Интенсив «Как стать уверенным в себе, прокачав 5 сфер своей жизни»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора
Узнайте, как с помощью КПТ-подхода научиться управлять своим эмоциональным состоянием, преодолевать негативные убеждения и снижать уровень тревожности.
Обновлено: 10.02.2025
Источник изображения: Unsplash
Интенсив «Как стать уверенным в себе, прокачав 5 сфер своей жизни»
Не пропустите старт
Идет набор
бесплатно
За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.
Этот интенсив включает:
- Обучение: в ЛК на сайте автора
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы: для всех учеников
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат внутри лк
- Доступ: сразу после подписки
Что вы узнаете?
- Почему люди теряют уверенность в себе.
- Как прокачать пять сфер жизни.
- Что такое метод КПТ.
- Как управлять внутренним состоянием.
- Какие негативные убеждения не дают раскрыться.
Об интенсиве
- Описание
- Особенности
Когнитивно-поведенческая терапия помогает эффективно решать широкий спектр психологических проблем, включая низкую самооценку и неуверенность в себе. Высокая уверенность в себе позволяет эффективнее справляться с трудностями, достигать личных и профессиональных целей. На этом интенсиве «Международного института психосоматического здоровья» вы узнаете, что такое методика КПТ и как, используя ее, можно избавиться от тревожных мыслей, негативных убеждений и прокачать уверенность.
На встрече эксперты рассказывают, как с помощью КПТ улучшить пять ключевых сфер жизни: эмоциональную, социальную, профессиональную, физическую и финансовую. Опишут инструменты для работы с внутренними конфликтами, которые мешают раскрыть весь потенциал. А еще пригласят на курс, где вы сможете более углубленно изучить этот метод. Интенсив рассчитан на тех, кто считает себя недостаточно хорошим, постоянно недоволен собой и хочет стать идеальным для всех.
На интенсиве «Как стать уверенным в себе, прокачав 5 сфер своей жизни» вы узнаете, как:
- Мысли и поведение влияют на наше внутреннее состояние.
- Получать удовольствие от жизни.
- Проработать негативные убеждения.
- Выстроить фундамент уверенности в себе.
- Использовать свой потенциал на максимум.
Применив полученные на интенсиве знания, вы избавитесь от тревожных мыслей и станете более уверенным, гармоничным и успешным человеком в разных сферах жизни.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора -
Уровень сложностиДля новичков
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат внутри ЛК
-
БонусыДля всех учеников
Кто автор интенсива?
Отзывы об интенсиве «Как стать уверенным в себе, прокачав 5 сфер своей жизни»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
С учетом того, что за моей спиной терапия в несколько сотен часов; фундаментальное МГУшное образование и собственный опыт методологии образовательных курсов, к выбору своего обучения по повышению квалификации я подходила со всей тщательностью и трепетом.
И почти сразу поняла, что у нас случится взаимная любовь, как только зашла на сайт: «Мы умеем и любим лечить сложные случаи» — такая надпись там светилась во весь экран. Это главная причина, почему я выбрала повышение квалификации по КПТ именно в МИПЗ. Когда люди любят и не боятся сложных вызовов — это то место, куда нужно обязательно идти, чтобы самому становится еще смелее и сильнее. Хочу особенно подчеркнуть:
— Преподавателей, с ориентиром на научную базу и исследования, что подается при этом доступным языком;
— Разбор сложных случаев, супервизия с пациентами, отработка теории на практике.
— Человечность (идти всем, кто любит задавать много вопросов!! Там это любят :))
— Чувствительность к обратной связи (у ребят это был пилотный запуск и каждый раз нас спрашивали обратную связь и исправляли все нюансы, которые вызывали не теплые чувства).
— Руководитель отдела образования просто лапочка, всем быть, чтобы прочувствовать на себе
И почти сразу поняла, что у нас случится взаимная любовь, как только зашла на сайт: «Мы умеем и любим лечить сложные случаи» — такая надпись там светилась во весь экран. Это главная причина, почему я выбрала повышение квалификации по КПТ именно в МИПЗ. Когда люди любят и не боятся сложных вызовов — это то место, куда нужно обязательно идти, чтобы самому становится еще смелее и сильнее. Хочу особенно подчеркнуть:
— Преподавателей, с ориентиром на научную базу и исследования, что подается при этом доступным языком;
— Разбор сложных случаев, супервизия с пациентами, отработка теории на практике.
