело».

То, что отличает этот марафон — нет насилия над собой, только уважение к собственному телу. Я перестала себя ругать за лишний кусочек. Питание стало выбором, а не наказанием. Я похудела с лёгкостью, а главное — внутренняя устойчивость осталась

Дмитрий я очень рада что пришла к вам не прошла мимо. Огонь просто ваши тренировки . питание мне очень понравилось. Спасибо вам огромное внимание от вас поддержка не каждому даётся такое вы всегда можете ответить ушли у меня сантиметры нормально очень рано что сдвинулось но я для этого стараюсь. Дальше работать будем. Будем ждать вас что вы сегодня скажете

Сделала УЗИ сердца -
Левый желудочек стал лучше качать кровь (это прекрасно).
По стенозу, кальцинозу и сердечной недостаточности (уже незначительная) присутствует.
Жду теперь консультацию кардиохирурга 28.02

Вывод :
Делайте всё, что говорит Дмитрий Тамбовцев, следуйте его системе, и вы будете здоровыми, крепкими и соответственно счастливыми!
Спасибо вам, Дмитрий Тамбовцев!
Я очень рада, что попала в команду к чемпиону мира!
Мощнейшая поддержка
Ну и чуток моей силы воли

Дмитрий, я очень рада, что не прошла мимо, а остановилась на Вашей программе. Очень интересная, познавательная , а самое главное полезная. Прекрасные тренера, дружеская обстановка, оперативная помощь. Я очень Вам благодарна.

Я мама двоих малышей — времени почти нет. Но формат марафона позволил заниматься в удобное время, даже пока малыш спит. Домашние упражнения реально работают! За пять недель — минус 5 кг, и энергия на всю семью. Просто спасение

Если говорить о уверенности и надежности в принципе, за все время просмотра в принципе любой информации в интернете, я всегда смотрю на человека, слушаю, что он говорит и соответственно имея свои знания, опираясь на них понимаю, соображает ли человек, что говорит в принципе. Если серьезно, конечно, смотришь на опыт и на знания человека, вы спортсмены, а тем более сама вас по телевизору не единожды на соревнованиях видела, и очень рада, что вы адаптировали по сути программу для спортсменов - для обычных людей, которые хотят улучшить свое здоровье, весь это вторично, главное, что организм начнет работать как надо и все наладится. Поздравляю от души, продолжайте в том же духе!

Доброе утро мои дорогие! Зарядку сделала под музыку. Прыжки не очень получились. Не мудрено. Мне в апреле 85. Димочка не могу открыть дневник с замерам. Я продиктую так,, а потом внесу. Вес 79,5 рост 153, объем груди 105, объем бёдер 103, объем талии 91,5 и объем ноги в самом широком месте 62 см. Иду в душ и на завтрак. Люблю Вас бабушка Люся Комягина.

Девочки, дорогие!!!
Фантастик боди и его команда - это лучшее, что со мной случилось за последние 4 года моей интерактивности!!!))) Виртуальные люди стали реальными друзьями! Я научилась не толстеть и всегда держать себя в форме! К своему 55-ти летнему юбилею подошла вполне себе в красивом, подтянутом теле!))) Спасибо тренеру и лично нашему любимому боссу Всем добра, красоты, стройности и позитива!!!

С самого начала всё было чётко: план тренировок, меню, полезные советы. Каждый день I чувствовала, как приобретаются новые привычки. Питание стало простым, а тренировки — частью моей рутины. За пять недель — минус 7 кг без чувства голода

Здравствуйте Дмитрий! Очень благодарна вам за мой облик, много ем белка, вес держу, благодарю вас, похудела на 7 кг, два года уже прошло, а я красавица, спасибо вам и вашей команде, здоровья вам и всех благ

