Электронная книга «Теория большого срыва»

PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Материалы на e-mail

  • 25 уроков
  • Книга

Выполните 25 практических упражнений прямо в книге и стройнейте без диет и тренажеров.

Автор: Галина Турецкая Галина Турецкая 8.99 (27 отзывов)

Просмотров за неделю: 149

Обновлено: 21.10.2022

Электронная книга «Теория большого срыва»
Этот курс включает:
  • 25 уроков
  • Срок доступа: бессрочный
  • Обучение: Материалы на e-mail
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, электронная почта
  • Доступ: сразу после оплаты

Правообладатель: Галина Турецкая

Кандидат психологических наук, специалист по снижению веса, автор программы снижения веса без диет.

Галина Турецкая

Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора

Получить бесплатно

Что вы получите?

  • Советы профессионального психолога.
  • Эффективный способ похудеть.
  • Методику оздоровления организма.
  • Избавление от лишнего веса.
  • Нормализованное питание.
  • Стройную фигуру.
Тематика:

О книге

  • Описание
  • Особенности

По статистике Всемирной Организации Здоровья срывы при похудении происходят у 95% людей. Планы питания, тренировки, не помогают преодолеть главного – желания съесть что-нибудь вкусненькое. В различных книгах написано много об этой теме, но очень мало кто описывает действительно стоящую практику, которая способна помочь перестать срываться.

В этой электронной книге-игре Галина Турецкая описывает свыше 20 практических упражнений, которые помогут постройнеть без диет и тренажеров. Руководство рассчитано на тех, кто устал от бесконечных диет, мечтает похудеть без срывов, тянется к холодильнику при любом случае, правильно питается, но стремится получить новый толчок к похудению. Упражнения очень просты и занимают от 10 до 30 минут.

Книга-игра «Теория большого срыва» это:

  1. 25 упражнений от переедания, заедания, пищевой тяги от специалиста с 20-летним опытом в психологии похудения.
  2. Возможность сэкономить на лишней еде и нервах на диетах.
  3. Бонусный онлайн-тренинг от Галины Турецкой в подарок.
  4. Советы и рекомендации по похудению.

В результате вы получите проверенные практики, благодаря которым начнете меньше есть и больше двигаться. Вдохновившись примерами других женщин, которые описаны в книге и начав заниматься, вскоре вы гарантированно увидите что лишний вес начал уходить.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    PDF-пособие/книга
    Материалы на e-mail
  • Количество уроков
    25
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат в ВКЭлектронная почта
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочный
  • Способы оплаты
    PayPalQIWIАльфа-БанкБанковский переводКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroЯндекс Деньги

Кто автор книги?

Галина Турецкая
Галина Турецкая
Кандидат психологических наук. Тренер, коуч. Консультант «Института питания РАН». Создатель психологических игр и курсов для похудения.

Другие курсы и тренинги Галины Турецкой

Отзывы о книге «Теория большого срыва»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Loader