Курс «Основы йогатерапии по дошам»

Курс, который будет полезно изучить специалистам, практикующим в области традиционных методов оздоровления. Выбирая для каждого человека нагрузку, нужно учитывать много факторов, и одним из таких является определение доша-типа. Умея определять викрити, можно составить корректную, сбалансированную и результативную программу. На этом курсе вы узнаете, что такое доши в Аюрведе и как их определять.

Эксперты проекта VedaEducation расскажут о психических и физических характеристиках дош, об отличиях разных типов, дадут полное описание дош. Это поможет вам грамотно построить оздоровительную практику в тех случаях, когда наблюдаются признаки типичных для доши заболеваний.

1. Физические и психические характеристики Вата-типа, Питта-типа, Капха-типа.
2. Рекомендованные виды спорта для каждого из типов.
3. Рекомендованные методы йоги.
4. Особенности построения индивидуальной практики йоги.
5. Йоготерапия при заболеваниях.

Посмотрев курс, вы расширите область своих знаний и сможете использовать знания о дошах в своей практике.

Отличие физических нагрузок и йога-практики для людей Вата-типа. Основы йогатерапии при типичных заболеваниях

• Физические характеристики Вата-типа.
• Психические характеристики Вата-типа.
• Рекомендованные виды спорта.
• Рекомендованные методы йоги.
• Особенности построения индивидуальной практики йоги. Асаны, пранаямы, медитации.
• Йогатерапия при типичных Вата-заболеваниях.

Отличие физических нагрузок и йога-практики для людей Питта-типа. Основы йогатерапии при типичных заболеваниях

• Физические характеристики Питта-типа.
• Психические характеристики Питта-типа.
• Рекомендованные виды спорта.
• Рекомендованные методы йоги.
• Особенности построения индивидуальной практики йоги. Асаны, пранаямы, медитации.
• Йогатерапия при типичных Питта-заболеваниях.

Отличие физических нагрузок и йога-практики для людей Капха-типа. Основы йогатерапии при типичных заболеваниях

• Физические характеристики Капха-типа.
• Психические характеристики Капха-типа.
• Рекомендованные виды спорта.
• Рекомендованные методы йоги.
• Особенности построения индивидуальной практики йоги. Асаны, пранаямы, медитации.
• Йогатерапия при типичных Капха-заболеваниях.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Обучение в ЛК на сайте автора
• Количество уроков
  3
• Средняя продолжительность урока (мин.)
  60
• Продолжительность
  3 часа
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Документ об обучении
  Сертификат Освоение программы курса
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон