Курс «Ровная спина»

Видеоуроки, Аудиоуроки / Самостоятельно с наставником / Обучение в ЛК на GetCourse

  • 1 месяц
  • 28 уроков
  • Видеоуроки

Практический курс для родителей, чтобы помочь ребенку сформировать ровную осанку.

Авторы: Юлия Блюм, Проект «Биомеханика.Дети»

Просмотров за неделю: 49

Обновлено: 05.08.2022

Источник изображения: Unsplash

Курс «Ровная спина»

Стоимость курса:

5 908 ₽
  • Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.

Этот курс включает:

  • 1 месяц
  • 28 уроков
  • Срок доступа 1 год с момента оплаты
  • Обучение в ЛК на GetCourse
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Домашние задания: Есть, С проверкой
  • Сопровождение: Куратором
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере
  • Доступ: сразу после оплаты

Правообладатель: Юлия Блюм

Врач-тренер, эксперт по биомеханике и оздоровлению детей и взрослых.

Юлия Блюм

Ровная спина

Юлия Блюм

Перейти на сайт

Что вы получите?

  • Исправление вальгуса.
  • Красивую ровную осанку.
  • Симметричное положение плеч.
  • Подтянутый живот.
  • Ровную шею.
  • Опускание плеч

О курсе

  • Описание
  • Особенности

Сутулость, асимметрия и выпуклость лопаток, прогиб в пояснице, вытянутая вперед шея, поджатые плечи — это далеко не весь перечень проблем со спиной, которые есть у многих детей. Задача ответственного родителя — исправить осанку ребенка в детстве, до окончания периода роста скелета, чтобы избежать непоправимых изменений в будущем. Этот курс поможет вам исправить существующие и предотвратить развитие новых нарушений осанки детей.

Проводит обучение эксперт по реабилитации двигательных нарушений и создатель технологии «Биомеханика дети» Юлия Блюм. Для курса есть лишь один запрет — запрет врачей на физические нагрузки. Программа состоит из физических упражнений и круговых тренировок. Прилагаются видеоинструкции для родителей, где описаны тонкости выполнения. На протяжении обучения дается обратная связь.

В курсе «Ровная спина»:

  1. Уроки с подробным описанием домашних тренировок.
  2. Авторские упражнения, которые безопасны для детей и не требуют наличия спортивного инвентаря.
  3. Советы, рекомендации, техники для поддержания активного здоровья.
  4. Разбор техники для правильного и безопасного выполнения упражнений.
  5. Доступ к специальному чату участников в Telegram.

В итоге у вас будет комплекс безопасных упражнений, регулярно выполняя которые ребенок исправит сутулость и иные нарушения осанки дома, без посещения специалиста.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно с наставником
    Видеоуроки / Аудиоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Количество уроков
    28
  • Средняя продолжительность урока (мин.)
    17
  • Продолжительность
    1 месяц
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Домашние задания
    ЕстьС проверкой
  • Сопровождение
    Куратором 2 месяца с момента оплаты
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат в ВКЧат в мессенджере
  • Срок доступа к материалам
    1 год с момента оплаты
  • Что понадобится для обучения
    Коврик для занятий. Фитнес-блоки для тренировок (замена: маленькая подставка для ванной, накрытая полотенцем; книги подходящей толщины; обувная коробка; жесткая диванная подушка). Небольшой стул со спинкой или без — чем ниже, тем лучше. Фитнес-лента (замена: обычная лента; веревка; резинка; ремень от банного халата; скрученная простыня; полотенце). Пеленка, тряпка, ремень, полотенце, плед (что-то на выбор).

Об авторах курса

  1. Нажмите на кнопку
    Перейти на сайт
  2. Вы перейдете на детальную страницу курса Юлии Блюм. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на курс.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к курсу.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Другие курсы и тренинги Юлии Блюм

Смотреть все

Отзывы о курсе «Ровная спина»

6.59

1 отзыв

1 0 0

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Артем, 8 лет
Отзыв
Улучшился общий баланс тела, значительно уменьшился прогиб в пояснице.
Ответить
Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка