Александра Бонина

Бонина Александра Бонина Александра Бонина Александра
Страница обновлена: 05.11.2025
6 фото Александра Бонина
4.89
Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину. ​Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника.
Рейтинг
4.89
Голосов
35
Оставьте отзыв
1
2
3
4
5
Проверенный автор
Дает гарантию
Популярный автор. Золото
Высокий рейтинг. Серебро
Начните обучение
Александра Бонина Александра Бонина
Автор системы оздоровления позвоночника
Серия видео про 10-минутную «Утреннюю зарядку Бониной», которая поможет быстро проснуться и оставаться энергичной весь день.
Узнать бесплатно Начать обучение
Людям нравится этот автор.
202 просмотра за последнюю неделю.
Авторизуйтесь, чтобы покупать курсы с максимальной выгодой
Пользователи ИнфоХит могут купить курсы Александры Бониной дешевле, чем в школе.
Кешбэк до 10% от стоимости курса
Как это работает
Скидки для учеников ИнфоХит
Все возможности доступны только зарегистрированным пользователям ИнфоХит.

Кто такая Александра Бонина

Александра Бонина еще будучи в юном возрасте, интересовалась физиологией человека. Поступление в медицинский ВУЗ было лишь вопросом времени. Окончив Уральский медицинский госуниверситет в 2014 году, два года проходила интернатуру в центре восстановительной медицины и параллельно училась на тренера по фитнесу. Сегодня она работает в спортклубе, совмещая обязанности тренера и врача.

Александра Бонина: Моя цель – через свои программы оздоровительных упражнений помочь как можно большему количеству людей избавиться от болей, решить проблемы с позвоночником и суставами и вновь почувствовать себя здоровым и счастливым человеком.

Упражнения Александры Бониной направлены на восстановление позвоночника и суставов. Это мощные комплексы, которые доказали свою высокую эффективность. Свои знания она упаковала в онлайн-курсы и тренинги, которые теперь доступны всем желающим из любого уголка планеты. Книги Александры Бониной «Здоровый позвоночник» и «Скажи НЕТ боли в спине и шее» вышли большими тиражами и являются базой для начинающих фитнес-инструкторов.

Если вы или ваши близкие испытывают проблемы с суставами и позвоночником, то гимнастика Александры Бониной обязательно поможет восстановить здоровье. Выполняя этот несложный комплекс лечебной физкультуры, вы избавитесь от болей в самые короткие сроки.

Статистика просмотров

809
Просмотров за месяц Высокая активность
i
338
Студентов начали обучение Статистика за месяц
i
4.89
Рейтинг на ИнфоХит Всего голосов: 35
i

Отзывы об авторе

4.89

35 отзывов

35 0 0

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Татьяна
Спасибо, Александра Бонина, за вашу неоценимую помощь в моем пути к здоровью. Ваши упражнения не только сняли мои боли в спине, но и помогли укрепить мышцы и даже улучшить осанку. Теперь я чувствую себя гораздо лучше и энергичнее!
Лариса
Участие в мастер-классах и программе восстановительных упражнений от Александры Бониной превзошло мои ожидания. Ее профессионализм, понимание проблемы и способность доступно делиться ценными знаниями сделали мой путь к здоровью более уверенным и эффективным. Я благодарна ей за эту помощь и поддержку
Валерия
Обучающие программы Александры Бониной не просто помогли мне справиться с болями в позвоночнике, но и изменили мое представление о здоровом образе жизни. Ее подход к восстановлению здоровья через упражнения и правильное питание дал мне новый импульс для изменений к лучшему.
Раиса
Мастер-класс '3 секрета здоровья коленных и тазобедренных суставов при артрозе' от Александры Бониной оказалось настоящим откровением. Я узнала много нового о проблемах суставов и способах их лечения и профилактики. Этот вебинар подарил мне надежду на будущее, в котором нет места боли и скованности в движениях.

Как связаться?

Социальные сервисы
  • Канал на YouTube
  • Страница ВКонтакте
  • Telegram

, чтобы получить доступ к контактной информации.

Начните обучение
Александра Бонина Александра Бонина
Автор системы оздоровления позвоночника
Серия видео про 10-минутную «Утреннюю зарядку Бониной», которая поможет быстро проснуться и оставаться энергичной весь день.
Узнать бесплатно Начать обучение
Людям нравится этот автор.
202 просмотра за последнюю неделю.
Нужна помощь?
Используйте умный AI-поиск по курсам или наш Telegram-бот для подбора нужного курса!
Сообщить об ошибке
Другие авторы по теме
Другие авторы по теме
Loader