Вебинар «Как стать диетологом для себя и своей семьи»
Видеоуроки, Консультации / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Участвуйте в бесплатном вебинаре и станьте специалистом по питанию для себя и близких. Получите методичку о совместимости витаминов и минералов, а также методичку с расчетом калорийности по возрастам.
Обновлено: 01.02.2024
Старт следующего потока
5 ноября
Через 6 часов
Материал доступен после регистрации на сайте автора. Нажмите кнопку, чтобы перейти.
- 4 дня
- 4 урока
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы: для всех учеников
- Домашние задания: есть
- Сопровождение: куратором
- Сертификат
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, электронная почта
- Доступ: в день начала обучения
Что вы узнаете?
- Почему важно быть специалистом по питанию.
- В чем особенности метаболизма у разных групп людей.
- Как правильно рассчитать нормы КБЖУ.
- Как выстроить грамотную систему питания.
- Как грамотно организовать продуктовый шоппинг.
- Как сформировать правильные пищевые привычки.
О вебинаре
Описание
Программа марафона
Особенности
Онлайн-вебинар, где вы узнаете о том, как стать диетологом для себя и своей семьи. Программа содержит уникальные материалы, которые Ксения Пустовая собирала на протяжении нескольких лет работы в области нутрициологии. Вы изучите основные принципы правильного питания, чтобы правильно организовывать рацион исходя из своих потребностей. Вебинар проходит в рамках Школы Диетологов Ксении Пустовой.
На вебинаре будут разобраны самые важные вопросы по диетологии и нутрициологии. Вы узнаете почему важно иметь такие знания, разберете особенности метаболических процессов, научитесь технологической обработке пищи и разработаете свою стратегию формирования правильных пищевых привычек. Вся информация легко воспринимается. Для начала обучения не нужно никаких предварительных знаний.
Вебинар Ксении Пустовой «Как стать диетологом для себя и своей семьи», это:
- Насыщенная информация по диетологии.
- Сервисы и чек-листы, для комфортного обучения.
- Ежедневные онлайн встречи с ответами на ваши вопросы.
По итогам вебинара у вас будет масса полезной информации из мира диетологии и нутрициологии, и практические навыки по организации правильного питания.
День 1. Вводное занятие
- Почему важно стать специалистом по питанию для себя и своей семьи.
- Особенности метаболических процессов, гормональной и пищеварительной систем у детей, подростков, мужчин, женщин, людей пожилого возраста.
- Расчет норм КБЖУ мужчин и женщин.
- Особенности женского организма (гормоны, менструальный цикл) и особенности построения рационов питания.
День 2. Разберем:
- Возрастные особенности изменения организма у людей зрелого и пожилого возраста. Выстраивание грамотной системы питания для ликвидации дефицитов основных нутриентов: БЖУ, витаминов и минеральных веществ.
- Питание детей разных возрастов. Профилактику ожирения.
- Рекомендуемые нормы КБЖУ, витаминов и минеральных веществ людей детей, подростков, пожилых людей.
День 3. Поговорим про:
- Технологическую обработку пищи и ее влияние на пищевую ценность нутриентов.
- Сохранение витаминов в продуктах питания.
- Формирование пищевой корзины и грамотный продуктовый шопинг.
- Стратегию формирования правильных пищевых привычек и культуры питания в семье.
День 4. Узнаете про:
- Особенности женского рациона.
- Питание и БАДы во время ПМС.
- Возрастные особенности при снижении веса.
- Особенности рациона после 40 лет.
Подводим итоги. Выдаем сертификаты
- В конце марафона все участники, успешно выполнившие все задания, получат сертификат о прохождении обучения в Школе Диетологов.
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки / Консультации
Обучение в ЛК на GetCourse -
Количество уроков4
-
Продолжительность4 дня
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Домашние заданияЕсть
-
Документ об обученииСертификат
-
СопровождениеКуратором
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в вкЭлектронная почта
-
БонусыДля всех учеников
-
Год выхода2021 Последнее обновление: 01.02.2024
- Нажмите на кнопку
Участвовать - Вы перейдете на детальную страницу вебинара Ксении Пустовой.
- Заполните форму заявки, следуя указаниям на странице вебинара.
- Письмо с подтверждением и ссылка на материал придут на ваш электронный ящик, поэтому указывайте актуальный e-mail.
Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.
Отзывы о вебинаре
Пока никто не оставил отзывов. Чтобы оставить отзыв перейдите на полную версию страницы.
Другие курсы автора
- Формат — Видеоуроки
- 16 академических часов
- 10 уроков
Мини-курс — Неделя без сахара
- Формат — Видеоуроки
- 4 дня
Интенсив — 5П Нутрициология от А до Я
- Формат — Видеоуроки
- 10 уроков
Курс — Ваше стройное тело от "А" до "Я"
- Формат — Видеоуроки
- 5 дней
- 7 уроков
Практикум — Я — нутрициолог
- Формат — Видеоуроки
- 3 дня
Марафон — Витаминная трансформация
- Формат — Видеоуроки
- 12 уроков