Видеокурс «Комфортная беременность и подготовка к мягким родам»

Многие женщины сталкиваются с определенными страхами и переживаниями перед родами. В этот период важно получить знания о том, как подготовиться к рождению малыша. В своем видеокурсе Анна Алеева рассказывает о том, как забеременеть и родить здорового ребенка в гармонии.  

В этом курсе вы получите максимум полезной информации о том, как выносить малыша легко. Изучив 5 модулей курса, вы узнаете, как планировать беременность, изучите способы избавления от токсикоза и развеете все страхи и опасения о материнстве. Анна, в своем курсе, ответит на все ваши вопросы о правильной беременности и родах, с которыми сталкиваются большинство женщин. 

В курсе Анны Алеевой «Комфортная беременность и подготовка к мягким родам»:

• Психология и физиология зачатия. Что делать если не получается забеременеть;
• Создание комфортной и положительной психологической атмосферы в семье и кругу общения;
• Общий эмоциональный настрой при подготовке к мягким родам;
• Что нужно делать сразу после родов. Деликатное послеродовое восстановление мамы;
• Общая информация по уходу за новорожденным малышом.

После того, как вы завершите обучение, вы получите полное представление о том, как пройти период беременности, чтобы это было не в тягость, а в радость. Используя советы и рекомендации Анны, вы подготовитесь к любым трудностям и в итоге, сможете родить здорового ребенка без психологических и физических травм.

Модуль 1. Правильная подготовка к беременности

• Развеиваем страхи и мифы в беременности и материнстве;
• Психология и физиология зачатия;
• Как правильно подготовиться к беременности, чтобы избежать:
• Мучительного периода безрезультатного зачатия.
• Осложнений у мамы во время беременности.
• Проблем у ребенка;
• Что делать в первую очередь, если не получается забеременеть;
• Лучшие сексуальные позиции для более скорого наступления беременности;
• Предвестники беременности.

Модуль 2. Комфортная и здоровая беременность для мамы и малыша

• Почему так важно принятие своей беременности. Создание психологически комфортной среды вокруг себя;
• Медицинские аспекты ведения беременности:
• Основные понятия ведения беременности.
• Когда вставать на учет по беременности.
• УЗИ и КТГ — опасно или нет.
• Какие анализы нужно сдавать и зачем.
• Ваши нормы набора веса и роста объема живота.
• Какие препараты и витамины обычно принимают и почему.
• Что можно и нельзя делать во время беременности. Причины, рекомендации и допустимые ограничения.
• Как облегчить всевозможные негативные проявления беременности, в том числе токсикоз.
• Как не набрать лишний вес и организовать правильное и безопасное питание для себя и будущего малыша. Как разные продукты влияют на развитие ребенка;
• Интимная близость во время беременности – мифы и реальность. Рекомендуемые сексуальные позиции.
• Нужно-ли закаливаться во время беременности.

Модуль 3. Подготовка к мягким родам

• Моральная подготовка к родам:
• Общий эмоциональный настрой.
• Сценарий родов.
• Подготовка тела к родовому процессу:
• Как ухаживать за кожей — профилактика растяжек и разрывов.
• Профилактика перенашивания беременности.
• Права беременных женщин;
• Как правильно и когда нужно готовить сумку в роддом и что взять еще;
• Предвестники родов и схватки:
• Ложные и реальные схватки – как правильно распознать и что делать;
• Когда необходимо ехать в роддом, чтобы не пропустить момент. Какие опасности подстерегают нас при раннем приезде?
• Как выбрать помощника в родах;
• Как лучше ехать в роддом.
• Роды:
• Как себя правильно вести и что в схватках и родах делать не нужно!
• Что могут с вами делать в роддоме, возможные показания к этим процедурам:
• Эпидуральная анестезия.
• Амниотомия.
• Эпизиотомия.
• Кесарево сечение.
• Медицинская обработка ребенка.

Модуль 4. Деликатное послеродовое восстановление мамы

• Что купить заранее (до родов) домой для периода послеродового восстановления.
• Рекомендации: что нужно делать маме сразу после родов.
• Питание мамы после родов: что можно и что нельзя.
• Правильное восстановление после естественных родов.
• Правильное восстановление после кесарева сечения.
• Профилактика и минимизация послеродовых осложнений.
• Профилактика послеродовой депрессии.

Модуль 5. Уход за новорожденным

• Что купить заранее для ухода за ребенком.
• Общая необходимая информация для ухода за новорожденным малышом.
• Как правильно обрабатывать пуповину.
• Купание малыша и закаливание.
• О прививках.
• Грудное вскармливание. Как бороться с маститами и лактостазами.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки / PDF-пособие/книга
  Обучение на ИнфоХит
• Количество уроков
  10
• Средняя продолжительность урока (мин.)
  60 мин.
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат на сайтеЭлектронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  Бессрочный
• Безопасная покупка
• Год выхода
  2019 Последнее обновление: 24.04.2024
• Способы оплаты
  QIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)ПромсвязьбанкСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги