Игорь Ковалев

Подробнее об авторе

Игорь Ковалев смог соединить в своем подходе передовые западные методы тренировки тела и древние восточные практики. У Игоря проходят обучение знаменитости, бизнесмены, сотрудники спецслужб и профессиональные спортсмены.

В детстве Игорь занимался боевыми искусствами и травмировал спину, после чего врачи запретили ему заниматься физическими нагрузками. Однако, Игорь не мог смириться с таким будущим и начал пытаться найти выход в спортивных упражнениях с собственным весом и лечебной физкультуре, но не достиг нужного результата - боли в спине продолжали беспокоить.

Игорь углубился в изучение йоги, анатомии и древних методов, учился у известных мировых мастеров гимнастики и телесных практик. В результате долгого пути автор смог восстановить свое тело и избавиться от постоянных болей. Со здоровьем пришло желание развиваться и совершенствоваться дальше, одним из главных достижений Игоря является шпагат.

Факты из профессиональной деятельности Игоря Ковалева:

• Более 10 000 часов изучает и тренерует тело;
• Провел более 5 000 личных и групповых тренировок;
• Смог восстановить себя после травм, полученных при сильных нагрузках в профессиональном спорте;
• Организовал тренерскую школу для инструкторов фитнеса и йоги;
• Основал портал Giperbarea.

Игорь Ковалев изучил нишу тренерства в России и зарубежом, способы и принципы самопозиционирования и продвижения как профессионала по развитию тела. В своей деятельности применяет успешные модели бизнеса, материалы, тонкости и приемы известных тренеров.