Дмитрий, добрый вечер
Я очень рада, что с вами познакомились, я похудела с вами на 18 кг, очень благодарна вам
Я читаю и смотрю ваши марафоны
Я всей душой с вами
У меня сейчас вес 78 кг, я выгляжу хорошо
Но я хочу весить 60 кг
Я выберу марафон с вами в сентябре
Сейчас просто нет возможности, не только финансово, но просто меню не могу соблюдать
С уважением к Вам Дмитрий, низкий поклон
Огромное Вам спасибо

Хочется поблагодарить Дмитрия и всю команду за волшебную неделю. Вы научили нас верить в себя, не бояться трудностей. Дали надежду на лучшую жизнь. Всегда поддерживали, подбадривали, интересовались нашим самочувствием. Было столько тепла, доброты! Спасибо огромное за радость, заботу, внимание!

Благодарю организаторов марафона за проведенную работу, за прекрасные и понятные репортажи. Получила Очень много новой и полезной информации.
И спасибо за то ,что дали понять, что наши мечты о стройном и здоровом теле можно воплотить в жизнь. Главное вера в себя и огромное желание измениться в лучшую сторону, а команда марафона всегда помогут и придут на помощь. Главное вера в успех

Очень благодарна, Дмитрию и его команде, на многие вещи взглянула с другой стороны, получила много интересных, полезных советов, скинула немного но лишние кило, уже довольна, всем удачи

Я никогда не думала, что смогу так полюбить спорт и осознанное питание. Каждое занятие — это не просто тренировка, это вдохновение. Через пять недель я не просто похудела, я впервые почувствовала, что моё тело — мой союзник. Благодарю Дмитрия за поддержку на каждом шагу

Дмитрий, огромное спасибо Вам и Вашей команде! За 5 дней у меня минус 4.4 кг! Без голодовок! Точно по Вашему меню! Но вот с тренировками у меня пока не совсем получается, наверное в сили возраста, ещё. Но я делаю! Всё повторяю, но на 50% пока.
Спасибо вам, огромное!

Слова благодарности хочу сказать Дмитрию и его команде, они однозначно профессионалы, но больше всего меня поразило отношение к каждому, чувствовалась онлайнЗабота, которую я первый раз встречаю на таких площадках, супер, мне всё понравилось и конечно мой классный результат - за 5 дней 4 кг!!!!!

Очень благодарен за марафон "Фантастическое тело". Программа, разработанная Дмитрием Тамбовцевым, дает не просто результаты по похудению, но и формирует полезные привычки. Рекомендую всем, кто серьезно относится к своему здоровью и физической форме

Марафон стал для меня настоящим открытием. Результаты превзошли то, чего я ожидала. Всё прекрасно и дополняет друг друга. Я скинула и сохранила достигнутый вес. Дмитрий Тамбовцев – настоящий профессионал

Этот курс – это именно то, что нужно для тех, кто хочет изменить свою фигуру и добиться долгосрочного результата. Благодаря уникальной программе Дмитрия Тамбовцева я достиг поставленных целей и узнал, как поддерживать здоровый образ жизни

Я в восторге! Дмитрий Тамбовцев не просто тренер, но и наставник, помогающий понять физиологию своего организма. Результаты превзошли ожидания, поддержка на протяжении всего марафона была на высоте

Я узнал, как подходить к уходу за своим телом комплексно. Очень доволен результатом: укрепил свое здоровье и избавился от лишних килограммов. Программа просто волшебная!

Марафон 'Фантастическое тело' перевернул мое представление о похудении. С детальными рецептами, комплексными программами и поддержкой Дмитрия Тамбовцева я смогла не только достичь своей цели по весу, но и изменить свой образ жизни. Спасибо за индивидуальное сопровождение и регулярную коррекцию тренировок!

Проходил марафон 'Фантастическое тело' с Дмитрием Тамбовцевым. Реальные результаты: -8 кг за 5 недель! Рецепты, тренировки и рекомендации по питанию – все было выверено до мелочей. Отличный тренер и прекрасная программа!

