Курс «Эмоциональный интеллект: использовать и стать эффективнее»

Онлайн-школа «Код общения» представляет практический онлайн-курс по действенным инструментам и средствам развития эмоционального интеллекта. За два месяца вы научитесь понимать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей. Поймете причины проявления положительных и отрицательных эмоций и начнете использовать эти знания для того, чтобы наполнить жизнь ценностью и повысить ее качество.

Изучаемые на курсе технологии основаны на знании законов психологии и на научном подходе к прогнозированию поведения. Они положительно зарекомендовали себя среди предыдущих учеников, большинство из которых вышли на новый уровень общения и добились главной цели – эмоциональному управлению. Обучение на курсе – это теория и практика, индивидуальное сопровождение и подготовка в удобном для вас режиме.

В программе курса «Эмоциональный интеллект: использовать и стать эффективнее»:

1. Основные компоненты эмоционального интеллекта.
2. Как управлять собственными эмоциями.
3. Как точно определять эмоции других людей.
4. Как развивать эмоциональный интеллект у себя и у других.
5. Как использовать эмоциональный интеллект в работе и в жизни.

Если вам трудно управлять собой в какой-то ситуации, если вы робеете на переговорах или боитесь публичных выступлений, то курс обязательно поможет. Завершив обучение, вы сможете развить эмоциональный интеллект, будете уметь обрабатывать эмоции и принимать обоснованные решения.

Модуль 1. Основные компоненты эмоционального интеллекта.

• Самосознание.
• Саморегулирование.
• Мотивация.
• Эмпатия.

Модуль 2. Самосознание и контроль своих чувств.

• Важность самосознания.
• Инструменты осознания своих эмоций.
• Саморегулирование. АВС-анализ.
• Эмоции и тело. Управление эмоций посредством тела.
• Пульт управления собственных эмоций.

Модуль 3. Понимание эмоций других людей и эмпатия.

• Чего хотят другие люди?
• Что нам помогает понять эмоции других людей?
• Как понимать эмоции других людей?
• Эмпатия.

Модуль 4. Мотивация.

• Способы управления эмоциями других людей.
• EQ и самоуважение.
• EQ и настойчивость.
• EQ и достижение целей.

Модуль 5. Как использовать эмоциональный интеллект в работе и в жизни.

• Социальные навыки.
• 6 способов развить эмоциональный интеллекта.

• Формат
  С преподавателем
  Видеоуроки
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Количество уроков
  15
• Продолжительность
  2 месяца
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Домашние задания
  ЕстьС проверкой
• Сопровождение
  Куратором Стандарт — Оптимальный — Куратором Премиум — Лично автором
• Общение с группой
  Форум или чат внутри ЛК
• Техническая поддержка
  24/7Электронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  До конца полного изучения курса.
• Способы оплаты
  Карта МирКарты Visa, Mastercard, Maestro