Мини-курс «Знакомство с самоисследованием»

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse

  • 8 уроков
  • Видеоуроки

После прохождения курса вы узнаете, как обрести гармонию с миром и с самим собой, как обрести счастье и удовлетворение жизнью, как убрать помехи, которые мешают этим состояниям проявляться.

Автор: Сергей Николаенков Сергей Николаенков 7.66 (6 отзывов)

Обновлено: 26.12.2023

Источник изображения: Unsplash

Мини-курс «Знакомство с самоисследованием»
бесплатно

За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.

Этот курс включает:
  • 8 уроков
  • Обучение: в ЛК на GetCourse
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта
  • Доступ: сразу после подписки

Правообладатель: Сергей Николаенков

Специалист по самопомощи в депрессивных состояниях. Создатель методики работы с мышлением.

Сергей Николаенков
Знакомство с самоисследованием

Сергей Николаенков

Перейти на сайт

Что вы узнаете?

  • Из-за чего возникает ощущение неудовлетворенности.
  • Как работать с вниманием и концентрацией.
  • Что такое техника Pacman и чем она полезна.
  • Как жить в моменте.
  • Как натренировать осознанность.

О мини-курсе

  • Описание
  • Особенности

Ощущение счастья естественно для каждого человека. Чтобы стать счастливым человеком, нужно лишь убрать помехи и преграды на своем жизненном пути, перестать искать помощи во внешнем мире, а обратить пристальное внимание вглубь себя, ведь именно там находится источник счастья. В этом мини-курсе вы познакомитесь с проверенными техниками и методами самопознания, которые помогут избавиться от депрессии и обрести гармонию с собой и окружающими.

Автор курса Сергей Николаенков сам прошел долгий путь самоисследования, избавился от всего, что мешает жить счастливо и теперь делится своими знаниями с другими. Владея инструментами самопознания, вы сможете управлять стрессом, не допускать панических атак, депрессий, укрепить отношения и развить эмоциональный интеллект. Техники, которые вы изучите, просты и легко встраиваются в повседневную жизнь.

В мини-курсе «Знакомство с самоисследованием»:

  • Счастье, и что мешает этому состоянию проявиться.
  • Инструменты, которые позволят получить ответы на тревожащие вопросы.
  • Информация, видео, техники, которые помогут понять и прочувствовать состояние счастья.
  • Советы и рекомендации из личного опыта эксперта и предыдущих учеников.

В результате вы получите инструменты для глубокого изучения своих мыслей, эмоций и переживаний, который позволяет понять причины проблем и найти пути их решения, чтобы обрести гармонию и стать счастливым человеком.


Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Количество уроков
    8
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЭлектронная почта
  • Год выхода
    2023 Последнее обновление: 26.12.2023

Кто автор мини-курса?

Сергей Николаенков
Сергей Николаенков
Практический психолог. Специалист по самопомощи в депрессивных состояниях, при панических атаках, неврозах, апатии. Создатель методики работы с мышлением и восприятием.
  1. Нажмите на кнопку
    Зарегистрироваться бесплатно
  2. Вы перейдете на детальную страницу мини-курса Сергея Николаенкова.
  3. Заполните форму заявки, следуя указаниям на странице мини-курса.
  4. Письмо с подтверждением и ссылка на материал придут на ваш электронный ящик, поэтому указывайте актуальный e-mail.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Другие курсы и тренинги Сергея Николаенкова

Смотреть все

Отзывы о мини-курсе «Знакомство с самоисследованием»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка