Мастер-класс «Все болезни от стресса»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Вы узнаетев, как снять психическое напряжение, восстановить хорошее самочувствие, крепкий сон и душевное спокойствие с помощью грамотной работы с телом.
Обновлено: 08.08.2024
Мастер-класс устарел
Сожалеем, но мастер-класс устарел поэтому недоступен для изучения. Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
i- Срок доступа: 60 дней с момента оплаты
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Что вы узнаете?
- Каковы причины стресса и его влияние на организм.
- Как снимать психическое напряжение.
- Как убрать напряжение с внутренних органов.
- Какими способами управлять эмоциями и мыслями.
- Каким образом найти жизненный баланс.
О мастер-классе
Описание
Программа мастер-класса
Особенности
Не секрет, что многие болезни развиваются на фоне хронического стресса. Снятие психического напряжения — это важный навык, которым должен владеть каждый современный человек. Многие используют медицинские препараты, что не очень хорошо сказывается на здоровье. На этом мастер-классе от центра развития человека «Альфа-Омега Плюс» вы познакомитесь с уникальным медитативным методом двухуровневой работы с психикой и телом. Проводит обучение дипломированный врач-терапевт Сергей Ли.
На мастер-классе вы узнаете, как стресс влияет на физическое и психическое здоровье, как убрать бессонницу и улучшить качество сна. Сергей Ли расскажет о техниках работы с психикой, которые помогают снять стресс в органах и системах жизнедеятельности, улучшить самочувствие, вернуть душевный покой. Метод прост и легко повторяется неподготовленными людьми. Нет никаких противопоказаний, а выполнять его можно в удобное время.
В программе МК «Все болезни от стресса»:
- Работа с дыхательными мышцами для восстановления уровня кислорода в крови.
- Техника эмоционального позитива.
- Убираем напряжение почек, сердца, кишечника, поджелудочной железы.
- Расслабление перед сном.
- Комплекс против стресса, напряжения и психосоматики.
В результате вы поймете, как стресс влияет на здоровье человека, и научитесь техникам снятия психического напряжения, развития концентрации внимания и осознанности.
- Техника настраивания биологической обратной связи с внутренними органами.
- Техника релаксации и эмоционального позитива для настройки органов.
- Работа и расслабление дыхательной мускулатуры для восстановления нормального уровня кислорода в крови.
- Убираем напряжение сердца.
- Убираем напряжение почек.
- Убираем напряжение желудка и поджелудочной железы.
- Убираем спазм органов малого таза (кишечник и женская половая система).
- Убираем спазм печени, желчного пузыря и селезенки.
- Убираем напряжение психики перед сном.
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на GetCourse -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в ВКЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материалам60 дней с момента оплаты Сними напряжение! — 60 дней с момента оплаты Попрощайся со стрессом! — 90 дней с момента оплаты Живи без боли, напряжения и стресса! — 120 дней с момента оплаты
Отзывы о мастер-классе
Пока никто не оставил отзывов. Чтобы оставить отзыв перейдите на полную версию страницы.
Другие курсы автора
- Формат — Живые вебинары
Программа — Курс Айки-Цигун
- Формат — Видеоуроки
- 5 уроков
Видеокурс — Здоровая спина без таблеток
- Формат — Видеоуроки
- 21 день
Марафон — Скульптор тела
- Формат — Аудиоуроки
Аудиокурс — Как уменьшить боль и встать на путь восстановления здоровья
- Формат — Вебинары в записи
Мастер-класс — Система упражнений против болей в спине и суставах
- Формат — Вебинары в записи
- 1 час
- 1 урок