Гайд «9 рецептов от стресса и тревоги: подборка композиций из эфирных масел для аромадиффузора»

Эфирные масла обладают мощным воздействием на психоэмоциональное состояние. Если правильно пользоваться эфирными маслами, можно снизить уровень стресса, уменьшить тревогу, улучшить настроение, общее самочувствие и даже вылечить некоторые болезни. Этот гайд от центра Аромапсихологии и Метасенсорики с Ириной Улитиной «АромаЛита» поможет вам сделать новые шаги в аромапсихологию, открыть для себя работу с эфирными маслами для восстановления внутреннего спокойствия и гармонии.

Авторские рецепты для отличного самочувствия и управления настроением в любое время дня составила аромапсихолог Ирина Улитина. В гайде есть практические рекомендации, какие эфирные масла полезны и как сочетать ингредиенты, объяснение, как каждое масло влияет на организм. Вы научитесь создавать различные композиции для расслабления, борьбы с усталостью, повышения концентрации и восстановления эмоционального равновесия.

В гайде «9 рецептов от стресса и тревоги: подборка композиций из эфирных масел для аромадиффузора» собраны рецепты для:

1. Отличного начала дня.
2. Повышенной работоспособности.
3. Расслабления вечером.
4. Хорошего спокойного сна и других целей.

В результате вы получите рецепты эффективного применения эфирных масел, чтобы справляться с ежедневными стрессовыми ситуациями, улучшать качество жизни и восстанавливать эмоциональное равновесие.

• Формат
  Самостоятельно
  PDF-пособие/книга
  Материалы на email / Обучение в ЛК на сайте автора
• Уровень сложности
  Для новичков
• Когда вы будете учиться
  В любой день в любое время
• Техническая поддержка
  В рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
• Срок доступа к материалам
  Бессрочный
• Можно скачать материалы