Программа «Прививка от лишнего веса»

Живые вебинары, Консультации / В группе с наставником / Обучение в ЛК на GetCourse

  • 4 недели
  • 4 урока
  • Сертификат
  • Участие в потоке

Психологическая программа снижения веса без усилий воли, без диет и изнурительных тренировок.

Автор: Галина Турецкая

Обновлено: 28.11.2022

Программа устарела

Сожалеем, но программа устарела поэтому недоступна для изучения. Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.

i
Смотреть похожие курсы
Эта программа включает:
  • 4 недели
  • 4 урока
  • Срок доступа: 1 месяц
  • Обучение: в ЛК на GetCourse
  • Когда будете учиться: строго по расписанию
  • Уровень сложности: для новичков
  • Бонусы: для всех учеников
  • Домашние задания: есть, с проверкой
  • Сопровождение: куратором
  • Сертификат
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, электронная почта
  • Доступ: в день начала обучения
Тематика: Похудение

Что вы узнаете?

  • В чем заключаются истинные причины набора веса.
  • Что мешает вам сдвинуть вес с мертвой точки.
  • Каким образом можно снизить тягу к вредным продуктам.
  • Как лишний вес влияет на здоровье, карьеру и отношения.
  • Как справиться с привычкой заедать отрицательные эмоции.
  • Как настроить свое подсознание на похудение.

О программе

Авторская программа психолога Галины Турецкой, где будут раскрыты новейшие методики похудения через подсознание. В своем роде, это единственная психологическая программа снижения веса с клинически доказанным результатом. Она в корне отличается от общепринятых способов и не предполагает никаких строгих диет и тяжелых физических упражнений. Это прямая работа с мыслями и состояниями человека.  

Похудение по этой методике происходит за счет выявления и избавления от подсознательных причин, которые привели к набору и удержанию лишних килограммов. Программа подготовлена в игровом формате, поэтому не вызывает затруднений у слушателей при изучении. Не имеет никаких противопоказаний. В общей сложности участники программы, сбросили около 6,5 тыс. килограмм и это далеко не предел.

В программе Галины Турецкой «Прививка от лишнего веса»:

  1. Тестирование. Пищевое поведение, привычки, качество жизни, причины переедания.
  2. Похудеть без диет. Внедрение здоровых привычек по авторской технологии.
  3. Повышение стрессоустойчивости без заедания эмоций.
  4. Перезагрузка систему убеждений для стабильного снижения и удержания веса.
  5. Создание плана жизни, чтобы продолжать снижать вес и закрепить результат.

Уже на начальном этапе, вы полностью измените систему своих убеждений и поменяете пищевые привычки. Работая по этой программе, вы не только сбросите лишние килограммы, но и заметите улучшение в отношениях с партнером, финансовых делах, карьере.



Модуль 1. Тестирование

  • Пищевое поведение, привычки, качество жизни, причины переедания.
  • Рекомендации на основе тестов.

Модуль 2. Настройка тела на похудение

  • Мотивация, которую вы не потеряете.
  • Внедрение здоровых привычек по технологии «Легкие привычки».
  • Психофизиология: техники сокращения желудка, ускорения обмена и др.

Модуль 3. Настройка подсознания

  • Психологические техники перепрограммирования ППП.
  • Сокращение переедания, тяги к вредным продуктам, заедания эмоций. 

Модуль 4. Настройка подсознания 

  • Распаковка глубинных причин набора и удержания веса из детства.

Модуль 5. Мышление стройности

  • Техники, которые помогут поддержать мотивацию.
  • Техника «Пищеграмма» поможет сократить переедание и тягу к вредным продуктам.

Модуль 6. Заедание стрессов

  • Техники работы с подсознанием, которые помогут преодолеть эмоциональную зависимость от еды и тягу к к сладкому.
  • Техники «Фаза программирования», «Волшебное кафе», «Любовь к себе просто так», «Водопад любви», «Прощение».

