Курс «Психологическое айкидо 2.0»

Чувствуете, что не справляетесь с манипуляциями и постоянно попадаетесь в психологические ловушки? Не можете защитить себя, отстоять личные границы в конфликте, обрести уверенность и научиться полноценно и правильно использовать психологическое айкидо в своей жизни? Тогда этот курс по психологии поможет вам в этом. На нем профессиональный психолог Борис Литвак расскажет и научит, как понять, что вами манипулируют, и защитить свои эмоции и ценности в жизни и карьере.

На уроках курса вы будете учиться использовать психологическое айкидо, чтобы уметь выполнять защиту от манипуляций. Вы узнаете, как вести себя в конфликтных ситуациях, как не терять самообладание и сохранять ясность ума. Научитесь сдерживать эмоции и правильно реагировать в различных конфликтных и спорных ситуациях. Поймете, как перевести общение в конструктивное русло и сгладить конфликт.

Краткая программа курса «Психологическое айкидо 2.0»:

1. Техники психологического айкидо и базовые правила применения.
2. Виды манипуляций. Признаки манипуляций и критерии их распознавания.
3. Техники и приемы для защиты от манипулятора. Стратегии работы с манипулятором.
4. Техники выхода из конфликтных ситуаций. Основы ведения переговоров.
5. Правила установления контакта. Техники удержания внимания.

Завершив курс, вы научитесь не только защищаться от манипуляций, но и как самому незаметно манипулировать оппонентом. Вы станете сильнее психологически, увереннее и перестанете принимать решения себе во вред.

Первая неделя

1 блок.

• Стратегии поведения в условиях конфликта.
• Виды и формы токсичного общения.
• Схема манипулятивного воздействия.

2 блок.

• Тренинг расклейка.

Вторая неделя

1 блок.

• Точки уязвимости. Цели манипуляции.
• Манипулятивные приемы.
• Наиболее распространенные приемы защиты от токсичного общения.

2 блок.

• Анализ точек уязвимости.
• Выявление целей манипуляции.

Третья неделя

1 блок.

• Коммуникативная схема.
• Стратегия работы с манипуляциями.
• Приемы работы с токсичным общением.

2 блок.

• Практика психологического айкидо.
• Групповая работа на отработку полученных навыков.

Четвертая неделя

1 блок.

• Анализ коммуникативной ситуации.
• Выбор коммуникативной позиции.
• Выбор стратегии поведения.
• Тактическая подготовка и реализация.

2 блок.

• Анализ кейсов участников.
• Выбор стратегии.
• Отработка практических навыков.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки С сопровождением — Живые вебинары / Видеоуроки
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Продолжительность
  4 недели
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  Строго по расписанию
• Домашние задания
  Есть Самостоятельный — С сопровождением — Есть / С проверкой
• Сопровождение
  Куратором Самостоятельный — С сопровождением — Куратором
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат на сайтеЧат в ВКЭлектронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  3 месяца с момента окончания Самостоятельный — 3 месяца с момента окончания С сопровождением — 6 месяцев с момента окончания
• Бонусы
  Только для дорогих тарифов
• Год выхода
  2021 Последнее обновление: 30.12.2023
• Способы оплаты
  QIWIWebMoneyАльфа-БанкБанковский переводКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги