Гайд «Голод. Вход и выход»

Гайд, цель которого — рассказать о здоровом голодании и научить людей решению проблем со здоровьем, используя данный метод. В инструкции слушатели ознакомятся с различными видами голода и научатся эффективной подготовке к голоду. Гайд рассчитан на широкий круг людей: кто стремится улучшить здоровье, избавиться от лишнего веса или решить другие проблемы.

Эксперты «Академии практической натуропатии» составили его так, чтобы было понятно как новичкам в голодании, так и интересно тем, кто уже имеет определенный опыт в этой теме. Знания из гайда просты для использования и могут быть применены сразу, после изучения.

В гайде «Голод. Вход и выход»:

1. Какие виды голода бывают и как подобрать вариант для себя.
2. Рекомендации по питанию при подготовке к голоду и на выходе из него.
3. Практики и упражнения на голоде.
4. Главное противопоказание к голоду.
5. Советы из личного опыта.

Изучение гайда позволит приобрести необходимые знания и навыки для успешного применения голодания в своей жизни. Вы научитесь правильно голодать, готовиться к этой процедуре и грамотно выходить из голодания. Это позволит достичь максимального результата для здоровья.

• Формат
  Самостоятельно
  PDF-пособие/книга
  Материалы на email
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
• Можно скачать материалы