— Человечность (идти всем, кто любит задавать много вопросов!! Там это любят :))
— Чувствительность к обратной связи (у ребят это был пилотный запуск и каждый раз нас спрашивали обратную связь и исправляли все нюансы, которые вызывали не теплые чувства).
— Руководитель отдела образования просто лапочка, всем быть, чтобы прочувствовать на себе
Ответить
Огромная благодарность институту МИПЗ за организацию профессионального обучения ! Программа обучения уникальна, преподаватели прекрасные, атмосфера обучения очень тёплая и высоко профессиональная. Как врач по первому образованию, и человек, который много лет работает за рубежом, хочу отметить, что уникальность и аутентичность программы заключается не только в разработке ноу-хау программы обучения психологов-профессионалов, удивительным и прекрасным составом преподавателей, но также организацией практики с пациентами ... а это- бесценно , так как именно такого количества часов практической психологии нет ни в одной программе в Москве. Институт организовывает международные мероприятия, состав преподавателей постоянно растёт и развивается и выходит за пределы РФ. Высокий профессионализм сочетается с доступным и многогранным стилем преподавания. Обучение происходит в удовольствие)))
Огромное спасибо организаторам и директору института Сергею Мартынову и его потрясающей команде специалистов за возможность приобретения знаний в вашем институте и атмосферность , которую вы создаёте своей бесконечной энергией добра и света !
Огромное спасибо организаторам и директору института Сергею Мартынову и его потрясающей команде специалистов за возможность приобретения знаний в вашем институте и атмосферность , которую вы создаёте своей бесконечной энергией добра и света !
Ответить
Обучение на курсе по когнитивно-поведенческой терапии в МИПЗ проходит интересно и насыщенно. Курс очень информативен и хорошо структурирован.Теория и практика даются в достаточно доступной форме, и самое главное это возможность участвовать в практикумах с реальными пациентами и разбор реальных клинических случаев.
Все лекции, а также практические занятия можно всегда посмотреть онлайн в личном кабинете.
Для меня ценным является участие в практических занятиях, где мы отрабатыватываем техники на реальных примерах. Это даёт возможность не только понять, как применять методы КПТ, но и почувствовать уверенность в своих навыках.
Я рекомендую этот курс всем, кто интересуется психологией и хочет получить дополнительные знания в области КПТ, чтобы эффективно работать с клиентами. Полученные знания и навыки, безусловно, пригодятся в моей дальнейшей практике.
Все лекции, а также практические занятия можно всегда посмотреть онлайн в личном кабинете.
Для меня ценным является участие в практических занятиях, где мы отрабатыватываем техники на реальных примерах. Это даёт возможность не только понять, как применять методы КПТ, но и почувствовать уверенность в своих навыках.
Я рекомендую этот курс всем, кто интересуется психологией и хочет получить дополнительные знания в области КПТ, чтобы эффективно работать с клиентами. Полученные знания и навыки, безусловно, пригодятся в моей дальнейшей практике.
Ответить
Вселена, здравствуйте!
В качестве обратной связи хочу выразить благодарность всем организаторам образовательного процесса.
Материал лекций достаточен для понимания темы. Естественно, книги следуют параллельно обучению. Подача лекций увлекающая, Сергей Егорович и Елена Игоревна создают великолепную атмосферу.
Отдельно отмечу приглашение на показательные сессии пациентов клиники. Очень полезно для роста понаблюдать за работой специалиста со стороны. Безусловно, возможность посмотреть занятия в записи также очень удобная опция. Вижу лишь плюсы, могу с уверенностью рекомендовать.
В качестве обратной связи хочу выразить благодарность всем организаторам образовательного процесса.
Материал лекций достаточен для понимания темы. Естественно, книги следуют параллельно обучению. Подача лекций увлекающая, Сергей Егорович и Елена Игоревна создают великолепную атмосферу.
