Отзывы о курсах Светланы Фус

Отличный проект для тех кто хочет научиться правильно питаться, а не изнурять себя бесполезными диетами ! Имея не слишком большой вес не думала что смогу нормально и вкусно питаться и похудеть на 4 кг за месяц! Но ведь не в килограммах дело, тело стало более подтянутым благодаря несложным, но эффективным комплексам упражнений. Получила колоссальное количество полезной информации. Информация давалась каждый день порционно поэтому легко воспринималась и так сказать переваривалась ;)) Большое спасибо

Мой первый проект. Очень понравилось. Много полезной информации, очень хорошо подана. Интересно. 3а эти 4 недели перестроила свой режим питания.
Теперь я всегда сыта, — 6 кг и самое главное, стала намного лучше себя чувствовать, более энергичной.
Ты сам для себя составляешь меню, учишься им управлять, что дает возможность не изнурять себя диетами.

Проходила курс "Диетамбой" в 21 потоке. Сказать, что осталась довольна это ничего не сказать. Я в восторге! Меня научили кушать! Одной из важнейших вещей для каждого человека. Главное — нет ограничений, и ты можешь сам выбрать что и когда тебе комфортно есть. Найти своё питание, ведь мы разные и единого решения для всех нет. В моей жизни был опыт похудения на 20 кг. Конечно, я допустила миллион ошибок. Но вес удерживала, за счёт интенсивных тренировок. После рождения дочки не было ни времени, ни сил на столь изматывающие занятия. И вес после беременности не уходил. На проекте мне удалось за 5 недель похудеть на 5 кг. И это без тренировок вообще и нормального сна (хотя бы 4 часа подряд). Только одно питание и ничего больше. Я сама была крайне удивлена, так как хорошо знаю свой организм. Оказалось я все эти годы не доедала. Начав кушать свою норму мой обмен веществ сразу откликнулся. Помимо ухода лишних кг, улучшилось общее самочувствие, состояние кожи и волос, настроение стало позитивнее и энергии больше. Благодарна всей команде проекта. Вся информация изложена доступно. Всегда на все вопросы давали ответы, морально поддерживали. Советую всем пройти курс. Здоровье — это фундамент нашего благополучия.