Этот марафон полностью изменил мой взгляд на здоровье и фитнес. Дмитрий Тамбовцев создал программу, которая помогла мне не только похудеть, но и научила поддерживать вес. Пошаговые рецепты и индивидуальный коучинг – идеальный комплект для успешного похудения

Фантастическое тело – это не просто марафон, а полноценный курс о том, как преобразовать свою жизнь. Следуя рекомендациям Дмитрия, я не только сбросил вес, но и приобрел привычку следить за своим здоровьем. Огромное спасибо за поддержку и мотивацию!

Была в чате Дмитрия, 5дней бесплатно, не захотела дальше идти и платить, меня удалили, хотя сказали, что чат и все эфиры сохранятся после 5дней. Ну бизнес че сказать

Прошла марафон 'Фантастическое тело' с VIP-пакетом индивидуального коучинга. Результаты превзошли ожидания! Пошаговые рецепты, регулярная корректировка тренировок и консультации с тренером сделали этот опыт уникальным. Благодарю за поддержку и заботу

Хочу от всей души сказать Дмитрию огромное спасибо. За прошедшие несколько месяцев поучаствовала в 4 марафонах. В основном — самопрезентация и самолюбование. И только Дмитрий дал конкретные чёткие рекомендации как в плане питания, так и в выполнении физических упражнений. Реально классно, полезно и выполнимо. Ещё раз благодарю!

Хочу от всей души сказать Дмитрию огромное спасибо. За прошедшие несколько месяцев поучаствовала в 4 марафонах. В основном — самопрезентация и самолюбование. И только Дмитрий дал конкретные чёткие рекомендации как в плане питания, так и в выполнении физических упражнений. Реально классно, полезно и выполнимо. Ещё раз благодарю!

Хочу от всей души сказать Дмитрию огромное спасибо. За прошедшие несколько месяцев поучаствовала в 4 марафонах. В основном — самопрезентация и самолюбование. И только Дмитрий дал конкретные чёткие рекомендации как в плане питания, так и в выполнении физических упражнений. Реально классно, полезно и выполнимо. Ещё раз благодарю!

Добрый день, меня зовут Анастасия, мне 36 лет, хочу поблагодарить Дмитрия за его работу, но обо всем по порядку... Толстой я не была никогда, но чуть — чуть лишнего было , как мне казалось, обычно я справлялась сама. В очередной раз посмотрев на себя в зеркало, поняла, что надо что-то менять и сама я уже не справляюсь, сама не могу- значит нужна помощь. Обратилась к Дмитрию, почитала отзывы и выбрала для себя пакет " Базовый" т. к. контроль мне был не нужен, что касается меню, мне было не сложно ( сладкое не люблю , выпечку не ем) был один единственный день когда действительно было голодно, а так довольно легко, тренировки дались конечно не сразу, но я делала все от и до, через силу, результат не заставил себя ждать. Итог моего марафона минус 6.3 кг, я хотела похудеть до 58 кг, в последний день марафона весы показали ровно заветное число)) Дмитрий, спасибо вам большое и отдельное спасибо за то, что всегда на связи, но мы еще не закончили)) нет предела совершенству)) Ну если коротко, как-то так, если кто-то сомневается, идите смело. А, еще забыла, сон стал как у младенца))

Почитала отзывы девочек — полностью со всеми согласна! Пробовала разные марафоны, схемы питания — результата не было. Занимаюсь пауэрлифтингом, все думают, что жир тупо топится на тяжелых тренировках. Может у кого то и так, но не у меня. %uD83D%uDE0A Встретила Дмитрия на соревновании, пообщались, узнала про марафон. Сперва отнеслась с сомнением — опять либо на кухне стоять часами, либо бегать искать дикие продукты и безрезультатно. Но решилась! Прошло полторы недели, с 66 кг мой вес на сегодня 62,3. А еще и половина марафона не прошла! Нет проблем с питанием -готовкой долгой, горы посуды, беготни по магазинам. Питание расписано, все очень легко и просто и не затратно! Тренировки Дмитрия делаю плюсом ко своим, вообще не в напряг, наоборот, дополнительное разнообразие, другая работа. То, что нужно было! Есть чат, где с девочками общаемся и делимся своими победами и вкусняшками. Про вкусняшки отдельная тема — Дмитрий научит готовить потрясающий творог! %uD83D%uDE0A Дмитрий всегда всё подскажет! Всегда поможет! Еще научит правильно принимать витамины и кучу всяких других полезностей! СПАСИБО огромное, что я в марафоне! Девочки и мальчики — присоединяйтесь! Марафон не по начитанным книжкам, а от реального специалиста, работающего по своей системе!

