Отзывы о Евгении Меглинской

Евгения Меглинская Евгения Меглинская
Автор уникальной программы по коррекции пищевого поведения
Выберите другого эксперта. Информация об авторе не актуальна c 18.01.2022
Учились у Евгении Меглинской? Оставьте свой отзыв. Так вы поможете всем, кто ещё не принял решение об обучении.
7.74

7 отзывов

7 0 0

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Екатерина
Отзыв
Отзыв
Я проходила обучение у Жени на первом потоке. Девять месяцев я изучала себя с нуля. Никогда раньше я не задумывалась о том, что чувствует мой организм. Я не подозревала, что переедаю, что у меня есть срывы. Единственное, что меня беспокоило — я ела очень много сладкого. Постоянная тяга к нему. Я пыталась избавиться от этой тяги: неделя без сладкого, 100 дней без сладкого. Включаю силу воли — и сделано! Но потом всё возвращалось обратно...С Женей был очень не простой путь. Но благодаря Жене и девочкам из группы, их постоянной поддержке удалось его пройти. Я очень рада, что участвовала в группе. Я рада, что пути обратно уже никогда не будет. Теперь я чувствую свой организм, что у меня есть ноги и живот, а не только голова с мыслями. Занятия с Женей не только о еде, это и психология общения с людьми, это и отношение к себе и эмоции при проблемам. То есть качественно улучшается не только еда, но жизнь! Мои основные выводы после терапии: Вкусно, совсем не значит сладко. Сладко — не всегда вкусно. Результатов, конечно, гораздо больше, но они так плотно вписались в мою жизнь, что выделить их очень сложно. Женя, большое тебе спасибо! За твое время, за твое заботливое отношение, за твои знания! У меня очень много заряженных эмоций по отношению к тебе и к курсу, их сложно выразить словами. Я рада, что могу быть его частью, советовать его подругам и видеть как у них загораются глаза!
Отзыв
Маша
Отзыв
Отзыв
Отзыв
На консультации с Женей разбирались в психологических причинах, обнималась с подушкой, в конце концов всплыла истинная причина. Есть над чем подумать. Жене больше спасибо, это действительно классный специалист и очень чуткий человек. Присоединяюсь ко всем хорошим отзывам о ней здесь, все в точку. Обязательно вернусь к ней еще.
Виктория
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Наверное самое большое мое достижение на пути к осознанности и интуитивному питанию — это то, что я отпустила контроль за дочкиным питанием, и она вернулась к интуитивному. И вместе с моими изменениями и она меняется. Если осенью она под влиянием моего диетического мышления говорила, что она жирная и стеснялась себя, то сейчас она устраивает мне по вечерам показы мод и говорит, что она красивая. Даже только ради этого стоит менять себя. Но для меня уже это на втором месте. Теперь хочется меняться просто для себя))
Марина
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Поделюсь радостью. Проголодалась. Зашла в магазин, купить какой-нибудь перекус. Раньше это была бы булка, йогурт, глазированный сырок... Стала прислушиваться, чего я действительно хочу. Вышла из магазина с яблоком, баночкой детского мясного пюре, хлебцами и минералкой. И это ж не из диетических соображений, а действительно хочу!
Ольга
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Женя, у меня день Х! Я смогла — смогла — смогла! Месяц без перееданий! Когда мы начинали работать с тобой, я вообще не верила, что когда-нибудь смогу хоть день прожить без приступа (Как же я себя ненавидела тогда. И сейчас — месяц! И да, не волнуйся, я помню твое предупреждение, сто приступы еще вполне возможны в кризисы. Но сейчас я хочу просто гордиться собой!:) И благодарить тебя. Спасибо, что сделала возможной эту мою победу!
*Анастасия
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Когда я родила первого малыша, то набрала более 10 кг лишнего веса. Входила в норму более двух лет. После рождения дочки я решила, что нужно что-то делать и худеть. Приобрела ваш курс, начала заниматься и вернула себе форму за 4 месяца!!! Это потрясающий результат. Теперь мне не страшен лишний вес.
*Гуля
Отзыв
Отзыв
Отзыв
Спасибо, Евгения, за этот курс!
Хоть я и перестала с какого-то момента выполнять задания, но информацию приняла во внимание.
Сначала был такой подъём, с энтузиазмом шла по ступенькам, но потом почему-то сдулась...

Тем не менее, есть хорошие подвижки:
1) я всё ещё предпочитаю кушать чайной или десертной ложкой — вдумчиво потребляю пищу, прислушиваюсь к ощущениям...
2) все продукты, которые покупаю, предварительно изучаю на предмет состава продуктов, калорийности и соотношения БЖУ...
3) с лёгкостью вошла в пост, намерена его довести до конца...
4) уже скоро заканчивается курс по английскому языку — я решила попытаться "вспомнить" язык, которым давно не пользуюсь... кажется, получается — это из запасников "запылённых" мечт...
5) стала ходить на йогу, дома больше двигаюсь...
6) стараюсь прислушиваться к себе — что в данный момент нужно моему организму (в плане еды). Пью больше воды.

Вобщем, килограммы я пока не сбросила, но фигура мне стала больше нравиться — мне кажется, что мышц стало немного больше, фигура немного подтянулась...
Хочется сделать то, что отложила "на потом". Может быть и не всё, но кое-что точно сделаю!
Скачала материалы, отдельное спасибо!
Было приятно общаться с вами в дневнике
Удачи вам, Евгения!
*Александра
Отзыв
Отзыв
Отзыв
спасибо за курс, к сожалению, полноценно я не смогла участвовать. Но для меня это было такой подсказкой на тему "как надо", самой разбираться нет времени, а тут всё собрано. Особенно полезно, лично для меня, это подборка с упражнениями, которые можно делать между делом да ещё и с детьми. Буду ждать к-н летнего курса для детской площадки, а если ещё будут упражнения, где можно качать пресс в вертикальном положении, так вообще класс
Добавить отзыв
Другие авторы по теме