Программа «БодиАктив 40+»

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse

  • 10 уроков
  • Видеоуроки

10 простых утренних онлайн-тренировок на все тело, которые помогут быстро прийти в форму и поправить здоровье.

Автор: Наталия Прохорова Наталия Прохорова

Обновлено: 21.11.2023

Источник изображения: Pexels

Программа «БодиАктив 40+»

Стоимость программы:

3 490 ₽ 7 000 ₽
Скидка 50%
  • Кешбэк до 10% — бонусами или на карту
  • Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Этот курс включает:
  • 10 уроков
  • Обучение: в ЛК на GetCourse
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат внутри лк
  • Доступ: сразу после оплаты

Правообладатель: Наталия Прохорова

Персональный офлайн и онлайн-тренер. Помогла обрести вторую молодость сотням женщин.

Наталия Прохорова
БодиАктив 40+

Наталия Прохорова

Перейти на сайт

Что вы получите?

  • Избавление от лишних килограммов.
  • Нормализацию обмена веществ.
  • Укрепление всех зон мышц.
  • Улучшение качества жизни.
  • Крепкий иммунитет.

О программе

  • Описание
  • Содержание программы
  • Особенности

После 40 лет в организме каждой женщины начинают происходить изменения: замедляется обмен веществ, кости становятся более хрупкими, изменяется гормональный фон, кожа перестает быть упругой, дают о себе знать суставы…

Чтобы остановить это, нужно заниматься спортом, но важно помнить что после 40 тренировки должны быть размеренными чтобы не навредить связкам, мышцам, костям. Эта программа содержит упражнения для похудения и онлайн тренировки на все тело, которые помогут вам быстро прийти в форму и поправить здоровье.

Разработанный комплекс мастер тренера Наталии Прохоровой отлично зарекомендовал себя на ее учениках. Регулярные занятия помогают подтянуть живот, улучшить тонус мышц, осанку, разгладить кожу зоны декольте. Не нужно никуда ехать, просто включайте запись тренировки и повторяйте упражнения у себя дома.

Краткое описание комплекса программы «БодиАктив 40+»:

  1. Суставная гимнастика, направленная на оздоровление суставов, улучшение кровообращения.
  2. Упражнения на укрепление внутренних мышц пресса.
  3. Статические упражнения на укрепление мышц всего тела.
  4. Укрепление спины, рук, ягодиц и мышц ног.
  5. Дыхательная гимнастика.

Всего несколько минут в день, и вскоре у вас вновь будет стройная фигура, подтянутый живот, крепкие суставы и мышцы, наполненность энергией для бодрости и активного проведения рабочего дня.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Количество уроков
    10
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат внутри ЛК
  • Безопасная покупка
    30 дней с момента оплаты

Кто автор программы?

Наталия Прохорова
Наталия Прохорова
Персональный офлайн и онлайн-тренер. Мастер спорта по лыжным гонкам. Помогла обрести вторую молодость сотням женщин.
  1. Нажмите на кнопку
    Узнать подробнее
  2. Вы перейдете на детальную страницу программы Наталии Прохоровой. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на программу.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к программе.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Другие курсы и тренинги Наталии Прохоровой

Отзывы о программе «БодиАктив 40+»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка