Курс «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации»

Вебинары в записи, Аудиоуроки, PDF-пособие/книга / Самостоятельно с наставником / Обучение в ЛК на сайте автора

  • 2 месяца
  • Диплом
  • Видеоуроки

Освоите комплексные методики релаксации для тела и ума. Научитесь использовать их для достижения внутреннего равновесия и улучшения общего состояния здоровья.

Просмотров за неделю: 519

Автор: Национальная академия дополнительного профессионального образования | НАДПО

Обновлено: 16.06.2025

Источник изображения: Unsplash

27 300  27 900
Скидка 2%
  • Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
  • Доступен в рассрочку
Этот курс включает:
  • 2 месяца
  • 300 часов объем материала
  • Срок доступа: бессрочный
  • Обучение: в ЛК на сайте автора
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Бонусы: для всех учеников
  • Домашние задания: есть
  • Сопровождение: куратором
  • Диплом
  • Трудоустройство
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после оплаты
Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации

Национальная академия дополнительного профессионального образования | НАДПО

Перейти на сайт

Что вы узнаете?

  • Зачем нужны упражнения для релаксации.
  • Какие упражнения помогают улучшить качество сна.
  • Как применять техники релаксации.
  • Какой эффект можно ожидать.
  • Как софрология помогает улучшить эмоциональное состояние.

О курсе

Софрология помогает людям достигать гармонии и психологического благополучия через практики релаксации, что особенно актуально в современном мире. Психологи-софрологи могут работать с различными запросами: снижение тревожности, стресса, помощь при неврозах и развитие уверенности в себе.

«Национальная академия дополнительного профессионального образования (НАДПО)» предлагает курс по софрологии (обучение техникам релаксации). Обучение проходит в дистанционном формате, что делает его доступным для изучения из любой точки страны. Предусмотрены дополнительные возможности, такие как бесплатный доступ к библиотекам и консультации по трудоустройству. 

Краткая программа курса «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации»:

  1. Общая психология.
  2. Психодиагностика.
  3. Основы психологического консультирования.
  4. Методы релаксации и медитации.

В результате вы получите диплом о профессиональной переподготовке (вносится в реестр ФРДО), который дает право открывать частную практику, работать в клиниках или проводить тренинги.


  • Формат
    Самостоятельно с наставником
    Вебинары в записи / Аудиоуроки / PDF-пособие/книга
    Обучение в ЛК на сайте автора
  • Продолжительность
    2 месяца
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Домашние задания
    Есть
  • Документ об обучении
    Диплом Успешное прохождение итогового тестирования
  • Обязательное выполнение итоговой работы
  • Сопровождение
    Куратором
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
  • Перспективы после обучения
    Трудоустройство
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочный
  • Бонусы
    Для всех учеников
  • Что понадобится для обучения
    Диплом о высшем образовании или диплом о среднем профессиональном образовании
  • Объем материала
    300 часов
  1. Нажмите на кнопку
    Узнать больше
  2. Вы перейдете на детальную страницу курса Академии. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на курс.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к курсу.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы о курсе

М Мамедова Эльвина Рауиловна
Добрый день! Благодарю за такой понятный и достаточно полный курс. Теперь есть структурированное понимание о софрологии и методах релаксации. То, что нужно в современном мире!
18.03.2025
Г Грибовская Елена Анатольевна
Здравствуйте! Я прошла профессиональную переподготовку по программе «Софрология. Обучение техникам и упражнениям релаксации» (300ч.). Для меня система дистанционного обучения НАДПО оказалась очень удобной по форме предоставления учебного материала и информационно насыщенной по содержанию. Из положительных моментов обозначу разнообразие вариантов подачи материала: конспекты лекций (можно распечатать) со списком использованной литературы (мне пригодилось для самостоятельного изучения); презентация к каждому тематическому блоку; аудиоверсия лекции; видеоурок по каждой теме; вебинары; воркшоп. Полезным было оценить степень усвоения полученных знаний через тесты и практические задания. С благодарностью хочу отметить работу преподавателей: увлекательные лекции Светланы Александровны Барсуковой; практические вебинары Дины Борисовны Казанцевой и Виктории Владимировны Унтеровой. Также очевидный плюс – это доступная стоимость курса, возможность оплаты его частями и даже бонусом продлить период обучения. Я воспользовалась этой опцией. Спасибо! Могу сказать, что от курса я получила даже больше того, что ожидала. Интересный экскурс в историю развития психологии как науки. Получила представление о психодиагностике, о процессе психологического консультирования и разных формах и направлениях психотерапии. Да, очень много, что было дано полезного и познавательного помимо непосредственно темы. Ещё раз спасибо!
12.03.2025
Д Давидовская Наталья Михайловна
Я вполне удовлетворена обучением. Программа насыщена практиками, которые было очень интересно проверить на себе и членах семьи. Многие техники и упражнения были для меня новыми. Известные же было полезно вспомнить и повторить. В период обучения составила несколько программ индивидуальной и групповой работы по материалам курса. Обучение по программе «Софрология» дает отличный дополнительный инструментарий для работы.
04.03.2025
К Кудакова Людмила Владимировна
Спасибо за курс «Софрология». Для меня полезен. Учиться было интересно, доступно. Много нового. Материал понятен. Надеюсь применять на практике. Спасибо всем.
20.02.2025
П Пармёнова Екатерина Владиславовна
Так как я являюсь врачом-психотерапевтом, мне информация далась легко, и она частично знакома. Без базового образования будет очень тяжело вникать в такое большое количество информации. Я довольна этим курсом, давно искала то, что поможет мне объединить мои образования и позволит расширить рамки работы.
12.02.2025

Другие курсы автора