Книга «Ароматы для души и тела»

Ароматы снимают стресс, улучшают сон, повышают работоспособность, укрепляют иммунитет и даже могут вылечить некоторые заболевания. Они воздействуют на организм через обоняние, которое тесно связано с мозгом. Книга «Ароматы для души и тела», которую написала основательница центра «АромаЛита» и аромапсихолог Ирина Улитина, раскрывает секреты здоровья без лекарств. В ней вы найдете рецепты для хорошего самочувствия и управления настроением в любое время дня.

Вы познакомитесь с различными видами эфирных масел и их свойствами. Научитесь выбирать и использовать ароматы для разных целей. Подробное описание эфирных масел в составе каждого рецепта поможет понять, для чего нужен тот или иной аромат. Книга написана простым и понятным языком. Прочитать руководство будет полезно тем, кто хочет научиться применению ароматерапии для улучшения физического и психологического состояния.

Рецепты из книги «Ароматы для души и тела» помогут вам:

1. Гармонизировать эмоциональное состояние.
2. Повысить уровень стрессоустойчивости.
3. Наладить сон.
4. Улучшить настроение и повысить работоспособность.
5. Вернуть позитивное настроение.
6. Создать уютную и гармоничную атмосферу в доме.

Вдохновившись секретами ароматерапии, вы сможете эффективно использовать эфирные масла для гармонизации тела и души, почувствовать на себе, как ароматы могут повлиять на самочувствие и эмоциональное состояние.

• Формат
  Самостоятельно
  PDF-пособие/книга
  Обучение в ЛК на GetCourse
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЧат в вкЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон