Курс «Общаться, дружить, любить: как строить отношения»

Вебинары в записи, PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора

  • 7 уроков
  • Видеоуроки

Хотите понять, как выйти из нездоровых отношений и выстроить новые? Запишитесь на курс от Level One и изучите методики решения конфликтов и защиты личных границ.

Автор: Образовательная платформа Level One

Обновлено: 09.09.2024

4 720  8 200
Скидка 42%
  • Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Этот курс включает:
  • 7 уроков
  • Срок доступа: бессрочный
  • Обучение: в ЛК на сайте автора
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Домашние задания: есть
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после оплаты
Общаться, дружить, любить: как строить отношения

Образовательная платформа Level One

Перейти на сайт

Что вы узнаете?

  • Каким образом можно сохранить отношения после измены.
  • В каких случаях конфликт необходим и как его создать.
  • Почему отсутствие границ — это проблема.
  • Что нужно, чтобы не бояться одиночества.
  • Как мы нарушаем границы друг друга.
  • Что такое психологические границы.

О курсе

Курс опытных психологов-практиков, в котором разобраны самые сложные темы: от интимных отношений до защиты личных границ. Программа состоит из семи двухчасовых лекций. Пройти обучение будет полезно тем, кто не совсем понимает, как правильно строить отношения с партнером, справиться с конфликтом и ссорами, решить проблемы при изменах, ревности, близости и сексе.

Эксперты платформы Level One подготовили не только лекции. Курс содержит тренажеры, квизы, которые помогут провести анализ текущих отношений с партнером, окружающими, выработают новый взгляд на привычные ситуации. Участникам предоставляется доступ в специальный чат, где можно прочесть отзывы, задать интересующие вопросы.

Краткое содержание курса «Общаться, дружить, любить: как строить отношения»:

  1. Важность диалога о переживаниях, желаниях, мечтах. Договариваемся с партнером.
  2. Главные события этапов развития отношений в паре. Какие модели поведения родителей переносим на себя.
  3. Главенство в семье. Выстраивание отношений с детьми и родственниками.
  4. Типы конфликтов. Методики и упражнения для решения конфликтов.
  5. Как выйти из нездоровых отношений. Личные границы.

В результате вы станете лучше разбираться в теме взаимоотношений с близкими и окружающими. Эти знания помогут вам укрепить существующие отношения или заложить прочный фундамент на старте новых.

Как говорить на сложные темы без обвинений и обид

На лекции обсудим:

  • Почему важно говорить с партнером о своих чувствах и желаниях.
  • Как говорить о негативе без обвинений.
  • Какой свой способ общения с партнером используете вы.
  • Как договариваться и находить компромисс так, чтобы всем было комфортно.

Кризисы в отношениях: от первой страсти до детей-подростков

На лекции обсудим:

  • Этапы развития отношений и сложности на каждом из них.
  • Главные события разных этапов: жизнь вместе, первый ребенок, школа и подростковый бунт.
  • Как меняются супружеские отношения и что происходит, если мы долго живем без детей.
  • Типы привязанности и как они влияют на отношения в паре.
  • Как мы повторяем модели поведения наших родителей в своих отношениях.

Как говорить о сексе и получать от него удовольствие

На лекции обсудим:

  • Взаимосвязь привязанности, ощущения безопасности и нашей сексуальной жизни.
  • Что такое сексуальная зрелость и зачем она нужна.
  • Как говорить о сексе и своих желаниях с партнером.
  • Почему конфликты и негатив из повседневной жизни влияют на сексуальную сферу.
  • Зачем анализировать, что вам нравится в партнере и больше фантазировать о сексе.

Отношения в семье: как общаться с родственниками

На лекции обсудим две темы:

Родителей:

  • Как строится иерархия семьи и почему отношения с родителями должны отойти на второй план.
  • Почему родители вмешиваются в отношения супругов и к чему это приводит.
  • Как реагировать на провокации на примере типичных ситуаций.

Детей:

  • Как мы переносим проблемы брака на детей и почему ребенок должен спать отдельно.
  • Почему подростковые проблемы — это отражение проблем в паре и они только камуфлирующая проблемами подросткового возраста. Разберём, что с этим можно сделать сами, как распознать проблему, выполним упражнение на эту тему.

Как решать конфликты и преодолевать разногласия

На лекции обсудим:

  • Что мы называем конфликтом и почему они полезны для отношений.
  • Чем объективные конфликты отличаются от дискоммуникативных.
  • Как преодолевать разногласия, которые приводят к конфликтам.
  • Техники и упражнения, которые помогут справиться с конфликтом или предотвратить его.
  • Когда конфликт необходим и как его создать.

Измены и ревность: о чем они говорят нам

На лекции обсудим:

Измены:

  • Что толкает людей на измену и причем здесь моногамные и полигамные отношения.
  • Почему важно различать измену и внебрачные связи.
  • Как общаться с партнером после того, что случилось.
  • Можно ли сохранить отношения после измены.

Ревность:

  • Что такое ревность и зачем она нужна.
  • Как ревность появляется в отношениях.
  • Основные виды ревности, отличия мужской и женской ревности.
  • Всегда ли ревность говорит о проблеме в отношениях.

Как выстраивать границы в отношениях

На лекции обсудим:

  • Что такое психологические границы и почему отсутствие границ — это проблема.
  • Как мы нарушаем границы друг друга.
  • Как отслеживать состояние своих и чужих границ в отношениях.
  • Чем отличаются горизонтальные и вертикальные отношениями и как выстраивать границы в обоих типах.
  • Формат
    Самостоятельно
    Вебинары в записи / PDF-пособие/книга
    Обучение в ЛК на сайте автора
  • Количество уроков
    7
  • Средняя продолжительность урока (мин.)
    120
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Домашние задания
    Есть
  • Общение с группой
    Чат в Telegram
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочный
  1. Нажмите на кнопку
    Записаться на курс
  2. Вы перейдете на детальную страницу курса Платформы. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на курс.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к курсу.
  5. Если вы еще не готовы к покупке курса, то советуем для начала освоить бесплатный материал Платформы.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы о курсе

Пока никто не оставил отзывов. Чтобы оставить отзыв перейдите на полную версию страницы.

Другие курсы автора