Практикум «Свобода»
Живые вебинары / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Освойте техники спокойного реагирования на прямые и косвенные негативные выпады в отношении вас.
Обновлено: 23.02.2022
- 2 дня
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: строго по расписанию
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат внутри лк
- Доступ: сразу после подписки
Что вы узнаете?
- Как справиться с негативными состояниями.
- Какие ресурсы можно использовать для управления реакциями.
- Каким образом сделать своё мышление своей главной силой.
- Эффективные техники спокойного реагирования.
- Как управлять своими эмоциями.
О практикуме
- Описание
- Программа практикума
- Особенности
Хотите научиться спокойно реагировать на любой выпад, направленный на вас? Мечтаете выйти из длительных негативных состояний?
Олег Абдрашитов расскажет о техниках спокойного реагирования на жизненные вызовы, которые помогут легко решать любые конфликты. Вы сможете изменить воздействие травматических событий на вас и превратить их из проблемы в ресурс при помощи психологии. Вы станете эмоционально свободным человеком и начнёте быстро избавляться от негатива.
На практикуме «Свобода»:
- Три простые техники, позволяющие легко решать сложные психологические проблемы.
- Проработка негативных убеждений.
- Проработка негативных эмоций.
- Телеграм-чат с ответами на любые ваши вопросы: мини-консультация.
Пройдя практикум, вы сможете в острых ситуациях оставаться невозмутимы и идти по жизни легко, став хозяином своих реакций.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Живые вебинары
Обучение в ЛК на GetCourse -
Продолжительность2 дня
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяСтрого по расписанию
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат внутри ЛК
-
Год выхода2022 Последнее обновление: 23.02.2022
Отзывы о практикуме «Свобода»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.