Сборник «Настольный теннис по полочкам»

Каждый раз, играя в настольный теннис, чувствуете, что чего-то не хватает? Нужно подтянуть прием, подачу, научиться атаковать и защищаться? В предлагаемом сборнике «Настольный теннис по полочкам», вы узнаете технику и тактику игры в настольный теннис, о которых не расскажет ни один профессионал.

Здесь рассказывается о мышлении, как нужно думать для достижения победы, какие технические элементы выполнять, как выдерживать стабильность на протяжении всего матча. Даются основы аутогенной и идеомоторной тренировки, описывается стратегия игры.

Для новичков подготовлено все, чтобы начать практиковать настольный теннис с нуля, разбиваются многие стереотипы начинающих спортсменов, дается понять, что большой объем игр необязателен для качественной игры. В сборнике, вы получите ответы на большинство вопросов, найдете простое решение сложных проблем.

Сборник содержит:

• Видеоуроки и мастер-классы по основам игры;

• Базовая игра из разных стоек;

• Организация тренировочного процесса;

• Советы по усилению игры;

• Тактический анализ соперника.

Сборник подготовил Артем Уточкин, призер российских первенств, мастер спорта. Опыт игры свыше 25 лет. В свое время считался лидером юношеской сборной, выступал в сильнейшей лиге Италии. Тренер и профессионал, который делится своими знаниями с начинающими спортсменами.

Если вы хотите научиться играть, усилить игру, не стоит отказываться от такого сборника. Советы и практики, полученные здесь, помогут выйти на качественно новый уровень игры, сделают из любителя профессионала!

1. 4 секрета для любителей настольного тенниса;
2. 7 принципов успешного топ-спина справа;
3. Как легко и быстро научиться делать топ-спин слева?
4. 4 принципа успешного старта в настольном теннисе;
5. Топ-спин справа – самый надежный способ тренировки и использования;
6. Как правильно играть в паре и выигрывать больше матчей?
7. 5 самых страшных ошибок в технике любителей настольного тенниса;
8. Как научиться играть в настольный теннис и освоить технику базовых элементов всего за 1 месяц?
9. Как любителю успешно провести спортивный сезон в настольном теннисе?
10. 3 проверенные техники для любителей настольного тенниса;
11. Самая выигрышная тактика настольного тенниса.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Материалы на email
• Количество уроков
  11
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Бонусы
  Для всех учеников
• Способы оплаты
  Карта МирКарты Visa, Mastercard, Maestro