Добрый день, меня зовут Полина, мне 19 лет.
Проблемы с весом начались три года назад, врачи-эндокринологи рекомендовали снизить вес, но...
Во-первых, я любила поесть, особенно сладкое.
Во-вторых очень-очень трудно себе в чем то отказать и себя организовать.
Этой весной вес достиг критической точки — 87 кг и я наконец осознала что нужно немедленно что-то делать.
По счастливому совпадению это осознание совпало с началом марафона.
Что меня привлекло: даются конкретные указания и я их выполняю и отчитываюсь, то есть не "я себя организовываю", а квалифицированный тренер.
Было очень тяжело, на первых тренировках я плакала (буквально), но горжусь собой, что дошла до конца и хочу продолжать пока не дойду до намеченной цели.
Во время марафона я похудела на 7 кг.
Сейчас я на сопровождении, так как привыкла к меню. Очень радует, что после марафона меня не бросили, чувствую себя уверенно и защищенно.
Я точно знаю, что у меня все получится.

Добрый день, меня зовут Полина, мне 19 лет.
Проблемы с весом начались три года назад, врачи-эндокринологи рекомендовали снизить вес, но...
Во-первых, я любила поесть, особенно сладкое.
Во-вторых очень-очень трудно себе в чем то отказать и себя организовать.
Этой весной вес достиг критической точки — 87 кг и я наконец осознала что нужно немедленно что-то делать.
По счастливому совпадению это осознание совпало с началом марафона.
Что меня привлекло: даются конкретные указания и я их выполняю и отчитываюсь, то есть не "я себя организовываю", а квалифицированный тренер.
Было очень тяжело, на первых тренировках я плакала (буквально), но горжусь собой, что дошла до конца и хочу продолжать пока не дойду до намеченной цели.
Во время марафона я похудела на 7 кг.
Сейчас я на сопровождении, так как привыкла к меню. Очень радует, что после марафона меня не бросили, чувствую себя уверенно и защищенно.
Я точно знаю, что у меня все получится.

Добрый день, меня зовут Полина, мне 19 лет.
Проблемы с весом начались три года назад, врачи-эндокринологи рекомендовали снизить вес, но...
Во-первых, я любила поесть, особенно сладкое.
Во-вторых очень-очень трудно себе в чем то отказать и себя организовать.
Этой весной вес достиг критической точки — 87 кг и я наконец осознала что нужно немедленно что-то делать.
По счастливому совпадению это осознание совпало с началом марафона.
Что меня привлекло: даются конкретные указания и я их выполняю и отчитываюсь, то есть не "я себя организовываю", а квалифицированный тренер.
Было очень тяжело, на первых тренировках я плакала (буквально), но горжусь собой, что дошла до конца и хочу продолжать пока не дойду до намеченной цели.
Во время марафона я похудела на 7 кг.
Сейчас я на сопровождении, так как привыкла к меню. Очень радует, что после марафона меня не бросили, чувствую себя уверенно и защищенно.
Я точно знаю, что у меня все получится.

Хочу выразить слова благодарности Дмитрию
за возможность участия в марафоне похудения.

Меня зовут Виктория!

Долгое время..(лет до 50) я не имела понятия, что значит "лишний вес"
Но после произошел....гормональный сбой в организме.
И встал вопрос:"Что делать?"

