Тест «Почему вы набираете вес»
Консультации / Самостоятельно / Материалы на e-mail
Узнайте, какой у вас тип пищевого поведения, и в чем ваша индивидуальная причина лишнего веса.
Обновлено: 28.11.2022
- Обучение: Материалы на e-mail
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, электронная почта
- Доступ: сразу после подписки
Что вы узнаете?
- Какой у вас тип пищевого поведения.
- В чем ваша индивидуальная причина лишнего веса.
- Какие у вас причины переедания.
- Как избавиться от лишнего веса без диет и голодания.
- Как перестать срываться.
Ознакомительный видеофрагмент 1 урок, 00:01:04
О тесте
- Описание
- Особенности
Тест Галины Турецкой поможет вам понять, что на самом деле влияет на накопление жиров в организме и как сбросить вес раз и навсегда.
Ответив на вопросы бесплатного теста, вы узнаете, какой у вас тип пищевого поведения и в чем индивидуальная причина лишнего веса. Галина поможет понять, почему вы переедаете, даст рекомендации, как это изменить. Расскажет о психологических факторах, влияющих на срывы.
Вы разберете первопричины и поймете, почему люди начинают набирать вес. Сможете точно определить период, когда начали полнеть и составить рацион, исключая продукты, ведущие к росту массы тела.
Примеры вопросов теста Галины Турецкой «Почему вы набираете вес»:
- Часто ли вы отказываетесь от еды и напитков, думая о лишнем весе?
- Выбираете пищу по желанию или задумываетесь о ее пользе?
- Стараетесь, есть меньше, чтобы не поправиться?
- Как вы поступите, если увидите вкусненькое?
- Когда вы едите больше, в компании или сами?
Если вы не знаете, какую диету выбрать, а поход к диетологу не входит в ваши планы, пройдите тест Галины Турецкой. Его результаты могут удивить, но вы гарантированно сможете подобрать режим питания и начать избавляться от лишних килограммов.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Консультации
Материалы на e-mail -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в ВКЭлектронная почта
-
Год выхода2018 Последнее обновление: 28.11.2022
Кто автор теста?
Отзывы о тесте «Почему вы набираете вес»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.