Программа «Прививка от лишнего веса»
Живые вебинары, Консультации / В группе с наставником / Обучение в ЛК на GetCourse
Психологическая программа снижения веса без усилий воли, без диет и изнурительных тренировок.
Обновлено: 28.11.2022
Программа устарела
Сожалеем, но программа устарела поэтому недоступна для изучения. Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
i- 4 недели
- 4 урока
- Срок доступа: 1 месяц
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: строго по расписанию
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы: для всех учеников
- Домашние задания: есть, с проверкой
- Сопровождение: куратором
- Сертификат
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, электронная почта
- Доступ: в день начала обучения
Что вы узнаете?
- В чем заключаются истинные причины набора веса.
- Что мешает вам сдвинуть вес с мертвой точки.
- Каким образом можно снизить тягу к вредным продуктам.
- Как лишний вес влияет на здоровье, карьеру и отношения.
- Как справиться с привычкой заедать отрицательные эмоции.
- Как настроить свое подсознание на похудение.
О программе
Описание
Содержание программы
Особенности
Авторская программа психолога Галины Турецкой, где будут раскрыты новейшие методики похудения через подсознание. В своем роде, это единственная психологическая программа снижения веса с клинически доказанным результатом. Она в корне отличается от общепринятых способов и не предполагает никаких строгих диет и тяжелых физических упражнений. Это прямая работа с мыслями и состояниями человека.
Похудение по этой методике происходит за счет выявления и избавления от подсознательных причин, которые привели к набору и удержанию лишних килограммов. Программа подготовлена в игровом формате, поэтому не вызывает затруднений у слушателей при изучении. Не имеет никаких противопоказаний. В общей сложности участники программы, сбросили около 6,5 тыс. килограмм и это далеко не предел.
В программе Галины Турецкой «Прививка от лишнего веса»:
- Тестирование. Пищевое поведение, привычки, качество жизни, причины переедания.
- Похудеть без диет. Внедрение здоровых привычек по авторской технологии.
- Повышение стрессоустойчивости без заедания эмоций.
- Перезагрузка систему убеждений для стабильного снижения и удержания веса.
- Создание плана жизни, чтобы продолжать снижать вес и закрепить результат.
Уже на начальном этапе, вы полностью измените систему своих убеждений и поменяете пищевые привычки. Работая по этой программе, вы не только сбросите лишние килограммы, но и заметите улучшение в отношениях с партнером, финансовых делах, карьере.
Модуль 1. Тестирование
- Пищевое поведение, привычки, качество жизни, причины переедания.
- Рекомендации на основе тестов.
Модуль 2. Настройка тела на похудение
- Мотивация, которую вы не потеряете.
- Внедрение здоровых привычек по технологии «Легкие привычки».
- Психофизиология: техники сокращения желудка, ускорения обмена и др.
Модуль 3. Настройка подсознания
- Психологические техники перепрограммирования ППП.
- Сокращение переедания, тяги к вредным продуктам, заедания эмоций.
Модуль 4. Настройка подсознания
- Распаковка глубинных причин набора и удержания веса из детства.
Модуль 5. Мышление стройности
- Техники, которые помогут поддержать мотивацию.
- Техника «Пищеграмма» поможет сократить переедание и тягу к вредным продуктам.
Модуль 6. Заедание стрессов
- Техники работы с подсознанием, которые помогут преодолеть эмоциональную зависимость от еды и тягу к к сладкому.
- Техники «Фаза программирования», «Волшебное кафе», «Любовь к себе просто так», «Водопад любви», «Прощение».
Модуль 7. Психосоматика лишнего веса
- Эмоции, с которыми не может справиться голова.
- Техники освобождения от накопившихся обид, агрессии, в том числе на себя.
- Восстанавливаем контакт с телом.
- Улучшаем физическое состояние, энергичность и иммунитет.
Модуль 8. Женственность и жир
- Бессознательная причина лишних килограммов.
- Освобождаемся от эмоциональных травм на тему отношений с противоположным полом.
- Развитие женственности и сексуальности.
- Техники «Женственность и жир», «Сто лет волшебного сна», «Печь», «День рожденья внутренней девочки».
Модуль 9. Перезагрузка убеждений
- Скрытые убеждения, которые до сих пор мешали вам снижать вес, любить себя, строить отношения с окружающими.
- Перезагрузка системы убеждений для стабильного снижения и удержания веса с помощью метода тета-хилинг.
Модуль 10. Идеальные отношения
- Тест на внутреннюю готовность к счастливым отношениям.
- Трансформация психологических программ и поведения.
- Техники инициационной терапии мужской и женской зрелости.
Модуль 11. Сепарация
- Освобождение от обид, претензий, зависимости от родителей и других значимых людей.
- Техники «Сепарация от родителей», «Благословение рода», «Сценарии жизни», «Якоря и моторы».
Модуль 12. Стройность и успех
- Формирование плана жизни, чтобы продолжать снижать вес и закрепить результат.
- Техники юнгианской терапии, возрастной регрессии, арттерапии, коучинга, психофизиологии, кинезиологии, гештальт-терапии, телесной терапии и другие методы.
-
ФорматВ группе с наставником Индивидуальная программа — С преподавателем
Живые вебинары / Консультации
Обучение в ЛК на GetCourse -
Количество уроков4 Похудение без диет — Легкая легкость — 8 Стройность навсегда — 12 Индивидуальная программа —
-
Продолжительность4 недели Похудение без диет — Легкая легкость — 8 недель Стройность навсегда — 12 недель Индивидуальная программа — Индивидуально
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяСтрого по расписанию
-
Домашние заданияЕстьС проверкой
-
Документ об обученииСертификат После прохождения тестирования
-
СопровождениеКуратором Похудение без диет — Легкая легкость — Стройность навсегда — Лично автором Индивидуальная программа — Лично автором
-
Общение с группойФорум или чат внутри ЛК
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в ВКЭлектронная почта
-
Срок доступа к материалам1 месяц Похудение без диет — Легкая легкость — 4 месяца Стройность навсегда — 6 месяцев Индивидуальная программа — Бессрочно
-
Безопасная покупкаГарантия возврата средств в течении первых 2-х недель программы, если вы по каким-либо причинам не готовы продолжать.
-
БонусыДля всех учеников
-
Год выхода2019 Последнее обновление: 28.11.2022
-
Способы оплатыPayPalQIWIWebMoneyАльфа-БанкБанковский переводКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
Отзывы о программе
2 отзыва