Программа «Тренер по фитнесу»

В свете массового интерес людей к спорту и здоровому образу жизни, рынок труда нуждается в профессиональных фитнес-тренерах. Если вы любите спорт, регулярно посещаете фитнес-центры и считаете, что могли бы реализовать свои знания и навыки в фитнес-сфере, то обратите внимание на эту программу. Эксперты Академии НАДПО разработали 5-месячную программу повышения квалификации фитнес тренеров, после которой вы сможете начать работать тренером.

Цель программы – обучить квалификации фитнес-тренера и научить студентов грамотно организовывать индивидуальные и групповые занятия на укрепление мышц. Кроме того, во время обучения будут проведены уроки по методам работы, развитию карьеры тренера и финансовым перспективам. На протяжении всей подготовки с каждым студентом работает куратор. Пройдя обучение фитнес-тренеров выдается диплом государственного образца.

Краткое содержание программы «Тренер по фитнесу»:

1. Кому подойдет эта профессия, и какие главные задачи фитнес-тренера.
2. Законы Российской Федерации в сфере физической культуры и спорта.
3. Оценка психологических и физиологических особенностей клиента перед разработкой программы тренировок.
4. Занятия с фитнес-тренером. Виды тренировок. Организация индивидуальной тренировки.
5. Основы здорового образа жизни и спортивной медицины.

Завершив обучение, вы освоите профессию, которая пользуется спросом на рынке труда. Теперь вы сможете грамотно подобрать тренировочную программу, чтобы она приносила человеку пользу и удовольствие.

Основы законодательства, регулирующего деятельность тренера по фитнесу

• Профессиональный стандарт тренера.
• Нормативно-правовая база фитнес-услуг. Правила техники безопасности при проведении тренировок.
• Законы РФ в области физической культуры и спорта.

Дисциплины психолого-педагогического раздела

• Знание основ спортивной психологии, методов улучшения эффективности занятий. Мягкое указание на ошибки при выполнении упражнений, повышение мотивации и самооценки тренирующихся.
• Умение оценивать психологические и физиологические особенности человека, потенциальные возможности его тела при выборе программы тренировок.
• Понимание биомеханики физических упражнений, спортивной гигиены.
• Основы здорового образа жизни, медицинских знаний, оказания первой медицинской помощи.

Специальные дисциплины

• Теория фитнес-тренировки.
• Виды тренировок: силовая с отягощениями, гибкости (стретчинг), аэробная, функциональная, пилатес.
• Организация индивидуальных занятий.
• Основы спортивной медицины для фитнес-тренера.
• Рациональное питание.

• Формат
  С преподавателем
  Живые вебинары / Видеоуроки / PDF-пособие/книга
  Обучение в ЛК на сайте автора
• Продолжительность
  5 месяцев
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Домашние задания
  Есть
• Документ об обучении
  Диплом Освоение программы курса
• Сопровождение
  Куратором
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат на сайтеЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  Бессрочный