Курс «Мантратерапия»

Звук как смысл, голос как искусство. Всю истинность этой фразы, вы осознаете лишь тогда, когда пройдете курс Елены Вершининой по практике Нада Йоги. Этот курс о том, как раскрыть сознание, прийти к внутренней осознанности и развить навык медитаций, через звук. Здесь вы познакомитесь со знаниями, пришедшими к нам из древних времен и в частности с тантрическими традициями банджа мантра.

В этом курсе любой желающий овладеет знаниями о звуке Нада Йоги. Вместе вы исследуете три главных направления: практики изучения мантр, голосовые практики и практики развития навыка медитации. На уроках вы трансформируете себя, свою личность и позволите сознанию встретиться с телом и эмоциями, используя силу и тональность голоса.

Программа курса Елены Вершининой «Мантра нада йоге»:

1. Знакомство с автором, программой курса и введение в Нада Йогу.
2. Лекции по Нада Йоге.
3. Комплекс голосовых практик Мантра.
4. Онлайн-встречи с экспертом каждую неделю.
5. Неограниченный доступ к урокам.

Несомненно, для тех, кто давно увлекается йогой или только мечтает начать ее практиковать, этот курс по Нада-Йоге станет проводником для развития умения искусства медитации. Чем регулярнее вы будете слушать свою речь, прислушиваться к ощущениям тела и озвучивать их, тем понятнее, легче и естественнее будет ваша жизнь.

1 неделя

• Лекция: «Механизм ума».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №1.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

2 неделя

• Лекция: «Сила мысли».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №2.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

3 неделя

• Лекция: «Высшее Я».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №3.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

4 неделя

• Лекция: «Что йога должна с этим сделать?».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №4.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

5 неделя

• Лекция: «Медитация».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №5.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

6 неделя

• Лекция: «Сила концентрации».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №6.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

7 неделя

• Лекция: «Ум и удовольствие».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №7.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

8 неделя

• Лекция: «От нереального к реальному».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №8.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

9 неделя

• Лекция: «Йога физики».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №9.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

10 неделя

• Лекция: «Звук: семя всей материи».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №10.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

11 неделя

• Лекция: «Звук как энергия».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №11.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

12 неделя

• Лекция: «Звуковые вибрации для медитации».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №12.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

13 неделя

• Лекция: «Посвящение в мантру».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №13.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

14 неделя

• Лекция: «Джапа - медитация».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №14.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

15 неделя

• Лекция: «Сагуна-мантры».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №15.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

16 неделя

• Лекция: «Мантры для джапы».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №16.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

17 неделя

• Лекция: «Гаятри мантра».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №17.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

18 неделя

• Лекция: «Ниргуна-мантры».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №18.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

19 неделя

• Лекция: «Абстрактные мантры».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №19.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

20 неделя

• Лекция: «Мистические семенные буквы».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №20.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

21 неделя

• Лекция: «Медитации с мантрой».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №21.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

22 неделя

• Лекция: «Хатха-йога медитация-кундалини».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №22.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

23 неделя

• Лекция: «Чакры».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №23.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

24 неделя

• Лекция: «Джняна-йога медитация: теория Веданты».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №24.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

25 неделя

• Лекция: «Трансформация эмоций».
• Голосовая практика Мантра Нада Йоги №25.
• Еженедельная живая онлайн встреча.

• Формат
  Самостоятельно с наставником
  Живые вебинары / Видеоуроки
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Количество уроков
  24 Базовый — 24 Оптимальный — 56
• Продолжительность
  3 месяца Базовый — 3 месяца Оптимальный — 6 месяцев
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  Строго по расписанию
• Сопровождение
  Куратором
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в вкЭлектронная почта
• Безопасная покупка
  В течение первых двух недель после оплаты
• Бонусы
  Для всех учеников