Курс «Ее величество осанка 4.0»

Правильная осанка способствует улучшению самочувствия, снижению болей в спине и шее, повышает уверенность в себе. А как только осанка меняется, появляется отечность, боли, зажимы, лицо и тело стареют. Если вы хотите сохранить жизненные силы, молодость и красоту на долгие годы, то никогда не нужно забывать о здоровье спины. На этом курсе вы получите упражнения для красивой осанки, основанные на законах биомеханики, которые позволят вернуть здоровое тело и четкий контур лица.

Курс по осанке подготовила эксперт по омоложению организма и дипломированный психолог Вера Красивая. В программе содержатся не только упражнения, но и рекомендации по питанию и образу жизни, которые помогут поддерживать результаты. Занятия проводятся в онлайн-формате, что позволяет заниматься в удобное время и в любом месте, где есть доступ к интернету. Для начала обучения понадобится минимум инвентаря и товаров для красоты. Чтобы достичь лучших результатов, есть возможность получать обратную связь от Веры.

Задачи, которые поможет решить курс «Ее величество осанка 4.0»:

• Устранение провисаний тканей в лице, зоне глаз, шее, в овале.
• Улучшение репродуктивного здоровья, повышение сексуальной энергии.
• Понимание связей между регионами тела, и как можно повлиять на возрастные изменения.
• Выстраивание тела по осям, для королевской осанки.
• Легкие и гибкие движения, сохранение подвижности суставов до глубокой старости.

В результате у вас будет проверенный комплекс упражнений, уделяя которому несколько минут в день, вы оздоровите тело и вернете грациозную осанку.

• Комплекс «Скрутки». Усиливаем движение спинномозговой жидкости, омывающей нервную ткань спинного мозга, восстанавливаются связи между внешними и внутренними частями тела.
• Комплекс «Скрутки +таз». Работаем на подвижность таза, через мышечные цепи, влияем на пропорции средней зоны лица.
• Комплекс «Скрутки+живот». Глубокая работа с передней поверхностью тела, для устранения тяжей, напряжения. Поднимаем органы малого таза, устраняем выпуклый живот, вытягиваем шею.
• Комплекс «Скрутки+диафрагма». Чтобы был свежий цвет кожи, ушла сутулость, вросшая шея, прекратились отеки и головные боли.
• Комплекс «Срутка+грудной». Разворачиваем плечи, устраняем холку, поднимаем грудь, формируем овал лица, создаем осанку королевы.

• Вы влюбитесь в занятия.
• Научитесь прямо с утра включать организм и получать энергию.
• Поймёте свои блоки в теле.

• Усложненные приемы для стоп, боковых фасций для талии.
• Усложненные приемы для таза.
• Усложненные приемы для грудного отдела.
• Вакуумный массаж от целлюлита.
• Приемы для лица, работа со средней зоной, устраняем носогубки, провисы под глазами, достаем запавшее лицо, работаем над поднятием мягких тканей.
• Медитация для омоложения тела.

• Вы почувствуете себя продвинутым пользователем в занятиях.
• Начнёт уходить сутулость, отеки и болевые зажимы в теле.
• Выравнивается асимметрия, появляется шея.
• Сон станет более глубоким, так как происходит расслабление нервной системы.

• Приемы на зону декольте.
• Усложнённый комплекс от холки.
• Усложнённый комплекс для шеи .
• Усложненные приемы для стоп, боковых фасций.
• Усложненные приемы для таза.
• Усложненные приемы для грудного отдела.
• Вакуумный массаж для тела.
• Комплекс приемов для лица.
• Медитация для клеточного омоложения.

• Вы почувствуете себя профи в занятиях.
• Спина станет ровная, появятся отличные результаты в работе с шеей.
• Дыхание станет более глубоким.
• Ровный цвет лица, уменьшение провисов и морщин.
• Прорисуется талия, уйдёт выпуклый живот. Выравнивается асимметрия.
• Сон станет более глубоким, так как происходит расслоение нервной системы.

• Формат
  Самостоятельно
  Вебинары в записи / Видеоуроки / PDF-пособие/книга
• Продолжительность
  24 дня
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Документ об обучении
  Сертификат
• Сопровождение
  Куратором Я сама — С поддержкой — Куратором
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат на сайте
• Срок доступа к материалам
  2 месяца с момента оплаты Я сама — 2 месяца с момента оплаты С поддержкой — 5 месяцев с момента оплаты
• Безопасная покупка
  Если в течение первых трёх дней курса выяснится, что программа вам не подходит по состоянию здоровья, осуществляется возврат денежных средств
• Бонусы
  Для всех учеников
• Что понадобится для обучения
  Теннисный мяч или мяч для йоги, валик, вакуумная банка диаметром 50 мм и массажное масло для лица и тела.
• Год выхода
  2024 Последнее обновление: 20.06.2024