Отдельно отмечу приглашение на показательные сессии пациентов клиники. Очень полезно для роста понаблюдать за работой специалиста со стороны. Безусловно, возможность посмотреть занятия в записи также очень удобная опция. Вижу лишь плюсы, могу с уверенностью рекомендовать.
Ответить
Здравствуйте! Меня зовут Наталья, мне 56 лет. Я прохожу обучение на курсе КПТ в Московском институте психосоматического здоровья. После своего первого психологического образования в другом вузе я не смогла вести самостоятельную работу с клиентами из-за недостатка практических знаний.Вся программа обучения в МИПЗ составлена в удобном очно/онлайн формате. Всегда есть возможность прослушать лекции для закрепления знаний. Теоретические основы чередуются с практическими занятиями в двойках и тройках, регулярно проводятся реальные сессии с клиентами с возможностью задавать вопросы и наблюдать за работой экспертов высшей категории!!! Я уже сейчас уверенно веду консультирование.Такие знания дают возможность сразу употреблять их не только в работе с клиентами , но и в своей повседневной жизни, что ведёт к повышению её качества! Дальше в планах идти на продвинутый курс КПТ к лучшим экспертам по психотерапии и психосоматике к Мартынову Сергею Егоровичу, и Рассказовой Елене Игоревне!
Ответить
Я студентка МГУ, этот курс мне порекомендовали одногруппницы, которые уже ходили на него. Обучение ведут опытные педагоги, в том числе и преподаватели из МГУ. Уровень обучения сопоставим с МГУ.
Мне здесь очень нравится. Во-первых, это возможность еще раз пообщаться с любимыми преподавателями. Во-вторых, формат взаимодействия по сравнению с МГУ более камерный, ибо здесь нет совмещения нескольких потоков слушателей, что дает возможность задать все вопросы, которые возникают по ходу обучения. Создается невероятно притягательная атмосфера сотрудничества между преподавателем и слушателями курсов. В третьих, во время занятий мы испытываем на себе все техники, которые впоследствии будем применять во время консультирования. Мне этот курс помогает получить уверенность в том, что я смогу эффективно консультировать в КПТ-подходе, т.к. все инструменты я испробовала на себе, на коллегах, получила обратную связь от коллег и преподавателей.
В-четвертых, высокий уровень дискуссий позволяет в мельчайших подробностях широко и обстоятельно рассмотреть психологические феномены, развить собственный профессиональный лексикон.
Впервые с момента начала обучения в МГУ я познакомилась с таким значительным количеством интереснейших людей, слушателей этих курсов. Мы соорганизовались в самостоятельные сообщества, в которых продолжаем развитие наших навыков, обмен новостями из профсообществ и т.д.
Сама атмосфера МИПЗ, притягательная эстетика пространства, интеллигентные и доброжелательные сотрудники МИПЗ - все очень гармонично и созвучно мне.
Я совсем забыла упомянуть про техническую сторону вопроса: все лекции и материалы к ним доступны в личном кабинете. И это сделано на высочайшем уровне, как сами лекции, так и функционал личного кабинета. Информационная поддержка курса тоже на высоте, все возникающие вопросы можно задать куратору и быстро получить действенную помощь. Подытожу: я рада, что учусь в МИПЗ, искренне рекомендую его всем своим коллегам.
Мне здесь очень нравится. Во-первых, это возможность еще раз пообщаться с любимыми преподавателями. Во-вторых, формат взаимодействия по сравнению с МГУ более камерный, ибо здесь нет совмещения нескольких потоков слушателей, что дает возможность задать все вопросы, которые возникают по ходу обучения. Создается невероятно притягательная атмосфера сотрудничества между преподавателем и слушателями курсов. В третьих, во время занятий мы испытываем на себе все техники, которые впоследствии будем применять во время консультирования. Мне этот курс помогает получить уверенность в том, что я смогу эффективно консультировать в КПТ-подходе, т.к. все инструменты я испробовала на себе, на коллегах, получила обратную связь от коллег и преподавателей.
В-четвертых, высокий уровень дискуссий позволяет в мельчайших подробностях широко и обстоятельно рассмотреть психологические феномены, развить собственный профессиональный лексикон.
Впервые с момента начала обучения в МГУ я познакомилась с таким значительным количеством интереснейших людей, слушателей этих курсов. Мы соорганизовались в самостоятельные сообщества, в которых продолжаем развитие наших навыков, обмен новостями из профсообществ и т.д.
Сама атмосфера МИПЗ, притягательная эстетика пространства, интеллигентные и доброжелательные сотрудники МИПЗ - все очень гармонично и созвучно мне.
Я совсем забыла упомянуть про техническую сторону вопроса: все лекции и материалы к ним доступны в личном кабинете. И это сделано на высочайшем уровне, как сами лекции, так и функционал личного кабинета. Информационная поддержка курса тоже на высоте, все возникающие вопросы можно задать куратору и быстро получить действенную помощь. Подытожу: я рада, что учусь в МИПЗ, искренне рекомендую его всем своим коллегам.
Ответить
Хочу рассказать об обучении когнитивно-поведенческому подходу в МИПЗ.
Для начала, меня привлек состав преподавателей. Я как выпускник МГУ очень ценю Рассказову Е.И., и могла бы пойти за ней вообще на любой курс. Мартынов С.Е. как основатель клиники и человек с большим профессиональным опытом вызывал доверие и уважение.
Понравилось, что курс при клинике, где сразу будет обучение на живых клиентах, а не только по учебникам. Уже только этот момент дал фору всем другим предложениям на рынке.
Так как обучение для внешних слушателей проводилось в первый раз, то организационные процессы настраивались при нас, работники МИПЗа прислушивались к нашим пожеланиям, идеям и инициативам.
В итоге получилась хорошая команда, в которой каждый работает на достижение наилучшего результата. И то, за чем я шла, на 100% оправдало мои ожидания. Информация на высоком уровне, много практики.
А помимо этого приятным бонусом стало то, что я понемногу начала вливаться в коллектив самого МИПЗа, делать то, что мне интересно.
Думаю, это прекрасно для тех, кто делает первые шаги в профессии - так можно постепенно войти в новую для себя и отработать полученные навыки.
Точно могу сказать, что ни разу не пожалела о выборе данного курса. И от меня уже пришли люди на следующий курс и другие интересовались, как попасть, видя, что я искренне увлечена всеми процессами.
Спасибо всей команде за большую работу. Дальше - только лучше
Для начала, меня привлек состав преподавателей. Я как выпускник МГУ очень ценю Рассказову Е.И., и могла бы пойти за ней вообще на любой курс. Мартынов С.Е. как основатель клиники и человек с большим профессиональным опытом вызывал доверие и уважение.
Понравилось, что курс при клинике, где сразу будет обучение на живых клиентах, а не только по учебникам. Уже только этот момент дал фору всем другим предложениям на рынке.
Так как обучение для внешних слушателей проводилось в первый раз, то организационные процессы настраивались при нас, работники МИПЗа прислушивались к нашим пожеланиям, идеям и инициативам.
В итоге получилась хорошая команда, в которой каждый работает на достижение наилучшего результата. И то, за чем я шла, на 100% оправдало мои ожидания. Информация на высоком уровне, много практики.
А помимо этого приятным бонусом стало то, что я понемногу начала вливаться в коллектив самого МИПЗа, делать то, что мне интересно.
Думаю, это прекрасно для тех, кто делает первые шаги в профессии - так можно постепенно войти в новую для себя и отработать полученные навыки.
Точно могу сказать, что ни разу не пожалела о выборе данного курса. И от меня уже пришли люди на следующий курс и другие интересовались, как попасть, видя, что я искренне увлечена всеми процессами.
Спасибо всей команде за большую работу. Дальше - только лучше
Ответить
Курсы аналоги
Подборка других курсов, которую нашла нейросеть по содержанию этого курса. Мы учитываем тему, уровень, формат и длительность, а также рейтинг и отзывы. Смотрите близкие программы — для углубления или альтернативного старта.
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.