Курс «Тело и характер: наше тело помнит всё»

Характер человека определяет его поведение и реакции на различные ситуации. Отрицательные черты характера могут мешать в жизни, вызывать стресс и тревогу. Работа с телом и эмоциями может помочь изменить эти черты, улучшить эмоциональное состояние, справиться со стрессом и повысить качество жизни. На этом онлайн-курсе вы узнаете, как через работу с телом освободиться от мешающих черт характера и психологических травм. Проводит обучение психолог, психодраматерапевт и эксперт академии «КРОСС» Ирина Созонова.

На занятиях будут подробно разобраны этапы психомоторного развития человека, типы характеров, стили поведения, которые формируются в детстве. Вы освоите техники, чтобы контролировать мысли и эмоции, научитесь распознавать и корректировать черты характера через изменение телесных проявлений. Записаться на курс нужно тем, кто хочет избавиться от отрицательных черт характера, мечтает стать уверенным и успешным человеком и улучшить качество жизни.

Краткая программа курса «Тело и характер: наше тело помнит все»:

1. Этапы психомоторного развития. Диагностика и методы коррекции.
2. Осознание потребностей и формирование импульса.
3. Развитие силы воли. Право выбора.
4. Раскрытие любви и сексуальности.
5. Формирование собственного мнения и стиля общения с окружающими.

В итоге через работу с телом вы научитесь контролировать свое поведение и избавитесь от непрожитых эмоций и тех черт характера, которые не дают обрести свободу, гибкость и привлекательность в глазах людей.

7 этапов психомоторного развития, которые мы проходим

• Мы последовательно разберем все 7 этапов, рассмотрим, что происходит на каждом из них и какие черты характера закладываются.

14 типов характера, закладывающихся на каждом этапе

• На каждом этапе развития в зависимости от событий в жизни может формироваться определенный тип характера. На курсе мы подробно разберем каждый из них.

3 стиля поведения, формирующиеся в детстве

• На каждом этапе развития в зависимости от внешних условий мы приобретаем определенные стили поведения. И от некоторых нужно избавляться.

Способы коррекции характера через работу с телом

• Наш характер вписан в наше тело. Поэтому помимо работы с сознанием мы будем работать с телом, а точнее с телесными проявлениями характера.

• Формат
  Самостоятельно Личный коучинг — С преподавателем
  Видеоуроки Личный коучинг — Живые вебинары / Видеоуроки / Консультации
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Продолжительность
  7 недель
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Домашние задания
  ЕстьС проверкой Самостоятельный — Личный коучинг — Есть / С проверкой
• Сопровождение
  Лично автором Самостоятельный — Личный коучинг — Лично автором
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджере
• Срок доступа к материалам
  3 месяца с момента оплаты Самостоятельный — 3 месяца с момента оплаты Личный коучинг — 12 месяцев с момента оплаты
• Бонусы
  Только для дорогих тарифов