Курс «Азбука Белояр»
Видеоуроки / В группе с наставником / Обучение в ЛК на GetCourse
Вы узнаете принципы системы Белояр, изучите базовые упражнения, осознаете свои возможности и волевые качества и получите необходимый навык применения.
Обновлено: 09.12.2024
Источник изображения: Pexels
Стоимость курса от:
3 900 ₽- Кешбэк до 10% — бонусами
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- Онлайн-курс «Азбука Белояр» от Юлии Жуковой.
- С момента оплаты доступ в группу «Азбука Белояр» Ю.Жуковой предоставляется на 92 дня.
- Индивидуальная тренировка с Юлией Жуковой.
- Скидка
- Цена без скидки — 55 000 ₽
- Абонемент на 10 индивидуальных тренировок с Юлией Жуковой.
- 3 дня
- Срок доступа: 92 дня с момента оплаты
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Сопровождение: лично автором
- Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Что вы узнаете?
- Как запустить процессы оздоровления.
- Какие упражнения наиболее эффективны.
- В чем принцип системы «Белояр»
- Как соблюсти технику безопасности.
- Что поможет поддерживать здоровое тело.
О курсе
- Описание
- Программа курса
- Особенности
Онлайн-курс школы «Белояр», в котором слушатели познакомятся с уникальной комплексной системой восстановления здоровья «Белояр», сочетающей в себе современные научные знания об устройстве тела человека и древнеславянские практики. Курс содержит четыре полные тренировки с подробным описанием особенностей. Проводит обучение Юлия Жукова, дочь создателя системы Станислава Жукова.
Доступ к курсу — три месяца. За это время вы узнаете принципы практики «Белояр», освоите базовые техники управления осанкой, коррекции опорно-двигательного аппарата, улучшения кровообращения. Слушатели научатся выполнять основную стойку, без которой эффективность теряется. Для людей испытывающих трудности занятий стоя, добавлены упражнения в положении лежа. Курс не имеет противопоказаний и ограничений по здоровью.
В курсе «Азбука Белояр»:
- Основная стойка и базовые принципы системы.
- Базовые упражнения на формирование здорового тела и оздоровления организма.
- Альтернативная тренировка с выполнением упражнений у стены.
- Закрепление основ практики «Белояр»
- Советы и рекомендации эксперта по продолжению обучения.
Получив курс, заниматься можно в любом удобном графике и темпе. Регулярное выполнение упражнений, поможет закрепить основу «Белояр» и перейти к более сложным тренировкам, которые в итоге приведут к цели — восстановление здоровья, продление активной молодости и красоте тела.
Особенности учебного процесса
-
ФорматВ группе с наставником Тренировка — С преподавателем 10 тренировок — С преподавателем
Видеоуроки Тренировка — Консультации 10 тренировок — Консультации
Обучение в ЛК на GetCourse -
Продолжительность3 дня Азбука Белояр — 3 дня Тренировка — 10 тренировок —
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
СопровождениеЛично автором
-
Общение с группойФорум или чат внутри ЛК
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материалам92 дня с момента оплаты Азбука Белояр — 92 дня с момента оплаты Тренировка — 10 тренировок —
-
Год выхода2022 Последнее обновление: 09.12.2024
Кто автор курса?
Отзывы о курсе «Азбука Белояр»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
Курсы аналоги
Подборка других курсов, которую нашла нейросеть по содержанию этого курса. Мы учитываем тему, уровень, формат и длительность, а также рейтинг и отзывы. Смотрите близкие программы — для углубления или альтернативного старта.
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.