Отзывы о курсах Алексея Динулова

У меня маленький ребенок. А с ним сложно найти время для занятий спортом. Сложно контролировать свое питание, если постоянно хочется есть. Из-за этого появились проблемы в фигуре и в самочувствии. А тут, Алексей Динулов, предложил принять участие в его программе. Взяла себя в руки и начала следовать программе Алексея. Упражнения классные. Мне очень понравились. Они простые, но с эффективные, интересные и разнообразные. С питанием сложнее. Не привыкла себя ограничивать. С трудом привыкаю к новому рациону. Не могу отказаться от сладкого. Стараюсь плотно кушать на завтрак. Перекусы, в основном йогуртами, творогом, запеканки. Мучное все равно немного ем, без с него нет чувства сытости. Даже при таком режиме у меня почти ушел живот. Чему очень рада, так это отличному самочувствию. Я стала энергичнее и позитивнее. Это чувство вернулось ко мне. Спасибо, Алексей.

Каждый человек, хоть раз в жизни приходит к пониманию своей «не идеальности». Мой 48 размер меня полностью устраивал. Но вот с возрастом, видимо началась гормональная перестройка, и мой 48 плавно перетек в 50, а затем и в 52. И это несмотря на то, что я старалась следить за питанием и вела более — менее активный образ жизни. Вот тут начались проблемы со здоровьем, началась отдышка, обострилась моя проблема со спиной, мне стало тяжело подниматься на 2 этаж. Я стала искать пути решения проблемы лишнего веса, убрала из рациона мучное, сладкое, жирное, но вес практически не уходил. Тут я вспомнила, что моя младшая сестра уже несколько лет занимается с злит тренером Алексеем Динуловым. Позвонила Алексею и договорилась о встрече. Эта встреча произошла ровно 10 месяцев назад. Вес уверенно идет вниз. На сегодня мой результат — 15 кг. В идеале, я хочу сбросить еще 10 кг. Наша совместная работа с Алексеем продолжается.