Все попытки разобраться с этим вопросом не давали желаемого результата
на протяжении нескольких лет. Вес "убрать" удавалось на некоторое время-
все снова возвращалось обратно.Сила воли не срабатывала, а физические нагрузки
"пролетали мимо" Когда тратишь калории-тут же начинаешь восполнять.

И о...ЧУДО!!! В новостной ленте я увидела информацию-приглашение
на марафон похудения от чемпиона мира Дмитрия Тамбовцева.
Таким людям я склонна доверять.

5 недель пролетели не заметно.
Остались, лишь, заметными полученные результаты.
И их заметила не только я. Знакомые смотрят на меня с завистью и восторгом.
Приятно получать комплименты.

На марафон пришла я с весом -71 кг.
Сейчас весы показывают -65 кг (желала-63)
НО! "Ушли" бока, "прорисовалась" талия
похудело и посвежело лицо.

И о чудо! Об этом не было заявлено в марафоне,
но приятным бонусом для меня было-
МИНУС 2 размера в груди.

Грудь была на два размера больше бедер (простите
за подробности, но, может, тоже кому-то важно).
И этому факту, на данный момент, я радуюсь больше всего.

Поэтому, еще раз благодарю Дмитрия за марафон,
за обратную каждодневную связь, рекомендации и поддержку.
Иду дальше к своим, чемпионским, показателям.

Рекомендую заинтересованным в результате.
Доверяйте опыту профессионала.

Хочу выразить слова благодарности Дмитрию
за возможность участия в марафоне похудения.

Меня зовут Виктория!

Долгое время..(лет до 50) я не имела понятия, что значит "лишний вес"
Но после произошел....гормональный сбой в организме.
И встал вопрос:"Что делать?"

Все попытки разобраться с этим вопросом не давали желаемого результата
на протяжении нескольких лет. Вес "убрать" удавалось на некоторое время-
все снова возвращалось обратно.Сила воли не срабатывала, а физические нагрузки
"пролетали мимо" Когда тратишь калории-тут же начинаешь восполнять.

И о...ЧУДО!!! В новостной ленте я увидела информацию-приглашение
на марафон похудения от чемпиона мира Дмитрия Тамбовцева.
Таким людям я склонна доверять.

5 недель пролетели не заметно.
Остались, лишь, заметными полученные результаты.
И их заметила не только я. Знакомые смотрят на меня с завистью и восторгом.
Приятно получать комплименты.

На марафон пришла я с весом -71 кг.
Сейчас весы показывают -65 кг (желала-63)
НО! "Ушли" бока, "прорисовалась" талия
похудело и посвежело лицо.

И о чудо! Об этом не было заявлено в марафоне,
но приятным бонусом для меня было-
МИНУС 2 размера в груди.

Грудь была на два размера больше бедер (простите
за подробности, но, может, тоже кому-то важно).
И этому факту, на данный момент, я радуюсь больше всего.

Поэтому, еще раз благодарю Дмитрия за марафон,
за обратную каждодневную связь, рекомендации и поддержку.
Иду дальше к своим, чемпионским, показателям.

Рекомендую заинтересованным в результате.
Доверяйте опыту профессионала.

Хочу выразить слова благодарности Дмитрию
за возможность участия в марафоне похудения.

Меня зовут Виктория!

Долгое время..(лет до 50) я не имела понятия, что значит "лишний вес"
Но после произошел....гормональный сбой в организме.
И встал вопрос:"Что делать?"

Все попытки разобраться с этим вопросом не давали желаемого результата
на протяжении нескольких лет. Вес "убрать" удавалось на некоторое время-
все снова возвращалось обратно.Сила воли не срабатывала, а физические нагрузки
"пролетали мимо" Когда тратишь калории-тут же начинаешь восполнять.

И о...ЧУДО!!! В новостной ленте я увидела информацию-приглашение
на марафон похудения от чемпиона мира Дмитрия Тамбовцева.
Таким людям я склонна доверять.

