Курс «Цигун для начинающих: регулирование дыхания»

Авторский онлайн-курс Александра Молчина, в котором собрана квинтэссенция опыта преподавания Цигун за семь лет.

«Цигун для начинающих: регулирование дыхания» вобрал в себя многолетний опыт кропотливой работы с учениками. Это уникальная методика Цигун саморегуляции тела, ума, дыхания. Александр проводит занятия в спокойной, атмосферной и доверительной обстановке, напрямую передавая знания своим ученикам.

Теория и практика Цигун представляют собой часть древнего культурного наследия Китая. Комплексы упражнений Цигун – отличная база для всех существующих энергопрактик. Поэтому изучение курса рекомендуется специалистам помогающих профессий: психотерапевтам, врачам мануальной терапии, массажистами др.

Занимаясь по курсу «Цигун для начинающих: регулирование дыхания», вы сможете:

• Укрепить здоровье, усилить иммунитет, провести профилактику хронических и вялотекущих заболеваний.
• Запустить процессы саморегуляции организма и наполнить внутренние органы и системы живительной энергией.
• Развить интеллект, раскрыть резервные возможности тела и психики.
• Снять усталость, повысить работоспособность.
• В несколько раз усилить чувствительность тела.

Каждый тренинг курса самодостаточен. Программа содержит записи занятий по Цигун, которые Александр проводит в зале. Цель обучения – помочь новичкам освоить упражнения Цигун для улучшения здоровья, повышения энергии и продления активного долголетия. По итогу обучения на тренинге формируется стойкий навык саморегуляции тела, дыхания и сознания.

Задача Цигун тренинга регулирование дыхания — это сформировать стойкий навык саморегуляции дыхания ученика.

В чем особенность Цигун тренинга регулирование дыхания?

• 7 занятий тренинга схожи по структуре и содержанию.
• Каждое занятие дополняется новыми гранями метода регулирования дыхания.
• Идем путем наращивания и рафинирования навык саморегуляции дыхания.

Что мы будем делать на Цигун тренинге регулирования дыхания?

• Рассмотрим принципы брюшного дыхания.
• Освоим очистительное дыхание для легких и сердца.
• Освоим наполняющее телесное дыхание.
• Освоим дыхание позвоночником и почками.
• Научимся самомассажу диафрагмы, брюшной полости, поясницы, почек.
• Освоим специальные технику огненного шара.
• Выполним упражнения для регулирования дыхания всех органов и систем организма.
• Активируем биологические точки меридиана легких и сердца.
• Познакомимся техниками цигун терапии — расхлопывание, растирание, простукивание.
• Выполним упражнения для сброса напряжения в теле.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Обучение на ИнфоХит
• Демодоступ
• Количество уроков
  7
• Продолжительность
  2 часа 48 минут
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  Бессрочный
• Безопасная покупка