Курс «Управление эмоциями» от Международного института психосоматического здоровья
Видеоуроки, PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора
Научитесь управлять эмоциями и преодолевать внутренние барьеры с помощью научной психологии. Этот курс поможет обрести уверенность и гармонию в жизни. Поймете, как справиться с сомнениями.
Обновлено: 10.02.2025
Источник изображения: Unsplash
Стоимость курса от:
- Кешбэк до 10% — бонусами или на карту
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- Скидка
- Цена без скидки — 38 000 ₽
- Лекции.
- Вебинары.
- Методические материалы.
- В подарок 1 консультация психолога МИПЗ.
- Скидка
- Цена без скидки — 50 000 ₽
- Лекции.
- Вебинары.
- Практика.
- Методические материалы.
- Отработка практики.
- Проработка ваших конфликтных ситуаций и эмоциональных состояний.
- Обратная связь от психолога.
- Скидка
- Цена без скидки — 130 000 ₽
- Лекции.
- Вебинары.
- Практика.
- Методические материалы.
- Отработка практики.
- Проработка ваших конфликтных ситуаций и эмоциональных состояний.
- Обратная связь от психолога.
- 5 часовых консультаций.
- с психотерапевтом курирующим курс «Регуляция эмоций».
- 1 диагностико-терапевтическая встреча с Мартыновым Сергеем Егоровичем (длительность 90 минут).
- 2 месяца
- 6 модулей
- 13 уроков
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Домашние задания: есть, с проверкой
- Сопровождение: куратором
- Сертификат
- Техническая поддержка: в рабочее время, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора
Получить бесплатноЧему вы научитесь?
- Легко справляться с трудностями.
- Справляться с сомнениями.
- Бережно относиться к себе.
- Правильно доносить свои мысли, выражать чувства.
- Управлять эмоциями и стрессом.
О курсе
- Описание
- Программа курса
- Особенности
Эмоции могут быть как источником энергии и мотивации, так и причиной стресса и конфликтов. Научившись контролировать свои эмоциональные реакции, вы будете лучше справляться с трудными ситуациями и сможете создать жизнь в полной гармонии с собой и окружающими. На курсах повышения квалификации от «Международного института психосоматического здоровья» вы узнаете, как научиться управлять своими эмоциями и преодолеть внутренние барьеры с помощью психологии.
На курсе вы научитесь понимать свои эмоции и причины их возникновения, контролировать свои реакции на эмоциональные раздражители, применять методы саморегуляции и управления стрессом. Курс проводят опытные специалисты в области психосоматики, которые делятся опытом и рассказывают о том, чему не учат в институтах. Записаться на обучение будет полезно всем, кто интересуется проблемой эмоционального интеллекта и хочет научиться эффективно помогать себе и другим.
Краткое описание курса «Управление эмоциями»:
- Влияние мышления на жизнь. Знакомство с когнитивно-поведенческой терапией.
- Укрепление самооценки и избавление от синдрома самозванца.
- Управление эмоциями. Контроль агрессии, гнева, тревоги.
- Как начать путь выздоровления, работая с мышлением и убеждениями.
- Выстраивание отношений с родителями, партнером, детьми.
- Реализация в профессии.
В результате вы научитесь распознавать свои эмоции, понимать их природу и эффективно управлять ими в различных жизненных ситуациях.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно С поддержкой — С преподавателем VIP — С преподавателем
Видеоуроки / PDF-пособие/книга С поддержкой — Видеоуроки / Консультации / PDF-пособие/книга VIP — Видеоуроки / Консультации / PDF-пособие/книга
Обучение в ЛК на сайте автора -
Количество модулей6
-
Количество уроков13
-
Продолжительность2 месяца
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Домашние заданияЕстьС проверкой
-
Документ об обученииСертификат
-
СопровождениеКуратором Самостоятельный — Куратором С поддержкой — Куратором VIP — Лично автором / Куратором
-
Общение с группойФорум или чат внутри ЛК
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяТелефон
-
Срок доступа к материаламБессрочный
Кто автор курса?
Отзывы о курсе «Управление эмоциями»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.