5 недель пролетели не заметно.
Остались, лишь, заметными полученные результаты.
И их заметила не только я. Знакомые смотрят на меня с завистью и восторгом.
Приятно получать комплименты.

На марафон пришла я с весом -71 кг.
Сейчас весы показывают -65 кг (желала-63)
НО! "Ушли" бока, "прорисовалась" талия
похудело и посвежело лицо.

И о чудо! Об этом не было заявлено в марафоне,
но приятным бонусом для меня было-
МИНУС 2 размера в груди.

Грудь была на два размера больше бедер (простите
за подробности, но, может, тоже кому-то важно).
И этому факту, на данный момент, я радуюсь больше всего.

Поэтому, еще раз благодарю Дмитрия за марафон,
за обратную каждодневную связь, рекомендации и поддержку.
Иду дальше к своим, чемпионским, показателям.

Рекомендую заинтересованным в результате.
Доверяйте опыту профессионала.

Всем доброго времени суток!

Меня зовут Валерия, мне 23 года, я из города Магнитогорск, состою в команде «Палей-Реформа». С 2013 года стабильно занималась в зале, с 2017 года попробовала себя в жиме, с сентября 2018 года тренировки пришлось забросить из-за лени, скажу честно, было нереально после работы идти в зал, хотя иногда даже и до дома не доходила. За последние 1,5 года я набрала !!! 25 кг ( 10 кг — далеко нездоровые перекусы на работе и 15 кг — за время беременности). После родов, мой вес составлял 76 кг!!! Для роста 165 — это критично!

Выбор тренера стоял очень остро, ибо нужен был профессионал своего дела, так как снижение веса должно было быть плавным и без насилия над организмом ( Роды пришлись на январь этого года и организм крайне не готов к сумасшедшим нагрузкам). Да, в Магнитогорске, конечно же, есть хорошие тренера, однако, мне нужен был лучший!Мне посоветовали Дмитрия!

Благо мир спортсменов очень узок и все друг друга знают!

Первоначально, я сомневалась в том, что стоит ли начинать, ибо и гормональный фон ещё неустойчив, и самое главное — лень! Мне нужен был определенный «пинок», чтобы я начала действовать! И все же этот «пинок» состоялся! Участвовала в марафоне я впервые! Я долгое время не понимала, как человек может тренировать на расстоянии!

24.02.2020 мы с Дмитрием начали бороться с моим лишним весом! За первую неделю, у меня ушло около 2,5 кг жира! Именно жира, так как мой организм не испугаешь тренировками, несмотря на то, что в этом плане, я лентяй и я сама себя периодически заставляю заниматься. Я соблюдала все, что говорит Дмитрий! В первую неделю см очень хорошо ушли со всех участков тела. Последующие недели давались мне тяжело! Сон по 1,5-3 часа — даёт о себе знать, несмотря на молодой и здоровый организм. На второй неделе был срыв, которого я не могла избежать. Дмитрия об этом срыве я, конечно же, предупредила и он посоветовал, как сделать все лучше, чтобы не сбивалась программа. Что касается программы питания, то она очень хорошая: отсутствовало чувство голода, сытно, полезно, а горячий творог — это прям шикарно!!! Тренировки — мне тяжело давались приседания, даже не смотря на то, что это мое любимое упражнение. Программа Дмитрия нацелена именно на сжигание жира, что радует! Мое самочувствие на протяжении всех 6 недель было достаточно хорошим, однако, вырабатывалась агрессия, хотелось безумно кусок торта или плитку молочного шоколада, на что Дмитрий мне посоветовал, как решить эту проблему!

Я очень рада, что выбрала именно Дмитрия! Я благодарна его знаниям, которыми он делится с людьми, помогая тем самым; пониманию; и конечно же, его программам!
Дмитрий, благодарю Вас!!! Ну а впереди у нас ещё борьба против моих см на талии!
Мои результаты: вес -9кг, Талия -11см, Бедра -12см, Грудь -6см.