Александра Прохорова

Подробнее об авторе

По образованию Александра Прохорова преподаватель-хореограф, балетмейстер. Проводит танцевальные программы, используя движения как сильный инструмент по избавлению от накопившихся стрессовых переживаний, боли, физического и эмоционального напряжения.

В ее жизни йога появилась в 19 лет, именно тогда она случайно попала на мастер-класс. Это подорвало ее привычный мир и с этого момента йога прочно поселилась в душе. В 2010г. Александра прошла программу «Кундалини йога как метод интегративного развития». После окончания начала преподавать и делиться полученными навыками и знаниями с окружающими. Постоянно проводит индивидуальные и групповые занятия.

Те, кто уже знаком с программами, знают, что йога и Александра Прохорова – это неразлучные партнеры. В своих курсах она старается донести до каждого ученика красоту и неудержимость этого духовного учения. Помогает раскрыть таланты, внутренний потенциал, обрести эмоциональный баланс.

Главный принцип уроков йоги кундалини Александры заключается в достижении человеком осознания себя в настоящем времени, состоянии благости, расслабленности и раскрытию истинной природной сущности.