Вебинар «Тревога»
Вебинары в записи / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
На вебинаре практикующий психолог Виктория Дмитриева расскажет вам, как прорабатывать тревогу, страхи и панические атаки. Вы узнаете, как вновь вернуться к спокойной и уверенной жизни.
Обновлено: 20.09.2023
Источник изображения: Unsplash
Стоимость:
4 777 ₽- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы: для всех учеников
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в мессенджере, электронная почта
- Доступ: сразу после оплаты
Что вы узнаете?
- Как научиться управлять своей тревогой.
- Как выстраивать доверительные отношения с близким окружением.
- Как научиться реагировать на внешние факторы без стресса.
- Как обрести уверенность при построении карьеры.
- Как улучшить свое внутреннее состояние.
О вебинаре
Описание
Особенности
По данным исследования «Фонда общественного мнения» уровень тревожности среди россиян составляет более 70%. Нестабильность современного мира не позволяет перестать тревожиться, не дает расслабиться и получать удовольствие от жизни. Перед вами запись вебинара, из которой вы узнаете, как проработать и убрать тревогу, страхи и панические атаки. Проводит вебинар семейный психолог и социолог Виктория Дмитриева.
Вебинар будет полезен тем, кто испытывает тревогу, хочет научиться контролировать свои эмоции и улучшить отношения с окружающими. Кого постоянно преследуют страхи о безопасности и успеваемости детей, подозрительность и недоверие в отношениях. Из эфира вы узнаете о преимуществах самоконтроля и о том, как применять полученные знания в повседневной жизни. А еще получите рабочую тетрадь с заданиями и практиками.
На вебинаре «Тревога», вы узнаете как:
- Понять причины своей тревоги.
- Разрабатывать стратегии борьбы с тревожными состояниями.
- Построить доверительные отношения с собой и окружающими.
- Управлять своими эмоциями.
- Убирать тревогу из своей жизни и строить счастливое будущее.
В результате вы поймете, какие бывают страхи, получите проверенные методы, которые помогут быстро справиться тревогой и паническими актами и научитесь контролировать свои эмоции, что значительно улучшит качество жизни.
-
ФорматСамостоятельно
Вебинары в записи
Обучение в ЛК на GetCourse -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в мессенджереЭлектронная почта
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
БонусыДля всех учеников
-
Год выхода2023 Последнее обновление: 20.09.2023
- Нажмите на кнопку
Узнать подробности - Вы перейдете на детальную страницу вебинара Виктории Дмитриевой. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
- Следуя указаниям, оформите заказ на вебинар.
- Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к вебинару.
Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.
Отзывы о вебинаре
5 отзывов
Другие курсы автора
- Формат — Вебинары в записи
Вебинар — Сепарация
- Формат — Вебинары в записи
Вебинар — Как поднять самооценку
- Формат — Вебинары в записи
Вебинар — Материнское выгорание
- Формат — Вебинары в записи
Вебинар — Цели. Мечты. Желания
- Формат — Вебинары в записи
Вебинар — Как вернуть страсть в отношения
- Формат — Видеоуроки