Модуль 7. Психосоматика лишнего веса

  • Эмоции, с которыми не может справиться голова.
  • Техники освобождения от накопившихся обид, агрессии, в том числе на себя.
  • Восстанавливаем контакт с телом.
  • Улучшаем физическое состояние, энергичность и иммунитет.

Модуль 8. Женственность и жир

  • Бессознательная причина лишних килограммов.
  • Освобождаемся от эмоциональных травм на тему отношений с противоположным полом.
  • Развитие женственности и сексуальности.
  • Техники «Женственность и жир», «Сто лет волшебного сна», «Печь», «День рожденья внутренней девочки».

Модуль 9. Перезагрузка убеждений

  • Скрытые убеждения, которые до сих пор мешали вам снижать вес, любить себя, строить отношения с окружающими.
  • Перезагрузка системы убеждений для стабильного снижения и удержания веса с помощью метода тета-хилинг.

Модуль 10. Идеальные отношения

  • Тест на внутреннюю готовность к счастливым отношениям.
  • Трансформация психологических программ и поведения.
  • Техники инициационной терапии мужской и женской зрелости.

Модуль 11. Сепарация

  • Освобождение от обид, претензий, зависимости от родителей и других значимых людей.
  • Техники «Сепарация от родителей», «Благословение рода», «Сценарии жизни», «Якоря и моторы».

Модуль 12. Стройность и успех

  • Формирование плана жизни, чтобы продолжать снижать вес и закрепить результат. 
  • Техники юнгианской терапии, возрастной регрессии, арттерапии, коучинга, психофизиологии, кинезиологии, гештальт-терапии, телесной терапии и другие методы.

  • Формат
    В группе с наставником Индивидуальная программа — С преподавателем
    Живые вебинары / Консультации
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Количество уроков
    4 Похудение без диет — Легкая легкость — 8 Стройность навсегда — 12 Индивидуальная программа —
  • Продолжительность
    4 недели Похудение без диет — Легкая легкость — 8 недель Стройность навсегда — 12 недель Индивидуальная программа — Индивидуально
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    Строго по расписанию
  • Домашние задания
    ЕстьС проверкой
  • Документ об обучении
    Сертификат После прохождения тестирования
  • Сопровождение
    Куратором Похудение без диет — Легкая легкость — Стройность навсегда — Лично автором Индивидуальная программа — Лично автором
  • Общение с группой
    Форум или чат внутри ЛК
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат в ВКЭлектронная почта
  • Срок доступа к материалам
    1 месяц Похудение без диет — Легкая легкость — 4 месяца Стройность навсегда — 6 месяцев Индивидуальная программа — Бессрочно
  • Безопасная покупка
    Гарантия возврата средств в течении первых 2-х недель программы, если вы по каким-либо причинам не готовы продолжать.
  • Бонусы
    Для всех учеников
  • Год выхода
    2019 Последнее обновление: 28.11.2022
  • Способы оплаты
    PayPalQIWIWebMoneyАльфа-БанкБанковский переводКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги

Отзывы о программе

6.88

2 отзыва

2 0 0
С Светлана
Прошла программу "Прививка от лишнего веса" с дополнительными занятиями. Итак, что я для себя приобрела в результате программы: 1. Относительную стройность (сброшены 22 кг.из запланированных 40кг.). 2. Мне стало легче соблюдать строгое питание. Даже в моменты сильного напряжения и стресса я не заедаю. В первый месяц случалось, заедала.
23.11.2019
Е Елена
Я научилась наслаждаться каждым кусочком, а не просто закидывать все в рот! Единственная моя проблема — не всегда могу остановиться, если очень вкусно... Но зато на дня порадовалась за себя. Принесли в подарок пирожные, а я даже не попробовала их! Посмотрела на эту красоту и поняла, что просто не хочу!
27.09.2019

Другие курсы автора