Онлайн-курс «Обучение нутрициологов»

Нутрициология — интересная научная дисциплина, которая изучает механизмы здорового питания, помогает правильно организовать пищевой рацион, проводить лечение РПП. В современном мире люди уделяют особое внимание своему питанию и потому, нутрициологи востребованы, всегда имеют клиентов, а услуги хорошо оплачиваются. Онлайн-курс образовательного проекта Irs Academy — это обучение нутрициологии дистанционно.

Прийти на обучение стоит диетологам, желающим повысить квалификацию, фитнес-тренерам, спортсменам, кто мечтает похудеть и всем, кто хочет изучить основы нутрициологии для себя или впоследствии стать нутрициологом и начать зарабатывать в профессии. На уроках практикующие специалисты познакомят с базовыми принципами нутрициологии и расскажут, как правильно составить рацион питания для оздоровления организма.

Содержание курса «Обучение нутрициологов»:

1. Знакомство с базовыми понятиями и принципами нутрициологии.
2. Изучение КБЖУ. Расчет нормы.
3. Гормональная система. Отражение гормональных сбоев на здоровье и весе.
4. Практические навыки по построению диеты. Добавление в рацион биологических добавок.
5. Помощь нутрициолога людям с РПП.

В результате у вас будут базовые знания и навыки в нутрициологии, которые помогут грамотно составить рацион питания и выработать правильные пищевые привычки.

Урок № 1 - Введение в нутрициологию.
На первом уроке мы познакомимся с базовыми понятиями и принципами нутрициологии. Рассмотрим гипотезу об улучшении показателей здоровья за счет правильного питания.


Урок № 2 - Белки.
Второе занятие мы полностью посвятим белкам. Узнаем, каких типов они бывают, в каких продуктах содержатся и как влияют на здоровье человека. Рассмотрим рекомендации по белку для людей разного пола, возраста и состояния здоровья.


Урок № 3 - Жиры.
На третьей встрече мы обсудим жиры. Узнаем, почему без них невозможно составить здоровый рацион и запомним источники жиров, которые стоит ввести в свое меню.


Урок № 4 - Углеводы.
На четвертой обучающей сессии мы развеем миф о том, что углеводы мешают похудеть. Познакомимся с их источниками и влиянием на здоровье.


Урок № 5 - Калорийность продуктов.
На пятом уроке мы узнаем откуда берется калорийность продуктов, как её высчитывают и можно ли верить надписям на упаковках. Коснемся высококалорийных и низкокалорийных продуктов.


Урок № 6 - Расчет нормы КБЖУ.
Шестое занятие мы посвятим практике. Выясним, на какие параметры смотрит нутрициолог при расчете КБЖУ под конкретного пациента. Как узнать «историю болезни»? Как высчитывать нормы для людей с сильной степенью ожирения или занятых тяжелым трудом? Рассмотрим более 15 различных примеров.


Урок № 7 - Введение в эндокринологию.
На седьмой встрече мы познакомимся с гормональной системой и узнаем, на что влияет работа эндокринных желез. Обсудим, как гормональные сбои отражаются на здоровье и весе.


Урок № 8 - Составление диеты. Стратегия.
Восьмая обучающая сессия даст вам практические навыки по построению диеты. Вы научитесь учитывать баланс КБЖУ, сезонность продуктов, доступность и даже предпочтения ваших подопечных, (если вы оказываете услуги по составлению рациона).


Урок № 9 - Работа с РПП.
На девятом уроке мы узнаем, почему людям с РПП нужна особая поддержка и обязательное сопровождение специалиста по РПП или психолога. Рассмотрим, какую помощь может оказать им нутрициолог.


Урок № 10 - Использование БАДов.
На финальном занятии мы повторим материал о том, что полезные вещества лучше усваиваются из продуктов питания, и выясним, что делать, если по какой-то причине их невозможно получить из пищи. Обсудим, почему БАДы стоит применять очень осторожно и всегда консультироваться с врачом.

• Формат
  Самостоятельно VIP — Самостоятельно с наставником
  Видеоуроки VIP — Живые вебинары / Видеоуроки
  Обучение в ЛК на сайте автора
• Количество уроков
  10
• Продолжительность
  20 часов
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  Строго по расписанию
• Домашние задания
  ЕстьС проверкой PRO — VIP — Есть / С проверкой
• Документ об обучении
  Сертификат
• Сопровождение
  Куратором
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  Бессрочно
• Год выхода
  2023 Последнее обновление: 30.10.2024