Практикум «Челленджер Будды»

Наша эффективность складывается из мелких действий, которые двигают либо вверх, либо вниз. Полезные привычки человека и небольшие действия, складываются в систему, которая позволяет найти мотивацию, заряжаться энергией от работы, развиваться. На этом практикуме вы узнаете, как избавиться от вредной привычки навсегда, без опоры на силу воли. Проводит обучение эксперт по типологиям личности и психосоматике Владимир Кувшинов.

Чтобы принять участие в практикуме, нужно иметь искреннее желание вывести себя на более качественный уровень жизни, отношений, дохода. На практикуме вы будете выполнять постепенные действия по замене вредных привычек на полезные, без потери качества жизни. Они не требуют дополнительного времени, легко интегрируются в повседневную жизнь, практически незаметны, но на дистанции дают огромные силы.

Краткая программа практикума «Челленджер Будды»:

1. Трекер привычек и как с ними работать.
2. Поиск причины вредной привычки и способ ее заменить на полезную.
3. Как не корить себя за неудачные действия, а вытягивать пользу отовсюду.
4. Как найти идеальную для себя привычку, дающую быстрый рост.
5. Как выполнять полезное действие без силы воли, на энтузиазме.

В результате вы поймете, какие привычки на самом деле полезные и внедрите их в жизнь, сохранив приятные эмоции, и наполнитесь энергией через простые действия. А еще научитесь в цифрах замерять свою эффективность и видеть, как любое действие влияет на результат.

• Формат
  Самостоятельно
  Видеоуроки
  Обучение на ИнфоХит
• Количество уроков
  12
• Продолжительность
  3 часа
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее время
• Срок доступа к материалам
  Бессрочный